Sehat Alami Wanita Indonesia

WOW ....🤗

Ternyata.. Daun Katuk juga bisa untuk Para Suami….!!!

Mungkin yang sering kita dengar bahwa daun katuk memiliki khasiat yang sangat ampuh dalam membantu meningkatkan poduksi ASI bagi ibu menyusui, sehingga tanaman ini dianggap sebagai pahlawan bagi para ibu menyusui.😍

Jadii...Bagi para ibu yang merasa kesulitan untuk meningkatkan produksi ASI dengan mengkonsumsi daun katuk inilah menjadi pilihan yang tepat.

Daun katuk mempunyai senyawa kimia. Senyawa ini, yang disebut fitokimia mempunyai khasiat obat. Terdapat tujuh senyawa kimia di dalamnya yang merangsang pertumbuhan hormon steroid (progesteron, testosteron, estradiol, dan glukokortiroid) dan senyawa eikosanoid.

Jika wanita mengonsumsi nya, maka senyawa aktif tersebut akan merangsang hormon kewanitaan. Kulit menjadi halus dan rambut menjadi sehat serta lembut. Bagi pria, senyawa tersebut merangsang hormon keperkasaan sehingga vitalitas semakin tinggi 🤗

Bagi pasangan suami-istri, mempunyai keturunan adalah anugerah yang sangat besar. Namun tidak jarang setelah bertahun-tahun menikah, masih saja mereka yang belum dikaruniai keturunan. Mengonsumsi daun katuk sangat disarankan bagi pasutri yang ingin segera mempunyai anak, terutama bagi pria. Dengan memakan daun katuk secara rutin, produksi sperma akan semakin meningkat, demikian juga dengan kualitasnya.

Daun katuk ini juga memiliki manfaat lain yang sangat besar bagi kesehatan, diantaranya :
-Melancarkan ASI
-Membersihkan darah kotor pada organ reproduksi wanita
-Menyembuhkan demam, borok, dan bisul
-Mengobati frambusia atau infeksi kulit
-Menyembuhkan sembelit
-Mencegah osteoporosis
-Mengobati influenza
-Menambah produksi sperma
-Meningkatkan imunitas tubuh
-Membantu daya penglihatan

Ternyata daun katuk memang mempunyai kegunaan yang sangat banyak. Semua orang bisa memanfaatkan tanaman ini, tidak hanya para ibu saja ya..😉

Oiyaa.. Meskipun daun katuk merupakan tanaman yang sangat bermanfaat, kita tetap harus berhati-hati karena ternyata mengonsumsi daun katuk secara berlebihan mempunyai efek samping yang tidak menyenangkan. Karena di dalam daun katuk terdapat papaverina, yaitu suatu alkaloid yang juga terdapat di dalam candu atau o***m, konsumsi berlebihan akan mengakibatkan keracunan.

Selain itu kelebihan konsumsi katuk akan berdampak buruk pada paru-paru yang berakibat pada penyakit bronkiolitis permanen.

Jadi temen-temen kalo ada yang alami.. Mengapa Tidak ?

😊TAK KENAL MAKA KENALAN …!!!😊

Akhir akhir ini karena lagi dapat tugas menulis tentang tanaman herbal jadi saya jadi sedikit lebih tau bahwa merawat tubuh atopun sudah masuk ke ranah mengobati secara alami ato herbal itu banyak cara didukung dengan Negara kita Indonesia yang kaya akan sumber daya alamnya .

Jadi bersyukur banget ya kita di Indonesia ini 😍

Okeey..Siapa yang belum kenal Si Binahong Daun Ajaib ??

Bolehlah Kita kenalan… hihi

Daun Binahong adalah sebuah tanaman yang memiliki manfaat dan khasiat yang besar. Manfaat daun binahong atau khasiat daun binahong sangat populer diseuruh dunia karena manfaat dan khasiatnya untuk pengobatan, kesehatan, dan kecantikan.

Daun binahong terkenal sangat ampuh untuk membantu perawatan berbagai penyakit. Dan sudah sangat terkenal sebagai tanaman herbal yang dipakai untuk pengobatan tradisional. Hampir pada semua bagian tanaman Binahong ini berguna. Salah satu contohnya adalah bagian batang yang kini dapat digunakan dalam terapi herbal.

