Beauty icon

نضاره بشرتك طول فصل الصـيف ..التغذيه الصح بتبدأ من عندك ..👇
🍂شرب الماء بكثرة.
🍂الاهتمام بالخضروات والفواكه.
🍂 استخدام غسول مناسب للبشرة.
🍂 استخدام واقي شمس عند الخروج .
🍂استخدام كريم ليلي للحفاظ علي البشره.
🍂الابتعاد عن شرب المياه الغازيه.
🍂 تجنب تناول السكريات .

#التجاعيد ليها أسبابها اللى تخلتف من شخص لآخر .. مثلاً 👇
🎭التقدم في السن من أهم تلك الأسباب.
🎭الإكثار من تناول المشروبات الكحولية.
🎭الإفراط في التدخين.
🎭عوامل وراثية.
🎭نزول الوزن السريع ..
🎭سوء التغذية .
🎭عدم شرب القدر الكافي من الماء يومياً.
🎭عدم تناول الخضروات و الفاكهة بقدر كافي يومياً.
🎭الإضطرابات و التغيرات الهرمونية
🎭العوامل النفسية المختلفة كالإكتئاب
🎭قلة و عدم إنتظام النوم و التعود علي السهر قد يؤدي إلي ظهور تلك التجاعيد..
🖇️اعرفى اكثر عن التجاعيد وطرق علاجها المختلفه من خلال الـ inbox

..
من المشاكل المنتشره واللى بتسبب بقع داكنة على البشره ..كلف الوجه يصيب النساء بشكل خاص، وبالأخص النساء ذوات البشرة الداكنة والحوامل.
من الأسباب تؤدى من زياده ظهور الكلف ..
📌التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل، أو تناول حبوب منع الحمل.
📌التعرض المفرط لأشعة الشمس.
📌استخدام بعض منتجات البشرة التي تعمل على تهيجها.
📌التوتر.
📌الإصابة بمشاكل في الغدة الدرقية.
📌ومن الممكن أن تلعب الوراثة دورًا في الإصابة بكلف الوجه

بما انو خلص الصيف و فصل الخريف عالابواب منقدملك ٥ نصائح لتحافظي على بشرتك فيهم 🧖‍♀️💆‍♀️💃💃.
1 - بعد موسم حافل بإسمرار البشرة وجفافها جراء اشعة الشمس ، تحتاج البشرة الى تقشير وتفتيح لإستعادة | حيويتها ولونها . لذا فكل ما عليك استخدام الماسكات الطبيعية المقشرة مرة اسبوعيا فقط والتي تساهم في نفس الوقت بتفتيح البشرة. 2 - ترطيب البشرة يعد ضروريا في فصل الخريف التعرضها للبرودة . لذا ، استخدمي كريمات الترطيب بشكل يومي ، أو استخدام شرائح الخيار مع ماء الورد .
3 - رغم أن شمس الخريف ليست بقوة فصل الصيف ، لكن من الضروري أن تستخدمي كريم وقاية من الشمس لبشرتك بشكل يومي عند خروجك من المنزل ، و نستطيع ان نقدم واقي الشمس المناسب لبشرتك عند زيارتنا .
4 - استخدمي حمام البخار للوجه مرتين في الشهر لتفتيح مسام البشرة وتخليصها من المواد السامة والدهون والاتربة العالقة بها خاصة مع هبوب الرياح . وبعد الانتهاء من تطبيق حمام البخار ، اغسلي بشرتك بالماء البارد لغلق المسام مرة أخرى و لضمان اغلاق المسامات نستطيع توفير مطهر (تونير) خصوصي لهذا الغرض.
5 - لا تبالغي في استعمال البودرة وكريمات الاساس التي تغلق من مسام بشرتك وتمنعها من التنفس . فطقس هذا الفصل لن يترك على بشرتك آثار الافرازات الدهنية لمعان البشرة التي كنت تضطرين الى اخفائها ، لذا دعي بشرتك تنتفس بكل حرية وبعيدا عن سموم هذه المواد .