XXL Fit And Strong
Share
XXL Fit and Strong je moderni fitness centar koji nudi personalizirane i grupne treninge prilagođene svim razinama fitnessa. Pridružite se našo
Naša misija je pomoći vam da postignete svoje ciljeve kroz profesionalnu podršku, motivaciju i vrhunsku opremu.
Rad s mladima nije samo trening — to je ulaganje u temelje za cijeli život. 💪
Posebnu pažnju posvećujemo pravilnoj tehnici, kontroli pokreta i postupnom razvoju snage, bez nepotrebnog forsiranja. Tjelesni razvoj u mladosti važan je za koordinaciju, stabilnost, držanje i stvaranje zdravih navika koje ostaju godinama.
Prvo kvaliteta pokreta. Onda sve ostalo. 🟢
🏋🏻♀️🏋♂️
Mrtvo dizanje jedna je od najboljih vježbi za razvoj snage cijelog tijela. Aktivira noge, gluteus, leđa i core, poboljšava stabilnost te olakšava svakodnevne pokrete poput podizanja tereta s poda. Pravilnom tehnikom gradiš snažno i funkcionalno tijelo, a ne samo velike mišiće. Kreni kontrolirano, usavrši pokret i tek onda dodaj težinu. Snaga počinje dobrim temeljem. 💪
Učini trening zanimljivim
24/07/2026
Team work
07/07/2026
U grupi te nosi energija.
Ali individualni trening te gradi točno tamo gdje treba. 🎯
Ovdje nema kopiranja tuđeg ritma, tuđih mogućnosti ni tuđih ciljeva. Trening se prilagođava tebi — tvojoj formi, tvom tijelu, tvojoj svakodnevici i onome što želiš postići.
Individualni pristup znači da trener vidi detalje koje ti možda ne primijetiš: tehniku, disanje, držanje, slabije točke i prostor za napredak. Svaka vježba ima razlog, svaki pokret ima cilj.
Brže učiš. Sigurnije napreduješ. Manje lutaš.
I sve više osjećaš ono najvažnije: da tvoje tijelo stvarno može više nego što misliš.
03/07/2026
U grupi često napraviš baš ono jedno ponavljanje više. 🔥
Grupni trening nije samo vježbanje uz druge ljude — to je energija koja te povuče kad ti motivacija padne. Kad vidiš da netko kraj tebe ne odustaje, lakše pronađeš još malo snage i u sebi.
U grupi se lakše držiš ritma, manje preskačeš treninge i češće izađeš iz zone komfora.
Bolja disciplina. Jači fokus. Više energije.
01/07/2026
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Ivaniševićeva 20
Split
21000
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 22:00 |
| Tuesday | 08:00 - 22:00 |
| Wednesday | 08:00 - 22:00 |
| Thursday | 08:00 - 22:00 |
| Friday | 08:00 - 22:00 |