Diantara manfaat daun binahong untuk kesehatan adalah:
• Membantu proses perawatan radang usus dan luka luka dalam.
• Membantu proses perawatan luka operasi, khitan, atau luka berdarah biasa.
• Melancarkan peredaran darah.
• Menormalkan tekanan darah.
• Memperbarui regenerasi kulit
• Membantu proses perawatan stroke.
• Membantu proses perawatan reumatik dan sakit persendian.
• Membantu proses perawatan wasir atau ambeien.
• Membantu proses perawatan rematik
• Melancarkan buang air kecil atau besar.
• Membantu proses perawatan penyakit diabetes.
• Membantu mengobati penyakit sariawan.
• Mengatasi pusing-pusing dan sakit perut.
• Mengobati pegal-pegal dan menghangatkan badan.
• Mengobati sakit perut dan mimisan.
• Mengatasi kolesterol
• Membantu proses perawatan penyakit maag
• Membantu proses perawatan penyakit asam urat
• Menambah vitalitas pria
• Mempercepat pemulihan patah tulang
• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Memberi stamina ekstra
• Mengatasi pembengkakan dan pembekuan darah

Nah ni untuk temen-temen yang s**a perawatan kecantikan secara alami daun binahong Ini selain sebagai media pengobatan tradisional juga bermanfaat untuk masalah kecantikan karena dapat menyembuhkan jerawat dan membersihkan kulit dari kotoran.😍😍😍

Beberapa manfaat daun binahong untuk kecantikan adalah:
• Membersihkan dan melindungi wajah dari berbagai macam kotoran
• Mengangkat dan menghilangkan komedo serta mencegah timbulnya jerawat dan flek pada wajah
• Membantu mengobati dan membersihkan jerawat serta bekas noda atau flek di wajah
• Meregenerasi sel-sel kulit wajah dan pori-pori wajah yang rusak/mati
• Menjaga kelembaban dan meremajakan kulit wajah
• Menghaluskan kulit yang kasar dan tidak rata sehingga membuat kulit wajah menjadi bersih, cerah dan bersinar
• Megencangkan wajah dan menipiskan keriput wajah
• Melindungi dari kerusakan radikal bebas dan membantu menghambat proses penuaan dini

Meskipun Daun Binahong ini memiliki segudang manfaat bagi kesehatan, tetap saja daun ini dapat menimbulkan efek samping jika digunakan secar berlebihan ato tidak sesuai aturan.

Jadi.. gunakan sesuatu itu pas dengan porsinya ya temen-temen karena semua hal yang berlebihan itu tidak baik 😊😊😊

Hal terpait selain teringat MANTAN itu apa sih ?? hihiii ups

Tapi kali ini gak bahas mantan ya 😁🤣

Brotowali nih maksud saya hehe si pahit kaya manfaat.

Apa siiiih Brotowali itu ??

Brotowali adalah sebuah tanaman obat yang khasiatnya sudah terkenal sejak dulu. Tanaman brotowali sendiri adalah jenis tanaman liar yang bisa hidup dimana saja, termasuk perkarangan rumah dan juga hutan. Pengobatan tradisional di Indonesia sudah sering menggunakan daun brotowali untuk dijadikan jamu. Daun ini punya banyak kandungan yang bermafaat, maka tak heran jika banyak jenis jamu yang berbahan dasar daun hijau ini.

Di dalam brotowali terdapat bahan-bahan kimia yang diperlukan tubuh seperti Alkaloid berberin dan columbina, yang dipercaya mampu membunuh bakteri pada luka. Zat pikroretin merupakan zat yang memberikan rasa pahit pada brotowali yang dapat merangsang kerja urat saraf dan menjadikan sistem pernafasan dapat bekerja dengan baik, bersamaan dengan zat Palmatin, Glikosida, Harsa, Kolulin, dan zat pati.

