Elena Gofman Cosmetology

#очередь

Вечер восьмого сентября неожиданно освободился!

Клиентка должна была прийти - не получилось.
А неделя эта горячая, перед праздником, все хотят успеть привести кожу в порядок заранее.

Я считаю, что вот он, шанс. Место одно, и его быстро заберут.

Пишите в личку - место ваше. 😊

הערב של השמיני בספטמבר התפנה פתאום.

לקוחה הייתה אמורה להגיע אך לא הסתדר לה. והשבוע הזה לוהט, לפני החג, כולם רוצים להספיק לטפל בעור מראש.

אם דחיתם את התור, הנה ההזדמנות. מקום אחד, תפסו אותו מהר.

תכתבו לי בפרטי 😊

Друзья, у меня для вас небольшая просьба.

Я наконец появилась в Google - теперь меня можно найти, если искать косметолога в Бэр Якове или рядом.
Для меня это важный шаг, и мне очень нужна ваша помощь.

Если вы были у меня на процедуре, знаете меня как косметолога или просто хотите поддержать - буду безгранично благодарна за ваш отзыв.
Пару слов от вас реально помогают маленькому бизнесу расти и находить новых людей, которым можно помочь.

Ссылка ниже, в первом комментарии - это займёт буквально минуту. ❤️

חברים, יש לי אליכם בקשה קטנה.

סוף סוף אני נמצאת בגוגל – עכשיו אפשר למצוא אותי כשמחפשים קוסמטיקאית בבאר יעקב או בסביבה. זה צעד חשוב בשבילי, ואני ממש צריכה את העזרה שלכם.

אם הייתן אצלי בטיפול, מכירות אותי כקוסמטיקאית, או פשוט רוצות לתמוך – אשמח מאוד לביקורת שלכן. כמה מילים מכן עוזרות באמת לעסק קטן לצמוח ולהגיע לעוד אנשים שאפשר לעזור להם.

הקישור למטה, זה לוקח ממש דקה. ❤️

Если вы пользуетесь кремом в синей круглой баночке типа Нивеа и наносите крем от солнца только по субботам на пляж- то у меня для вас плохая новость.

Вы смотрите в зеркало и видите новые пятна на скулах, лбу, над губой.
Или старые, которые давно считали побеждёнными, вдруг проявились ярче.
Общий тон лица стал более мутным, косметика ложится хуже, привычный тональник уже не справляется. Если это знакомо, значит вы среди тех, у кого пигментация в перименопаузе решила напомнить о себе именно сейчас, в августе.

Механизм здесь достаточно простой.
Клетки, которые производят пигмент, гормонально чувствительны, и пока эстроген с прогестероном находятся в стабильном фоне, они работают предсказуемо.

В перименопаузе гормоны начинают скакать, потом падают, а клетки отвечают на это неровно и активнее обычного.

Прибавьте к этому неидеальный уход, солнце и отпуска – и вы получите отличные условия для того, чтобы пигментация усилилась.

Что можно и нужно делать самой прямо сейчас, не откладывая до косметолога:

Первое – это SPF 50 каждый день, и я подчёркиваю каждый, а не только когда вы идёте на пляж. Ультрафиолет прекрасно работает через окно машины, через облака, в тени, и именно эта постоянная «фоновая» доза света запускает пигментацию сильнее, чем один солнечный день.

Второе – антиоксиданты утром: витамин C, феруловая кислота, ниацинамид. Они защищают клетки от повреждения светом и стрессом и помогают SPF работать эффективнее.

И третье – ингибиторы меланогенеза вечером, то есть средства с транексамовой, азелаиновой или коевой кислотой, с альфа-арбутином. Они сдерживают выработку пигмента, чтобы новые пятна не появлялись, а существующие не темнели.

И вопрос, который я хочу задать.

Вы знаете, что у пигментации есть разные виды – солнечное лентиго, мелазма, поствоспалительная гиперпигментация – и что каждый из них лечится по-своему?
В комментариях часто пишут просто «пигментация», а на самом деле речь идёт о совершенно разных состояниях, с разной причиной и разным подходом.

Если вы растерялись и не знаете, с чего начать, обратитесь – мы разберём именно вашу ситуацию, подберём средства под ваш тип и начнём работать уже сейчас. 🤝

#август
Ну вот, поймали😉

После трёх дней тишины на день рождения я снова на работе, и хочу поделиться с вами планами на август.

Начался август, и я знаю, что для многих это месяц отпусков, детей на каникулах, семейных поездок, головной боли куда деть детей. Работа обычно у многих замирает.

А у меня работа продолжается. Я весь август в кабинете и на связи.

Напоминаю: весь август у нас скидка на чистку лица для школьников.
Раз в год, только этот месяц. Если у ребёнка есть высыпания или он сам замечает что-то на коже-это отличное время начать. Подробности в предыдущем посте.

О чём буду говорить в августе:

🎯 Пигментация после лета – почему она усиливается именно сейчас и что с ней делать до сентября.

🎯 Финал разбора страхов из опроса про перименопаузу – объединяющий взгляд на всё, о чём мы говорили последний месяц.

🎯 Мужская кожа после 40-запускаю новую тему. Мужчины у меня есть, и их вопросы отличаются от женских сильнее, чем кажется.

🎯 Онлайн-консультация-для тех, кто не в Израиле, но хочет своего косметолога. Расскажу как это устроено.

🎯 Кейсы из практики-реальные истории клиенток с разрешения. Что было, что делали, что получилось.

🎯 Подготовка к Рош ха-Шана-как встретить праздники со свежей и отдохнувшей кожей. Начнём заранее, за 3-4 недели.

И вопрос к вам:

Есть ли что-то, о чём вы бы хотели услышать от меня в августе?
Тема, вопрос, ситуация, которая беспокоит и не даёт покоя? Напишите в комментариях-возьму в работу и разберу отдельным постом.

