PUSKESMAS PONCOL SEMARANG

🌿🦟 WASPADA MALARIA! Lindungi Diri, Lindungi Keluarga 🦟🌿

Malaria masih menjadi ancaman kesehatan, terutama bagi masyarakat yang baru pulang dari daerah endemis malaria. Jangan sampai perjalanan membawa "oleh-oleh" yang tidak diinginkan!

✅ Cara mencegah penularan malaria:
🛏️ Tidur menggunakan kelambu atau kasa nyamuk.
🧴 Gunakan lotion atau semprotan anti nyamuk.
👕 Kenakan pakaian lengan panjang saat sore hingga malam hari.
🏡 Bersihkan lingkungan agar tidak menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk.
💊 Minum obat pencegahan sesuai anjuran tenaga kesehatan jika bepergian ke daerah endemis.

✈️ Baru pulang dari daerah endemis malaria?
Jika dalam waktu 1 bulan setelah kembali mengalami:
🤒 Demam
🥶 Menggigil
😓 Berkeringat berlebihan
🤕 Sakit kepala atau badan terasa lemas

➡️ Segera periksa ke Puskesmas atau fasilitas kesehatan terdekat dan sampaikan riwayat perjalanan Anda. Deteksi dini dapat mencegah komplikasi dan penularan lebih lanjut.

💚 Mari bersama cegah malaria impor (migrasi malaria).
Satu langkah kecil dari Anda dapat melindungi keluarga dan masyarakat.


----------------------------------------------
🏥UPTD Puskesmas Poncol
📍 Jl. Imam Bonjol 114 Semarang
IG : Puskesmas Poncol
PUSTAKA 📱: 082226242789
☎️ : (024) 3546053
📧 : [email protected]

🐛 Jangan Biarkan Cacing Curi Nutrisi Si Kecil! 🚸✨

Kecacingan masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering mengintai anak-anak. Cacing yang bersarang di dalam tubuh dapat menyerap nutrisi penting, sehingga anak rentan mengalami anemia, berat badan susah naik, hingga gangguan tumbuh kembang (stunting).

🔍 Kenali Tanda-Tanda Anak Kecacingan:

🤢 Perut tampak buncit atau sering mengeluh sakit perut

📉 Nafsu makan dan berat badan menurun

😴 Anak tampak lemas, pucat, dan kurang ceria

🍑 Gatal di area dubur (terutama di malam hari)

🛡️ 5 Langkah Cerdas Cegah Kecacingan:
1️⃣ Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS) sebelum makan dan setelah buang air.

2️⃣ Gunakan Alas Kaki saat bermain di luar rumah atau di atas tanah.

3️⃣ Cuci Bersih Sayuran & Buah dengan air mengalir sebelum dikonsumsi.

4️⃣ Jaga Kebersihan Kuku anak agar tetap pendek dan bersih.

5️⃣ Gunakan Jamban Sehat dan jaga kebersihan lingkungan.

💊 PROGRAM MINUM OBAT CACING NASIONAL
Jangan lupa! Pemerintah memfasilitasi pemberian obat cacing secara GRATIS 6 Bulan Sekali pada Bulan Februari & Agustus untuk anak usia 1–12 tahun.

Yuk, pastikan si Kecil mendapatkan obat cacing di Posyandu, Sekolah, atau Puskesmas terdekat! 🏬✨

----------------------------------------------
🏥UPTD Puskesmas Poncol
📍 Jl. Imam Bonjol 114 Semarang
IG : Puskesmas Poncol
PUSTAKA 📱: 082226242789
☎️ : (024) 3546053
📧 : [email protected]

Eiebsiegnsdujiwb 🫶🫶


----------------------------------------------
🏥UPTD Puskesmas Poncol
📍 Jl. Imam Bonjol 114 Semarang
IG : Puskesmas Poncol
PUSTAKA 📱: 082226242789
☎️ : (024) 3546053
📧 : [email protected]

🌞🦟 Musim Kemarau Bukan Berarti Bebas DBD! 🦟🌞

Banyak yang mengira Demam Berdarah Dengue (DBD) hanya terjadi saat musim hujan. Faktanya, nyamuk Aedes aegypti tetap dapat berkembang biak di musim kemarau melalui tempat-tempat penampungan air bersih yang tidak terkelola dengan baik.