Sementara itu, brotowali juga memiliki beberapa sifat seperti :

-Analgesik, yaitu sebagai penghilang rasa sakit
-Alkaloid dan flavonoid, yaitu sebagai antiinfertilitas alami
-Antipiretik, yaitu sebagai penurun panas
-Antineoplastik, yaitu sebagai pencegah kanker dan tumor
-Antidiabetik, yaitu dapat membantu mengontrol gula darah
-Antioksidan, yaitu perlindungan dari radikal bebas
-Imunologi, yaitu untuk menstimulasi sistem imune
-Antidepresan, yaitu menghambat aktivitas monoamine oxidase
-Antiporotik, yaitu kepadatan tulang
-Anti alergi, yaitu mengurangi akibat alergi

Adapun bagian dari tanaman ini yang biasa dimanfaatkan sebagai bahan pembuatan jamu adalah bagian batang dan daunnya. Kedua bagian tersebut biasanya direbus, dan akan menghasilkan rasa yang pahit. Dalam istilah jawa, jamu brotowali dikenal dengan istilah jamu pahitan.

Beberapa manfaat dari tanaman brotowali, diantaranya :
1.Penambah nafsu makan
2.Membantu penyembuhan luka
3.Menyembuhkan penyakit kulit
4.Mengobati diabetes
5.Menurunkan demam
6.Menyembuhkan sakit kuning (hepatitis)
7.Penyembuhan rematik
8.Mengobati gatal-gatal
9.Menyembuhkan malaria
10.Mencerahkan kulit wajah
11.Merangsang kerja urat saraf
12.Mengobati diare
13.Anti tumor
14.Memberi efek menenangkan
15.Mengobati sakit punggung dan pinggang

Ternyata masih banyak cara alami ya teman-teman untuk membiasakan hidup sehat…😍😍😍

Ada yang sudah pernah dengar tentang bawang hitam belum temen-temen...???

Jadi yang masih asing sama bawang hitam / bawang putih hitam (black garlic) itu bukan jenis baru dari keluarga bawang, tapi bawang hitam adalah bawang putih biasa yang mengalami proses fermentasi sedemikian rupa dan menghasilkan Bawang Hitam / Bawang Putih Hitam ( Black Garlic ) .

Bawang hitam tidak di dapatkan dengan alami,maksudnya buka hasil ditanam trus tumbuh bawang warna hitam itu tidak ya hehee.. akan tetapi Bawang Hitam / Bawang Putih Hitam ( Black Garlic ) dibuat dengan proses yang dilakukan oleh manusia.

Rasanya tuh agak sedikit manis, selain itu teksturnya lembut, gurih, dan rasanya pun kenyal jadi lebih mirip kayak dodol ya temen-temen. Dan bawang hitam ini berkhasiat untuk mengobati berbagai penyakit contohnya “kanker”, hal inilah yang membuat Bawang Hitam / Bawang Putih Hitam ( Black Garlic ) semakin dipercaya oleh banyak orang didunia.

Manfaat Bawang Hitam / Bawang Putih Hitam ( Black Garlic ) dari sekian buanyaknya adalah :

- Membantu mengobati penyakit kolesterol, hipertensi, penyakit mioum, tumor, dan kanker
- Untuk awet muda, anti penuaan dini, membuat kulit lebih cantik, dan membersihkan darah
- Mengatasi penyakit kronis yang berhubungan pada organ paru-paru seperti asma, batuk, dan sesak bafas.
-Membantu mencegah penyakit stroke dan serangan jantung
- Membantu memperbaiki sistem pencernaan, dan proses detoksifikasi atau pengeluaran racun.
- Membantu mengurangi gejala parkinson.
- Membantu mengatasi penyakit diabetes dengan cara mengkawal glukosa didalam darah dan membantu meningkatkan hormon insulin.
- Membantu mengeluarkan dan membuang logam berat didalam tubuh seperti merkuri, dll.
-Membantu mencegah penyakit alzheimer.
-Membantu memperbaiki sel didalam hati
-Membantu meredakan nyeri sendi atau arthritis
- Membantu memelihara kesehatan tubuh

Manfaat Bawang Hitam / Bawang Putih Hitam ( Black Garlic ) juga sebagai pembersih darah yang dapat bekerja sebagai anti toxin, mengatasi gatal gatal, dapat membantu proses regenerasi sel dan dapat membantu pembentukan HB darah maka untuk itu akan cepat dalam pembentukan nya jaringan di dalam tubuh yang rusak di akibatkan dengan pasca operasi, peradangan dan juga infeksi, untuk para kaum wanita paling di cari bawang putih karena dapat membantu sebagai pembentukan antioksidan yang baru dan sebagai anti aging yang sangat berguna untuk menjaga keremajaan kulit wanita.

