Fit Coach Digvijaysinh Gohil
To take care of the body is the foremost duty because without a good health you cannot expect better results. Call Now to get fit: 8238385125
16/04/2025
17/05/2023
Congratulation Nirav patel
For loosing 5 kgs !! keep it up!!Stay focused and consistent!
(Disclaimer : These results are not typical, individual results will vary)
☎️9429227334
29/04/2023
Eating tips of fruits....
ફળોને કેવી રીતે ખાવા જોઈએ?
24/03/2023
પાચનક્રિયા (slow digestion) ના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. વધારે તેલ મસાલા વાળો આહાર, પાણી ના પીવું, એક્સરસાઇઝ ના કરવી અને તણાવ લેવો વગેરે પણ પાચનને ધીમું કરી દે છે.
જ્યારે પાચનક્રિયા ધીમી પડી જાય છે તો ભોજન સારી રીતે પચતું નથી. તેનાથી ભોજન આંતરડામાં જ સડવા લાગે છે. સારી રીતે ભોજન ના પચવાથી પેટના ઘણા રોગ જેમ કે કબજિયાત, એસીડીટી, આંતરડામાં સોજો, સંક્રમણ, સીલીએક રોગ, ક્રોહન રોગ, અલ્સરેટિવ કોલાઈટીસ, ઇન્ટેસ્ટાઇનલ ઇસ્કિમિયા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે
Text now - https://wa.me/+919429227334
23/03/2023
ઉંમર અને ઊંચાઈની તુલનાએ જો વજન વધુ હોય તો તે ગંભીર પરિણામ સર્જી શકે છે. સારી આદતો, વ્યાયામ અને શુદ્ધ આહાર અપનાવીને વધતા વજન સામે પગલાં લઇ શકાય છે.
તેમ કરવા છતાં પણ વજન ઓછું ના થાય તો એક કોચ ની મુલાકાત લેવી જરૂરી બને છે.
Text now - https://wa.me/+919429227334

20/01/2023
सर्दियों में गुनगुने पानी से होने वाले लाभ
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Fit Coach Digvijaysinh Gohil posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Subscribe
We will notify you when anything happens in Mehsana.