Pijat Bekam COD
Share
Ya ngonten, ya pijat bekam.. Tempat pulang buat badan yang udah nggak beres. Dari pegel linu, susah tidur, sampe keluhan yang katanya 'cuma sugesti'. DM aja ya 🙏
Pijat bekam = maintenance rutin, bukan sulap. Sby-Sda | Bukan dokter. Mau nanya-nanya?
Finish meal in 3 mins? Pantes perut begah mulu 😮💨
Eating too fast = lambung kaget. Fix it: eat slow & kunyah 20x.
Tag your friend yang makannya kilat!
Bukan nakes ya, cuma sharing 🙏
Skip sarapan langsung ngopi? Lambung kamu bisa protes.
Perut kosong ketemu kopi = asam naik 2x lipat 😬 Isi dulu pakai pisang/roti 15 menit sebelum ngopi biar aman.
Save dulu biar inget pas pagi-pagi!
Bukan nakes ya, cuma sharing 🙏
Badan udah KO tapi otak malah rapat jam 3 pagi? Relate 😮💨
Trauma lama + drama besok diputer ulang tiap malem. Itu yg bikin melek sampe subuh.
Save dulu biar inget, tag temen CEO insomnia
Bukan nakes ya, cuma sharing 🙏
21/10/2026
Pernah gak sih, badan udah capek banget... tapi mata gak mau merem?
Kita udah rebahan jam 11. Lampu mati. HP udah jauh.
Tapi otak malah bikin rapat dadakan.
Jam 00:30, nyesel kenapa 2019 ngomong gitu.
Jam 01:15, mikirin tagihan listrik bulan depan.
Jam 03:00, drama sama bos yg bahkan belum kejadian.
Kita kira insomnia karena kurang capek. Padahal badan udah KO.
Yang rame itu kepala kita.
Soalnya pas sepi, gak ada distraksi. Cuma ada kita... sama isi pikiran. Trauma lama, cemas besok, semua naik bareng. Proyektornya nyala terang.
Insomnia ≠ begadang.
Begadang itu kita yg milih.
Insomnia itu siksaan yg gak kita minta.
Besoknya? Badan ancur. Mood ancur. Kerjaan keganggu.
Kita gak sendiri kok. Banyak yg tiap malem perang sama pikirannya sendiri.
Kalau kamu juga anggota "Klub Jam 3 Pagi", komen "MELEK" di bawah 👇
Tag temen kamu yg matanya panda tapi bilangnya "gapapa kok".
Bukan nakes ya, cuma sharing 🙏
Kenapa Sih Minum Air Putih Abis Makan Bikin GERD Makin Parah? 👇
Baru makan udah nenggak segelas gede? 😵
Lambung penuh = pintu LES kendor, asam auto naik ke dada 🔥
Biar aman buat penderita GERD:
1. Tunggu 30 menit dulu abis makan
2. Kalo haus, minum seteguk kecil aja
3. Posisi duduk tegak, jangan langsung rebahan
Tim "langsung nenggak" atau Tim "jeda 30 menit"? Komen 👇
Save & Follow Pijat Bekam COD
14/10/2026
Bukan Salah Air Putih! Ini Biang Kerok Asam Lambung Naik
Bapak Ibu pernah nggak, habis makan terus langsung minum air segelas penuh, eh 10 menit kemudian dada terasa panas?
Banyak yang nyalahin air putihnya. Padahal bukan salah airnya, Pak, Bu.
Masalahnya ada di "pintu" lambung kita. Namanya LES. Kalau lambung udah penuh sama nasi, lauk, sayur, terus ditambah air banyak, pintu ini ketekan dan jadi longgar. Akhirnya asam lambung gampang naik ke atas.
Itu yang bikin begah dan nggak nyaman.
Jadi triknya gampang: Kasih jeda 30 menit dulu habis makan. Baru minum yang banyak.
Sudah ada yang ngalamin begini? Cerita di komen ya, Bapak Ibu tim mana?
Catatan: Kalau sering kambuh, sebaiknya periksa ke dokter.
MINUM ABIS MAKAN? Pantes asam lambung naik terus 😮💨
Lambung kepenuhan = asam gampang balik ke dada. Kasih jeda 30 menit dulu baru minum.
Save dulu biar gak kambuh lagi
Bukan nakes ya, cuma sharing 🙏
Kalo Kepala Udah Mendidih, Lakuin Ini Biar Gak Meledak Bu 👇
Pagi-pagi udah dijerit anak + panci jatoh 😵💫
Tagihan numpuk, chat mertua masuk. Rasanya pengen kabur 5 menit aja kan Bu?
1. Tarik napas 5 detik, tahan, buang pelan
2. Putar murotal yang adem di HP
3. Siram tanaman sambil dengerin suara air
Tim Napas atau Tim Murotal? Komen 👇
Save & Follow
Kepala duluan yang mendidih, Bu? Ngurus anak rewel, tagihan numpuk, chat mertua masuk barengan. Wajar tensi naik.
Pause 5 menit: Tarik napas. Murotal. Siram tanaman.
Nggak beresin masalah, tapi nyelametin ibu dari stress & darah tinggi.
Ibu udah hebat hari ini 🤍
12/10/2026
POV: Lagi masak, tapi yang mendidih duluan itu kepala
Bu,
Jam 10 pagi. Anak rewel minta jajan.
Notifikasi M-Banking: tagihan listrik jatuh tempo.
Terus WA mertua masuk: “Kok kemarin masakanmu keasinan ya?”
Rasanya pengen teriak. Tensi naik. Napas pendek.
Itu valid, Bu. Ngurus rumah itu kerjaan 24/7 yang nggak ada shift malamnya. Capek itu manusiawi. Ibu bukan lemah, cuma lagi lelah banget.
Tapi kita coba jeda 5 menit aja, ya?
Menit 1: Tarik napas. Duduk dulu. Tarik 4 detik, tahan 4 detik, buang 6 detik. Ulang 5x. Biar oksigen masuk ke otak.
Menit 2-3: Dengerin murotal. Pilih surah yang paling bikin hati adem. Nggak usah keras-keras. Cukup buat nenangin isi kepala.
Menit 4-5: Nyiram tanaman. Pegang tanahnya. Liat yang hijau-hijau. Itu grounding paling murah meriah.
Nggak bakal langsung beres semua masalah. Tapi minimal, ibu udah nolong diri sendiri biar nggak meledak.
Anda udah hebat banget hari ini. Pelan-pelan, ya Bu.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Website
Address
Karangpilang Gang Melati 2 Surabaya
Surabaya
60221
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Pijat Bekam COD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.