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mmsb yog class Atal park sec 9 karnal

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30/07/2026

Gurupurnima celebration with Yog Guru

19/07/2026

🌊 संडे स्पेशल – योग और आनंद का अनूठा संगम 🧘‍♀️

आज योग परिवार के साथ संडे स्पेशल में वाटर पूल जाने का अवसर मिला। पानी में योग, मस्ती, हँसी और सकारात्मक ऊर्जा का अद्भुत संगम देखने को मिला। सभी साथियों ने पूरे उत्साह के साथ इस यादगार पल का आनंद लिया।
योग केवल एक अभ्यास नहीं, बल्कि जीवन जीने की कला है
इसे हर पल, हर जगह जिएँ—चाहे धरती पर हों या पानी में।
स्वस्थ रहें, प्रसन्न रहें, योगमय रहें। 🙏💙

05/07/2026

"मेरा मिशन—स्वस्थ भारत का मंत्र: हर घर योग, हर दिन योग।" 🇮🇳🌿

03/07/2026

अटल पार्क, सेक्टर-9 में आयोजित सात दिवसीय योग शिविर अत्यंत सफल, प्रेरणादायक एवं अविस्मरणीय रहा। 🌿🧘‍♀️

कहते हैं, "एक छोटी-सी चिंगारी जब समर्पण, सेवा और उत्साह की हवा पाती है, तो वह विशाल प्रकाश बनकर समाज को नई दिशा देती है।" यही इस सात दिवसीय योग शिविर की सबसे बड़ी पहचान रही।

इस शिविर में सभी ने पूरे समर्पण, उत्साह और निष्ठा के साथ अपना शत-प्रतिशत योगदान दिया।

प्रथम दिवस – श्री राजीव शर्मा जी एवं श्रीमती संगीता शर्मा जी ने योग सत्र की शानदार शुरुआत कर उत्साह की जो चिंगारी प्रज्वलित की, वह धीरे-धीरे एक विशाल प्रेरणा का रूप ले गई।

द्वितीय दिवस – श्री नवीन जी एवं श्रीमती बरखा जी ने प्रेरणादायक योग सत्र का संचालन किया।

तृतीय दिवस – श्रीमती रीतु जी ने ऊर्जा से भरपूर एवं पसीना बहा देने वाला अभ्यास कराया, जबकि श्रीमती वीना सेठ जी ने मधुर भजनों के साथ अत्यंत सुंदर एवं आनंदमय सत्र प्रस्तुत किया।

चतुर्थ दिवस – श्रीमती वीना गोयल जी ने उत्कृष्ट योग सत्र का संचालन किया।

पंचम दिवस – हमारे हेड दिनेश गुलाटी सर ने अपनी गरिमामयी उपस्थिति से शिविर की शोभा बढ़ाई तथा शानदार ध्यान सत्र कराया।

षष्ठम दिवस – एस.पी. शर्मा सर ने प्रेरणादायक विचारों के साथ प्रभावशाली योगाभ्यास कराया।

सप्तम दिवस – डॉ. मनोज मित्तल जी ने संतुलित खान-पान, उचित आहार के महत्व तथा योग के समन्वय पर अत्यंत ज्ञानवर्धक सत्र लिया।

आप सभी ने अपने अनुभव, समय, ऊर्जा और समर्पण से इस सात दिवसीय योग शिविर को सफल, प्रेरणादायक और यादगार बनाया। इसके लिए आप सभी का हृदय से धन्यवाद। 🙏

आप सभी का सहयोग, समर्पण और उत्साह ही इस शिविर की सबसे बड़ी सफलता रहा। यही भावना भविष्य में भी समाज को स्वस्थ, जागरूक और योगमय बनाने की प्रेरणा देती रहेगी।

आप सभी का हार्दिक आभार एवं धन्यवाद। 🌸🙏

22/06/2026

12th international yoga day

21/06/2026

Happy 12th International Yoga Day 🧘 🧘‍♀️

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