Shuddha yoga kendra

🎒 सफर सिर्फ जगहों का नहीं होता, कभी-कभी खुद से मिलने का भी होता है। ❤️

पूर्ण कृतज्ञ हूं मैं अपने माता-पिता के प्रति, अपने गुरुजनों, और अपनी संस्था शुद्ध योग केंद्र, साथ ही साथ शुद्ध योग केंद्र के समस्त अनुदेशक (मेरे टीम) के प्रति और एवं समस्त माता-पिता जिनके छोटे छोटे बच्चे हमारी संस्था से जुड़ रहे हैं और अपने वर्तमान को मजबूत कर रहे हैं🤸‍♀️🤸🤸‍♂️🧘‍♂️🧘‍♀️💪🏆❤️🧎‍♂️🧎‍♀️🧘😍🤩

षट्कर्म नेति क्रिया:-जल नेति ,सूत्र/रबर नेति—योगिक शुद्धि का साधन।
*जहाँ श्वास शुद्ध,
वहीं स्वास्थ्य समृद्ध—
नेति क्रिया का सरल सूत्र* ।🌿
सर्दी जुकाम🤧साइनस व एलर्जी में उपयोगी अभ्यास।श्वसन तंत्र मज़बूत।
ऊर्जा व एकाग्रता में वृद्धि।(नोट:प्रशिक्षित योग अनुदेशक के मार्गदर्शन में ही करें)

प्रभु इच्छा