Yog Guru Kamlesh Poswal

“The yoga pose is not the goal. Becoming flexible is not the goal. Standing on your hands is not the goal. The goal is serenity. Balance. Truly finding peace in your own skin.”
Kamlesh poswal
Yog prashikshak
Gurgaon
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मैं योग को प्यार करता हूँ क्योंकि यह न केवल यह हमारे शरीर के लिए कसरत है बल्कि हमारी श्वास भी है जो अत्यधिक तनाव को मुक्त करने में मदद करता है योग सचमुच हमे दिन की दिनचर्या के लिए तैयार करता है।”🙏🕉🙏🎉

जिस दिन योग अपनाकर हर कोई स्वस्थ होगा, वो दिन वास्तव में योग दिवस होगा।🕉🙏🎉

सफलता तीन चीज़ो से मापी जाती हैं
धन, प्रसिद्धी और मन की शांति
धन और प्रसिद्धी पाना आसान हैं
“मन की शांति” केवल योग से मिलती हैं🙏🕉🧘‍♂️🧎‍♂️

Peacock Pose removes toxins and detoxifies your body.

Improves the function of digestive system and makes abdomen stronger.

Peacock Pose is beneficial in piles and diabetes.

Strengthens and tones your reproductive system.

Mayurasana Improves sexual activity.

Makes your elbows, wrist, spine, and shoulders stronger.

Mayurasana improves your posture.

Reduces anxiety and stress and give calmness to the mind.

Increases your focusing power of the mind.

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Wishing everyone a Merry Christmas!

Be healthy!