Balázs Ria Jóga - Pilates - Masszázs

"Emberi lények vagyunk, nem emberi gépek. Ez nem véletlen.
Mértékletesség. Jelenlét. Személyes korlátaid felismerése.
Ez a kulcs. A tested egy ajándék. Ne hajszold halálra. Ne égesd hamuvá.
Védd meg, amit ajándékba kaptál."

~ Ryan Holiday



www.balazsria.hu

Megerősítés, hogy miért is annyira jó használni masszázs során. 🙏🏻

A nap üzenete: támogatónk most a CÉDRUS 💚
"Hiszek a közösség támogató és megtartó erejében!"

A Cédrus az a fa, aki a leginkább távol tartja a kártevőket, így bennünket is abban támogat, hogy senki és semmi ne tudjon "kárt" okozni bennünk - még önmagunk sem. Ellenállóság, tisztaság és erő - ezek jellemzik őt leginkább. Két-háromezer évig is elél, rendkívül szívós, kitartó, erős fa, akinek forgácsa, gyantája, olaja, toboza, levele, füstje is tisztítja az energetikai teret és az egyik legerősebb védelmet adja.
Mély, megtartó gyökérzete és oltalmazó lombkoronája, erdeinek társulása is a közösség erejének szimbólumává teszi őt. Erősíti bennünk a valahova tartozást, oldja és gyógyítja a kívülállóságot, antiszociális, rideg, elidegenedett érzéseket, rezgéseket. Barátkozóvá tesz, támogatja az összetartozást, de úgy, hogy az egyéni belső erőnk is kitartóan velünk marad és ez növekszik, ha összefogunk.
A Vízöntő jegyében járó Plútó rezgését támogatja most, amely egyszerre üzen arról a folyamatról, hogy nagyon mélyen megtisztulunk a mostani folyamatokban, visszanyerhetjük ez által az erőnket, ugyanakkor gyökeresen átalakulnak a kis- és nagy közösségek, csoportok, családok és lélekcsaládok, egyesületek és társulások.

Zentai Anna - Szentgyörgyhegyi Boszorkány
Kép: Pinterest
A napi üzenethez használt kártya: https://illatokszarnyan.hu/termek/feny-arnyek-erzelmi-aromaterapia-kartya/
Kérdezni e-mailben lehet. Egyéni szolgáltatások nincsenek.
Honlap: www.zentaianna.hu
Új szakrális növénytan képzés és asztrozófia modulok: https://zentaianna.hu/uj-kurzusok-online-oktatas-2026-szeptembertol/

"Ha kincseket keresel, akkor figyelj a pillanatra - és a pillanatban lelhetsz rá a kincsre!"
~ Andrew Matthews

Ez a recept egy gyors és egyszerű ajurvédikus elvek alapján összeállított ital, amely gyengéden segít legyőzni a hőségérzetet!

🌱 A koriander egy csodálatos emésztést segítő fűszer, aminek különlegessége az, hogy nem hevít.
🌱 A bazsalikom érdekes keveréke az enyhén édes és (az ajurvédikus értelemben vett) “csípős” ízeknek.
🍋 A lime (vagy citrom) pedig savanykás ízt ad, hogy feldobja bennünk az emésztő tüzet (agni-t).

https://gaborjanireka.com/2024/07/27/husito-ajurvedikus-ital-recept-koriander-es-bazsalikom-limonade/

Mennyi vizet ittál ma? 💦 Ne érd be a felsoroltakkal, igyál még jó pár pohár vizet! 🙃

Oooh, de joo! Ma van az Öngondoskodás világnapja! Pont jó nap elkezdeni figyelni magadra és követni a tested, lelked jelzéseit , mitől éreznéd jobban magad😊
Ahogy Andrew Matthew mondta: "Életed rendbetételének belülről kell fakadnia. Nem kell másokra várnod, hogy az életedet ráncba szedjék. Amint mozdulsz, a világ is mozdulni fog."

Hiszem, hogy fontos az öngondoskodás, magunk tehetünk
🩷 testünk egészségéért,
🩷 szellemünk frissességéért,
🩷 lelkünk nyugalmáért,
🩷 az életünk alakulásáért,
🩷 jó sok mindenért...
foglalkoznunk kell magunkkal, hogy a lehető legjobban alakuljon az életünk.

És valóban az első lépést Neked kell megtenned, és folytathatod is tovább egyedül, mégis sokkal könnyebb, ha kívülről is kérsz értő segítséget.

"Az erő belülről fakad, a kiegyensúlyozottságból. Minél jobban megtanulod, hogyan legyen kiegyensúlyozott az életed, annál erősebbé válsz." (Szvámi Ráma)

"A siker az, amikor egyik hibát a másik után követjük el, töretlen lelkesedéssel."
~ Winston Churchill

Néha nehéz a lelkesedést megtartani, míg tápászkodunk fel, rakjuk össze magunkat a nehézségek után, de kell, hogy mindig kutassuk és így megtaláljuk a belső erőnket, ami segít elindulni, néha csak annyit, hogy eljussunk egy segítőhöz, aki tovább erősít minket, vagy akár annyi erőt is, hogy céltudatosan haladjunk tovább az utunkon.
Te miből nyered az erőd? Neked mi az, ki az, aki segít?

"A boldogság nem az, amikor nincsenek problémáid, hanem az, amikor a problémáid dacára sem vagy hajlandó boldogtalan lenni."
~ Müller Péter
𝓛𝓮𝓰𝔂𝓮𝓷 𝓫𝓸𝓵𝓭𝓸𝓰 𝓪 𝓷𝓪𝓹𝓸𝓭!

Inspiráció hétfőre

Meglátogatott a türelem,
És eszembe juttatta,
hogy a jó dolgoknak időbe telik, hogy megvalósuljanak,
és lassan, de stabilan növekedjenek.

Béke látogatott el hozzám,
És eszembe juttatta,
hogy nyugodt maradhassak az élet viharaiban,
függetlenül a körülöttem lévő káosztól.

A remény meglátogatott,
és emlékeztetett,
hogy jobb idők várnak rám,
és mindig ott lesz, hogy vezessen és felemeljen.

Az alázat is meglátogatott,
és eszembe juttatta, hogy elérhetem,
nem úgy, hogy megpróbálom összezsugorítani és kicsinnyé tenni magam,
hanem azzal, hogy a világ szolgálatára és a körülötte lévők felemelésére összpontosítok.

A kedvesség meglátogatott,
És eszembe jutott
gyengédebbnek, megbocsátóbbnak és könyörületesebbnek lenni önmagammal
és a körülöttem lévőkkel szemben.

A magabiztosság meglátogatott,
és emlékeztetett,
hogy ne rejtsem el és ne titkoljam el az ajándékaimat és tehetségemet, hogy mások jobban érezzék magukat,
hanem öleljem át azt, ami én vagyok.

A fókusz meglátogatott
és ez eszembe juttatta, hogy mások bizonytalansága és ítélete rólam nem az én problémám, és a figyelmemet
másokról vissza kell irányítanom magamra.

Meglátogatott a szabadság,
És eszembe juttatta,
hogy senki sem irányítja a gondolkodásmódom, a gondolataimat és a jólétemet, csak én.

És meglátogatott a szeretet,
És eszembe jutott,
Hogy nem kell keresnem másokban,
hiszen bennem rejlik.
~ Tahlia Hunter