Alexarendel

Alexarendel

Megosztás

Holisztikus Élet | Reflexológia & Coaching
A törekvés is elég lehet.

Reflexológia, akupunktúra, Reiki, masszázs, és a kezelésekhez kapcsolódó életmód-tanácsadás.

21/07/2026

Miért nincs értelme a „Sikerülni fog?” kérdésnek?

21/07/2026

A legnagyobb megkönnyebbülés az, amikor rájövünk, hogy nem kell mindent tudni vagy fejjel megoldani.

Az élet sokkal több annál, amit ki lehet logikázni – rengeteg dologra egyszerűen csak rá kell érezni. ✨

​Ha most épp keresel egy választ, vagy válaszúthoz értél, ne a külvilág zajában keresd.

Csendesedj el egy pillanatra, figyelj befelé, mert a lelked már rég tudja a helyes utat. 🌿

​Ha jól esne egy elvárásik-mentes biztonságos tér, ahol együtt figyelhetünk a belső hangodra, felszínre hozhatunk a válaszokat, keress bizalommal.

​A profilomra (bio) kattintva megtalálod, hogyan tudunk együtt, a te tempódban elindulni.

18/07/2026

A legbiztosabb út a boldogtalansághoz az, ha mások elért eredményeihez mérjük magunkat. Elfelejtjük, hogy mindenkinek más a startvonala és más az útja. 🛑

​Az egyetlen mérce, ami valóban számít, te magad vagy. Ha ma csak egyetlen apró lépéssel teszel többet a fejlődésedért, mint tegnap – legyen az egy jobb döntés, egy határ meghúzása vagy egy kis énidő –, már nyertél. 🏆

​A fejlődés nem egy éjszaka alatt történik, hanem ezekből a napi, apró győzelmekből áll össze.

​Készen állsz szintet lépni a tegnapi önmagadhoz képest?

Tegyük meg együtt az első lépést! Kattints a profilomra (bio) a részletekért! 🔗

17/07/2026

A Felső Intelligencia nem egy jóságos, humanus jelenség, ami mindent úgy rendez el, hogy az nekünk, embereknek kényelmes és igazságos legyen.

A magasabb szintű törvényszerűség:

Nem humanus: A humanizmus egy emberi fogalom.
A természet és az univerzális intelligencia törvényei (mint a gravitáció, az entrópia vagy a karma) nem humánusok, hanem semlegesek; egyformán hat mindenkire.

Nem empatikus a mi fogalmaink szerint: Az Univerzum nem úgy működik, mint egy anya, aki megvigasztal, ha megütötted magad.
Az Univerzum inkább olyan, mint egy hatalmas, kozmikus iskola.
Az egyetlen célja a fejlődés, az egyensúly és a tapasztalás.

A lélek szintjén a fejlődés sajnos a legritkább esetben történik a kényelemben; szinte mindig a krízisben, a veszteségben születik meg az új minőség.

A Felső Intelligencia végcélja a lélek tágulása, annak fejlődése.
Rajtad múlik, milyen áron éri el.

Ha ehhez tartod magad, kevesebb lesz a "pofon" az életedben.

16/07/2026

Az egyensúly nem a szerencse műve, és nem is egy fix állapot, ahová egyszer megérkezünk. Az egyensúly egy folyamatos belső munka: a testünk, a szellemünk és a lelkünk napi szintű összehangolása. ✨

​A természet megadta az alapokat, de az egyensúly mindennapi fenntartása már a mi döntésünk. Ott kezdődik, hogy meghalljuk a testünk jelzéseit, lecsendesítjük az elménk zaját, és teret adunk a lelkünknek. 🌿

​Ha úgy érzed, kibillentél, és keresed az utat a teljes, holisztikus egyensúlyhoz, ne feledd: nem kell egyedül csinálnod.

​Kattints a profilomra (bio), és nézd meg, hogyan tudunk együtt, rendszerszemléletben dolgozni a te egyensúlyodért! 🔗

15/07/2026

Az életfeladatod nem az, hogy megjavítsd a külső világot.
Az életfeladatod az a személyes, szent munka, hogy a saját életed sűrűjében is megőrizd a lelked tisztaságát.