💧 Yuk, cegah DBD mulai dari rumah dengan 3M Plus:
✅ Menguras tempat penampungan air secara rutin.
✅ Menutup rapat semua wadah penyimpanan air.
✅ Mendaur ulang atau mengubur barang bekas yang dapat menampung air.
✅ Plus: gunakan lotion antinyamuk, pasang kawat kasa, tanam tanaman pengusir nyamuk, dan lakukan pemberantasan sarang nyamuk (PSN) setiap minggu.

🚨 Waspadai gejala DBD:
🤒 Demam tinggi mendadak
🤕 Sakit kepala dan nyeri otot
🔴 Muncul bintik merah pada kulit
🤢 Mual atau muntah

Segera periksa ke fasilitas kesehatan apabila mengalami gejala tersebut. Jangan menunggu hingga kondisi memburuk.

💚 Satu rumah, satu jumantik.
Luangkan 5 menit setiap minggu untuk memeriksa dan membersihkan tempat-tempat yang berpotensi menjadi sarang nyamuk.

Cegah DBD dimulai dari diri sendiri, keluarga, dan lingkungan sekitar. Bersama kita wujudkan lingkungan yang sehat, bersih, dan bebas jentik!


----------------------------------------------
🏥UPTD Puskesmas Poncol
📍 Jl. Imam Bonjol 114 Semarang
IG : Puskesmas Poncol
PUSTAKA 📱: 082226242789
☎️ : (024) 3546053
📧 : [email protected]

♻️ Jaga Lingkungan Cukup dari Rumah! Kenali Konsep 3R! 🌍✨

Setiap hari kita menghasilkan sampah, tapi tahu nggak sih kalau sebagian besar sampah rumah tangga sebenarnya bisa kita kelola? Yuk, mulai gaya hidup peduli lingkungan dengan menerapkan prinsip 3R: Reduce, Reuse, dan Recycle!

💡 Apa itu 3R?

1️⃣ REDUCE (Mengurangi)

Kurangi potensi timbulnya sampah sejak awal!

🛍️ Bawa tas belanja sendiri saat ke pasar atau supermarket.

🥤 Bawa botol minum (tumbler) & tempat makan sendiri.

🚫 Tolak penggunaan sedotan plastik atau kantong sekali pakai.

2️⃣ REUSE (Menggunakan Kembali)

Gunakan kembali barang yang masih layak pakai!

📦 Manfaatkan kardus atau kaleng bekas menjadi wadah penyimpanan/pot tanaman.

👚 Hibahkan baju layak pakai yang sudah tidak terpakai.

🧻 Gunakan lap kain alih-alih tisu gulung berlebihan.

3️⃣ RECYCLE (Mendaur Ulang)

Olah kembali sampah menjadi produk baru yang berguna!

🍂 Olah sampah organik (sisa buah/sayur) menjadi kompos.

🍾 Pilih dan pilah sampah anorganik (botol plastik, kaca, kertas) lalu setorkan ke Bank Sampah terdekat.

🌱 Mulai Dari Mana?
Langkah kecil dari rumah kita hari ini adalah warisan lingkungan yang bersih untuk anak cucu kelak. Yuk, pilah sampahmu dan terapkan 3R mulai dari sekarang! 💪

----------------------------------------------
🏥UPTD Puskesmas Poncol
📍 Jl. Imam Bonjol 114 Semarang
IG : Puskesmas Poncol
PUSTAKA 📱: 082226242789
☎️ : (024) 3546053
📧 : [email protected]

🚨 JANGAN TERGIUR JANJI LULUS CPNS/PPPK! 🚨
Percaya pada kemampuan, bukan pada calo.
Seleksi CPNS dan PPPK dilaksanakan secara berintegritas, objektif, transparan, dan bebas dari Korupsi, Kolusi, serta Nepotisme (KKN).
Jika Anda menemukan atau mengalami: ❌ Percaloan atau janji kelulusan
❌ Pungutan liar (pungli)
❌ Manipulasi nilai atau hasil seleksi
❌ Penyalahgunaan wewenang
📢 Jangan diam. Berani laporkan melalui kanal pengaduan resmi.
🤝 Mari bersama menjaga rekrutmen ASN yang bersih, adil, dan berkualitas. Karena ASN yang berintegritas lahir dari proses yang juga berintegritas.
💬 Tag keluarga atau teman yang sedang mengikuti seleksi CPNS/PPPK agar semakin waspada.
AntiKorupsi LawanKorupsi RekrutmenASN ASNBerAKHLAK NoPungli Semarang InspektoratMengajar

📍Tag akun resmi KPK: Komisi Pemberantasan Korupsi Suara Antikorupsi KPK RI Anti-Corruption Learning Center
Inspektorat Kota Semarang
BKPP Kota Semarang