Хорошего августа всем! 🥳

#акне #подростки #косметологизраиль #еленагофманкосметолог

Август – месяц для внимания к коже ваших детей!

В августе у меня традиция уже почти десять лет: делаю скидку на чистку лица для школьников.
Раз в год, весь месяц.

Почему август?
Это месяц когда работа в кабинете обычно спадает-все в отпусках, дети дома.
А у меня появляется больше времени, и я хочу использовать его на подростков.

Почему это важно?
В школе кожа ребёнка-это его лицо перед сверстниками.
Дети смотрятся в зеркало, замечают у себя каждый прыщ, сравнивают себя с одноклассниками. Из проблем с кожей вырастают комплексы, замкнутость, страх фотографироваться, боязнь общения. И это остаётся с ними надолго.

Профессиональная чистка лица, правильный уход, разговор с подростком о его коже-это не роскошь, а инвестиция в его уверенность в себе. И начинать можно уже сейчас.

У меня существует даже просто формат встреча-консультация: максимально аккуратно поговорю с ребенком и расскажу, что нужно делать дома, а что нет при уходе за лицом.

Приглашаю мам, пап, бабушек и дедушек: посмотрите на кожу ваших школьников и подростков. Если видите высыпания, чёрные точки, воспаления-не откладывайте.
Август-хорошее время начать.

Цена по августовской акции-напишу отдельно.
Запись в личку или по WhatsApp.
📞 052 5 424098

#декольте

Зона, о которой все забывают, а она выдаёт возраст первой.

К посту про сухую кожу хочу добавить пример из практики.

На днях у меня была клиентка 53 лет-декольте пострадало сильно от солнца, возрастных изменений и от отсутствия ухода в этой зоне.
Такое я вижу постоянно. Женщины ухаживают за лицом каждый день, а про декольте вспоминают гораздо реже…

А ведь эта зона-одна из самых уязвимых.
Кожа там тонкая, сальных желёз меньше, а солнце попадает на неё практически весь день.
И когда лицо выглядит на 45, а декольте на 60-это первое, что бросается в глаза окружающим.

Смотрю фото, что вижу до и после одной процедуры.

На «до»-сильная сухость, шелушение, покраснение, много солнечных пигментаций и очаговое воспаление слева от ключицы.

На «после»-тот же участок, но кожа выровнена, покраснение спало, ушла грубость текстуры, пигментация всё ещё видна (это не в один сеанс убирается), но общее состояние выглядит живым и увлажнённым. Разница за час хорошая, правда?

Что я сделала за одну процедуру:

- Глубокое восстановление с работой по микробиому.
Тот же принцип, о котором я писала в посте про сухость – баланс микрофлоры кожи напрямую влияет на увлажнённость и барьер.

- Внедрение сыворотки с осветляющим действием. Работа на выравнивание тона.

- Массаж зоны декольте. Лимфодренаж, тонус, восстановление кровотока.
Просто нанести крем – это не то же самое, что проработать зону руками.

Одна процедура даёт эффект, который видно сразу-кожа оживает, разглаживается, выравнивается.
Но это работа «на сегодня». Чтобы декольте выглядело так постоянно, нужен домашний уход-специально подобранные средства именно на эту зону, ежедневно, круглый год.
И самое важное-опять же крем от солнца. Иначе всё вернётся к исходной точке.

Если посмотрели на своё декольте после этого поста и что-то подумали-напишите, разберём. ❤️

#сухость #сухаякожа #еленагофманкосметолог

Сухость кожи в перименопаузе-это гормональная история.
Уровень эстрогена снижается, а именно он отвечает за производство липидов и удержание влаги в коже. Поэтому обычные увлажняющие кремы, которые работали раньше, часто перестают справляться.

Я часто вспоминаю бабушкино поколение.
Они всегда искали что-то «жирненькое», масляное, тяжёлое. И сейчас, когда женщины 45+ приходят ко мне, я слышу то же самое: «У вас есть жирный крем? Хочу прямо масляный, чтобы кожа напиталась». Это ощущение понятное, но подход устарел-сегодня наука знает про кожу больше, и решение другое.

Сама гормональная перестройка– не моя зона.
Если сухость сильно мешает жить, это разговор с врачом. Иногда нужна ГЗТ, и её обсуждают с гинекологом или эндокринологом.

Моя зона – работа с самой кожей. Что реально можно сделать:

1. Правильно подобранный домашний уход.
Средства с керамидами, холестеролом, жирными кислотами-они восстанавливают повреждённый барьер.
Плюс препараты, которые работают на эластичность.

2. Электропорация.
Внедрение ампул, бустеров, сывороток вглубь эпидермиса. Позволяет активам работать там, куда они сами не доходят, и даёт эффект глубокого увлажнения, которого крем сверху не даст.

3. Процедура с пробиотиками и пребиотиками.
Работает на микробиом кожи-его баланс напрямую влияет на увлажнённость, барьерную функцию и то, как кожа справляется с внешними воздействиями.
Одна из моих любимых процедур для сухой кожи в перименопаузе, потому что результат сразу и он всегда есть.

4. Процедуры с экзосомами. Работают на восстановление и регенерацию, помогают коже вспомнить, как она умеет удерживать влагу и обновляться.

5. Увлажняющие маски в кабинете. Дают быстрый и заметный эффект «здесь и сейчас», хороши перед важными событиями или как поддержка курса.

Качественная работа с кожей снаружи может значительно уменьшить дискомфорт, даже если гормональный фон меняется.
И чем раньше начать поддержку, тем легче кожа переносит этот этап.

Если сомневаетесь, где ваша ситуация – напишите, разберу. ❤️