Studio Dalia
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Catia Giacomello | Osteomassaggio
Specialista in rilascio tensioni e blocchi fisici
Ritrova la tua naturale mobilità e leggerezza
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09/10/2026
Può sembrare un gioco, ma il primo passo è proprio questo: accorgersi di essere in riserva.
Poi sta a noi decidere cosa farne.
A volte significa riposare un po' di più, muoversi, rallentare o semplicemente smettere per un attimo di ti**re.
Altre volte può essere il momento giusto per fermarsi e concedersi un trattamento.
E sì, vale anche per chi passa le giornate a ricordare agli altri di ascoltare il proprio corpo. 😅
📍 Studio Dalia — Busto Arsizio
A volte iniziamo ad accorgerci di alcuni segnali solo quando diventano molto evidenti.
Imparare a riconoscerli prima, invece, può cambiare il modo in cui li gestiamo.
Ed è una delle cose che più mi piace vedere succedere durante un percorso. 🤍
Visto che ormai siamo quasi a Natale… 😌 💝
- un tappeto che si pulisce da solo
- un lettino che si alza e si abbassa col pensiero
- asciugamani che si lavano, asciugano e piegano autonomamente
- un corso che trasferisca direttamente le informazioni nel cervello, così posso diventare la Neo dei trattamenti
- un cranio scomponibile
Quest'ultimo, in realtà, è già arrivato 🥰
Si chiama Bernardo 💀 e per ora il suo contributo economico allo Studio è pari a zero.
Quindi direi che possiamo concentrarci sul tappeto autopulente 🧼
Potrei aggiungerne altre cinque. Probabilmente anche dieci. 😅
Ma queste raccontano abbastanza bene il modo in cui cerco di vivere il mio lavoro.
Continuare a studiare.
Avere cura della persona che decide di affidarsi alle mie mani.
Essere presente.
E ricordarmi che, per prendermi cura degli altri, è importante continuare a prendermi cura anche di me.
Anche facendomi trattare e mettendomi, questa volta, io sul lettino.
Perché ho imparato che il tempo non si trova sempre: a volte si organizza.
E, quando posso, preferisco prendermi cura di me prima di arrivare al limite, non aspettare di esserci già arrivata. 😌
Comunque sto benissimo. 😌
25/09/2026
“Non sapevo di essere così contrattə 🙃 ”
È una frase che sul lettino sento più spesso di quanto si possa pensare.
Non perché il corpo ci stia necessariamente nascondendo qualcosa.
Semplicemente, ci abituiamo.
Alle giornate davanti al computer.
A stringere le spalle.
A determinati ritmi.
A quella sensazione che ormai consideriamo “normale”.
Poi arriva un tocco in un punto a cui non prestavamo attenzione e:
“Ah. Ecco. Anche lì.” 😅
Una delle cose che mi piace del mio lavoro è proprio questa: creare uno spazio in cui puoi fermarti abbastanza da accorgerti un po' di più di come stai.
E qualche volta il primo passo non è “sciogliere tutto”.
È semplicemente accorgersene.
Non cerco nel diaframma la causa di ogni tensione — sarebbe una bella scorciatoia. 😌
Quello che mi interessa è osservare.
Come respiri.
Come ti muovi.
Dove percepisci tensione.
E cosa mi racconti di te quando ci incontriamo.
Perché un singolo elemento, preso da solo, racconta solo una parte della storia.
Il respiro è una di quelle cose che spesso diamo per scontate proprio perché avviene continuamente, senza che dobbiamo pensarci.
E invece, ogni tanto, vale la pena prestargli attenzione.
Anche solo per farsi una domanda:
“Come sto respirando, in questo momento?”
Va bene, devo confessarlo: sulle unghie cortissime non sto facendo tutto questo sacrificio. 😂
Non sono mai stata tipo da unghie lunghe.
Ma lo smalto… quello un po' mi manca.
Potrei metterlo la domenica.
E toglierlo il lunedì.
Direi che possiamo anche evitare. 😌
16/09/2026
Quando si dice che “è tutto collegato”, in realtà si sta cercando di raccontare in modo molto semplice qualcosa di molto complesso.
Il nostro corpo non è fatto di parti che lavorano ognuna per conto proprio. E per questo, quando ci vediamo per la prima volta, non ti chiedo soltanto: “Dove senti tensione?”.
Potrei chiederti:
come dormi,
come respiri,
come va la digestione,
che lavoro fai,
quali sono le tue abitudini.
E sì, potrei farti anche qualche domanda sul tuo intestino. 😌
Non perché ogni risposta nasconda necessariamente “la causa” del tuo fastidio, ma perché mi aiuta a conoscere meglio la persona che ho davanti e a raccogliere informazioni che possono essere utili per il mio lavoro.
A volte emerge anche qualcosa a cui tu non avevi dato particolare importanza e che può essere interessante tenere in considerazione.
È da qui che parte il mio modo di lavorare: non da un trattamento uguale per tutti, ma da quello che mi racconti, da ciò che osservo e da quello che sento attraverso le mani.
Perché prima ancora del trattamento, per me, viene la persona.
Non ho dati scientifici a supporto di questa affermazione 😌
Però una certa esperienza sul campo… quella sì.
E continua a suggerirmi che concedersi un momento per rallentare, respirare e lasciarsi andare a un trattamento sia raramente una cattiva idea.
E tu? Confermi questa teoria?
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