Be Beauty bodyconcept

Vedere la pelle delle braccia che cede o perde compattezza è una delle cose che ci fa sentire più a disagio d'estate. 🌸

In istituto abbiamo tecnologie giuste per la oerdita di tono ma a casa puoi fare qualcosa pure tu😊

​Non serve rassegnarsi o nascondersi sotto maglie larghe! Abbinare la stimolazione del tessuto (per compattare la pelle) a un piccolo lavoro sul muscolo ridà subito sostegno alla zona.

Bebeauty, centro estetico
Acireale, via jacopone da todi



Impegnati per migliorare le tue insicurezze❣️

Pensi che la skincare inizi dal detergente?
la risposta è no! 💆‍♀️✨

Se collo e spalle sono contratti, i punti di scarico della linfa si bloccano. I liquidi non defluiscono e ti svegli con il viso gonfio, gli occhi appesantiti e un colorito spento.

Cosa puoi fare?

A casa: prima della crema, fai qualche rotazione delle spalle per allentare le tensioni.

* **In cabina:** partiamo sempre dallo sblocco manuale di collo e stazioni linfatiche. Solo con i canali liberi la pelle risponde al 100%!

👉 **Salva il Reel** e sblocca le spalle stasera prima della tua routine!

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Un gesto automatico che facciamo tutte ogni giorno, ma che per la circolazione delle gambe è un vero e proprio "tappo"! 🛑
​Quando sei al lavoro, alla scrivania o sul divano, fai caso a come ti siedi. Sciogliere le gambe è il primo gesto gratuito per riattivare la linfa.

​👉 Salva questo video per ricordartene ogni volta che ti ritrovi con le gambe incrociate!

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❤️

Chissà se tornerà😂😂😂


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🥰🥰🥰
Elisa leggermente triggerata😂 non sapeva cosa la aspettava

Bentornataaaa😝😝😝

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Non sottovalutare il potere del relax prima di dormire. Stasera a letto, prenditi 2 minuti per massaggiare delicatamente la pancia con movimenti circolari, seguendo il senso orario. Aiuta il corpo a rilassarsi e a sbloccare le tensioni della giornata.

​Se sei stanca di sentirti costantemente gonfia e pesante, c'è un modo per ritrovare la leggerezza partendo dall'ascolto vero del tuo corpo.

​💥 Commenta questo video con la parola PANCIA: ti scriverò in privato per inviarti un consiglio pratico personalizzato da fare a casa.

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❣️❣️❣️❣️

A prescindere dal tuo risultato, stasera prenditi 10 minuti. Sdraiati, metti le gambe a 90 gradi appoggiate al muro e respira di pancia, non di petto.
Questo esercizio semplicissimo aiuta a sbloccare i principali stazioni linfatiche del corpo.

​Smetti di andare a tentativi con trattamenti spot che non riscaldano il microcircolo.

​Vuoi un'analisi professionale del tuo tipo di tessuto? Commenta questo Reel con la parola TEST

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❤️

Ci sono momenti in cui gestire gli appuntamenti mette a dura prova... la salute mentale. 🤣

Un piccolo favore che ci aiuta tantissimo? Se non puoi ve**re, disdici con qualche ora di anticipo o, ancora meglio, il giorno prima. 💛

E se qualche volta non riusciamo a trovarti un posto subito è perchè l'agenda è spesso piena e facciamo davvero i salti mortali per riuscire a inserire tutti. 🤍

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Leggi la descrizione👇

​Capita anche a te di tornare a casa la sera con le gambe che pesano come macigni, anche se non hai fatto sforzi particolari?

​Spesso diamo la colpa al caldo o al fatto di stare troppo in piedi, ma la vera causa è quasi sempre un’altra: l’infiammazione da stress.

​Quando siamo sotto stress costante, il nostro sistema nervoso va in sovraccarico. Questo rende le pareti dei vasi sanguigni rigide : la circolazione rallenta e i liquidi rimangono letteralmente "incastrati" nei tessuti.

​💦 Il piccolo rituale da fare stasera sotto la doccia:

​Fai scorrere il getto dell'acqua risalendo sempre dalla caviglia verso l'alto:

⏱️ 1 minuto di acqua tiepida (dilata i vasi)

⏱️ 1 minuto di acqua fredda (li restringe all'istante)

​Ripeti per 2 o 3 volte e finisci SEMPRE con il freddo.



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Vi vogliamo bene lo stesso😂😂😂



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