FD Massage Therapy

Durante la gravidanza il corpo attraversa cambiamenti continui, che possono modificare il modo di muoversi, la postura e le sensazioni percepite nella quotidianità. Anche le esigenze con cui si arriva a un massaggio possono quindi essere diverse rispetto ad altri momenti.

Per questo il trattamento viene adattato alla persona e alla fase della gravidanza, con particolare attenzione al suo benessere durante tutta la seduta. La posizione laterale, il lettino riscaldato e i cuscini di supporto permettono di creare le condizioni più confortevoli per dedicarsi al massaggio in tranquillità.

Un momento pensato per prendersi cura del corpo mentre cambia, rispettandone necessità, sensibilità e tempi.

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Quanto siamo consapevoli del modo in cui ci muoviamo ogni giorno?

La Somatic Movement Therapy parte proprio da qui: dall'ascolto del corpo e dall'osservazione del movimento attraverso gesti lenti, intenzionali e guidati.

L'obiettivo non è eseguire un movimento alla perfezione, ma imparare a riconoscere sensazioni, tensioni e schemi abituali, sviluppando una maggiore consapevolezza del proprio corpo e del modo in cui si muove.

Guarda le infografiche per saperne di più.

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Stai iniziando ad allenarti o corri con regolarità? 🏃‍♀️

Un massaggio sportivo o decontratturante può aiutarti a sciogliere le tensioni muscolari e recuperare al meglio dopo l’allenamento. 💪

E dopo la corsa? Ci vediamo di nuovo in studio per accompagnare il recupero dopo lo sforzo. ✨

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Il computer fa parte delle nostre giornate - e spesso delle tensioni che ci portiamo dietro.

Restare a lungo davanti allo schermo, con testa proiettata in avanti e spalle chiuse, affatica soprattutto collo, trapezio e parte alta della schiena. La tensione si fa sentire tra collo e spalle o tra le scapole, a volte con rigidità nei movimenti.

Cambiare spesso posizione, fare pause e, quando serve, un massaggio mirato aiutano a sciogliere la muscolatura coinvolta.

Settembre è il momento giusto per ripartire. Anche dal proprio benessere. 💆

-> Per tutto il mese, ogni sabato, i trattamenti da 60 minuti sono scontati del 15%: da 75€ a 64€.

Quando ho aperto il mio studio cercavo un luogo che rispecchiasse il mio modo di intendere la massoterapia.

Per questo ho scelto un vicolo nel centro di Bologna: comodo da raggiungere, ma raccolto e silenzioso. Se non sei mai passatə da Vicolo Olanda, questo è un invito per te.

Scorri le infografiche, scopri di più e visita il mio sito -> https://fdmassagetherapy.it/

Le vacanze non affaticano sempre il corpo allo stesso modo - dipende da che vacanze facciamo: a volte si cammina di più, o si guida per ore, o si cambia letto, si portano valigie.

Settembre è il momento giusto per aiutare il corpo a ritrovare il proprio equilibrio: perché non con dei massaggi?

Scopri di più scorrendo le infografiche, vieni a trovarmi in studio, a Bologna in vicolo Olanda 2B -> https://fdmassagetherapy.it/

La ricerca conferma che il Massaggio durante la gravidanza riduce lo stress, allevia dolore a schiena e gambe, aiuta a gestire il gonfiore.

Siamo uno studio specializzato in Massaggio Sportivo in centro a Bologna. Se hai fastidi o dolori durante l'allenamento, vuoi allenarti piu' intensamente, o vuoi recuperare piu' in fretta dopo un infortunio vieni a trovarci siamo in vicolo Olanda 2B a Bologna.
www.fdmassagetherapy.it