Maka tidak heran jika Bawang Hitam / Bawang Putih Hitam ( Black Garlic ) di gemari oleh semua kalangan karena memang dari manfaat nya yang dapat membantu untuk kesehatan maupun untuk kecantikan, manfaat di dalam Bawang Hitam / Bawang Putih Hitam ( Black Garlic ) sangat terkenal sebagai pengobatan dan dapat mengatasi penyakit yang kronis seperti penyakit tumor dan penyakit yang lainnya, dengan cara mengkonsumsi Bawang Hitam / Bawang Putih Hitam ( Black Garlic ) maka semuanya akan di bantu dan dapat mencegah penyakit tumor yang akan datang kapan saja untuk menyerang tubuh kita..

Share ato bagikan biar banyak temen-temen diluaran sana yang tau ya..

TERPENTING MALAH KADANG TERABAIKAN ???

Hayoo..Apa Cobaa ?

Mata cantik kita teman..

Kita sering sekali mengabaikan mata cantik kita ,padahal mata cantik adalah mata yg sehat , karena mata adalah sekian dr salah 1 anugrah yg Allah yang tidak ternilai.

Kadang nih saking asyiknya scrolling2 belanjaan sampek lupa berkedip..hayo iya apa iya ?hehe,ato yang hobi baca buku ato novel sampek ibuknya manggilpun g terdengar saking terhanyutnya hihi

Jadi.. terkadang bahkan sering kita mengabaikan hal2 kecil yg mungkin tidak penting. Alangkah baiknya mencegah daripada mengobati. Karena seiring bertambahnya umur, kemampuan akomodasi mata semakin berkurang temen2..

Tips buat temen-temen ni ya..
1. Jaga jarak layar komputer antara 50-60cm dari mata
2. Jaga atas layar komputer di bawah level mata
3. minimalisasi jarak layar komputer dan dokumen yang perlu dgunakan pada saat bekerja
4. Sesuaikan cahaya lampu untuk meminimalisasi silau pada layar
5. Berkedip sesering mungkin
6. Berhenti setiap 15 menit dan fokus pada jarak objek
7. Pakai pelumas tetes mata untuk menghilangkan iritasi mata atau mata kering.

Asupan gizi juga penting untuk merawat mata kita temen-temen..
1. Perbanyak konsumsi wortel
2. Pakailah mentimun yang diiris untuk mengompres mata anda.
3. Perbanyak konsumsi sayuran dengan daun hijau tua.Karena dapat mengurangi resiko katarak serta degenerasi daya penglihatan yang disebabkan oleh gangguan pada pusat retina mata.
4. Konsumsi buah-buahan seperti cerry, buah berry karena dapat menangkal radikal bebas dari sinar matahari, polusi dan debu yang menyapa mata.
5. Berolahraga dan penuhi konsumsi multivitamin seperti vitamin C, E, B6 dan B12.

S**a membaca buku di tempat redup? Menonton tivi dengan jarak sangat dekat? Memainkan handphone saat lampu kamar sudah dimatikan?

Jadii.. Mulai sekarang, hindarilah kebiasaan buruk semacam itu ya temen-temen ..
Kita rawat mata kita ini sebagai bentuk rasa bersyukur kita kepada Allah karena telah menganugrahkan nikmat yang tidak ternilai harganya.

Share ato bagikan pada temen-temen kita juga ya agar mereka juga mengerti akan pentingnya merawat kesehatan mata .

Sehat Alami Wanita Indonesia

Sehat g perlu mahal guys..
Istirahat cukup..
Positive thinking selalu..
Santai tapi pasti 😘
Selamat beristirat..
Semoga esok lebih baik dan bermanfaad dr hari kemarin.. 😊

Jangan lupa bahagia 😊
Sehat alami yg paling utama berasal dari hati masing-masing 😊

Bulan Ramadhan sebentar lagi..
tetap jaga kesehatan ya para Wanita...
semoga taun ini puasa nya g ada yg bolong kuat lahir batin :)

Sehat g perlu mahal kok...
Selalu berpositif thinking dalam segala hal itu juga menyehatkan...
Semangaat ya..☺