Mert abban a szent pillanatban, hogy meggyógyítod a saját belső világodat, a nagy Egészet is közelebb emeled a fényhez. 🤍

13/07/2026

Mi van, ha az életfeladatod valójában egy mélyen intim, személyes dolog?

Sokan keressük a választ arra, mi a központi mozgatórugó az életünkben.
Mi az az erő, ami hajt minket?

Gyakran azt hisszük, hogy az életfeladatunk valami hatalmas, külső dolog: megváltoztatni a társadalmat, megmenteni másokat, vagy harcolni a világ igazságtalanságai ellen.

Aztán megijedünk, mert a világgal szemben aprónak és tehetetlennek érezzük magunkat.

Mi van, ha ez a feladat kizárólag rólad szól?

✨ A legnagyobb tévhit az, hogy önmagadért tenni önzőség. ✨

Amikor a saját belső békéden dolgozol, amikor helyreteszed a tévhiteidet, és nem hagyod, hogy a külvilág sötétsége besározza a szívedet, akkor teszed a legtöbbet az egész mindenségért.

Nincs helye a tehetetlenségnek. Amíg magadért tehetsz, addig a világért teszel.

Gondolj bele a magasabb összefüggésbe: Te nem elszigetelten létezel.
A lelked egy nélkülözhetetlen, élő sejt a Mindenség, az Élet és az Univerzum hatalmas testében.

Ne legyél Te az a homokszem, amiben megakad a Mindenség működése.

13/07/2026

Sokan várnak a „tökéletes” pillanatra, a jobb körülményekre vagy arra, hogy még többet tanuljanak... Közben elfelejtjük, hogy az életünket nem a passzív adottságaink, hanem az aktív választásaink alakíták.

​Minden egyes nap egy döntés: maradsz a megszokottban, vagy elindulsz a változás felé? 🗺️

​Ha készen állsz meghozni a következő szinthez szükséges döntéseket, én támogatlak az úton. Kattints a profilomra (bio), és nézd meg, hogyan tudunk együtt dolgozni! 🔗

12/07/2026

Néha a legnagyobb elakadásunk abból fakad, hogy olyasmit akarunk kontrollálni, amire nincs ráhatásunk.

A jó hír?

Önmagunk felett mindig van döntési jogunk. 🎯

​Ha készen állsz a belső változásra, nézz rá a profilomra (bio), ott találod a coaching részleteit! 🔗

10/07/2026

Lehet, hogy nem a jó válasz hiányzik az életedből, hanem a jó kérdés? 🤔💭

Sokan azért érezzük úgy, hogy egy helyben toporgunk és nem jutunk előre, mert „rossz” kérdéseknél akadunk meg. Az elménk pörgeti a megszokott mókuskereket, és olyan kérdésekre keresi a választ, amik valójában csak a felszínt kapargatják.

A mai art coaching sessionömön megint bebizonyosodott, mekkora ereje van az asszociációs kártyáknak ebben a folyamatban. ✨

Az asszociációs kártyák terelnek arra az utra, amely összhangban van azzal, ami a szived kíván.
A kártyák finoman, de határozottan lefejtik rólunk a tévesen hitt, berögzült kérdéseinket, és elvezetnek a VALÓDIHOZ: 💥 Mi az, ami valójában zavar? 💥 Mit akarok igazából? 💥 Mitől félek ebben a helyzetben?

Amikor a session során hirtelen felbukkan a valódi kérdés, mindig csodálatos látni a döbbenetet a kliensek arcán. Hirtelen összeáll a kép. Megérkezik a válasz, amit addig hiába kerestek, és vele együtt a megkönnyebbülés.

Látni, átlátni, megbékélni, megbocsátani és végre… egy hatalmasat FELLÉLEGEZNI. Ezt jelenti kijönni a gondolatok mókuskerekéből. 👣🌱

Mind válaszokat keresünk, de ritkán a szivünkben. Az asszociációs kártyák a híd a szivedhez.

Te milyen kérdést teszel fel magadnak leggyakrabban, amikor elakadsz?

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Szépségszalon tematikájú vállalkozások között Budapest városában?
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Telefonszám

Cím


Népfürdő 21
Budapest
1138