BodyCode System

Vuoi un corpo più tonico e definito per l’estate?
Sculptor è l'alleato ideale per rimodellare la silhouette a casa tua, ottimizzando ogni allenamento. Preparati a sentirti al top della forma!

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Solo € 30 anziché € 55 🚚 Video tutorial e spese di spedizione INCLUSI
Non rimandare, l'offerta è limitata! ⏳

Do you want a more toned and defined body for summer?
Sculptor is the ideal ally to reshape the silhouette in your home, optimizing every workout. Get ready to feel in top form!

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Only € 30 instead of € 55 🚚 Video tutorials and shipping included
Don't delay, the offer is limited! ⏳

Il vero cambiamento non nasce dal confronto con gli altri, ma dal desiderio profondo di superare i propri limiti, giorno dopo giorno. Migliorarsi è un percorso personale fatto di costanza, consapevolezza e degli strumenti giusti.
Noi di BodyCode System creiamo soluzioni pensate per accompagnarti in questo viaggio, rispettando e valorizzando l'unicità del tuo corpo.
Perché la versione migliore di te si costruisce un passo alla volta.
👇 Scopri il nostro metodo e inizia il tuo percorso

Real change comes not from comparing oneself to others, but from a deep desire to push one's limits, day after day. Improving is a personal journey of consistency, awareness, and the right tools.
At BodyCode System, we create solutions designed to accompany you on this journey, respecting and enhancing the uniqueness of your body.
Because the best version of you builds one step at a time.
👇 Discover our method and start your journey

LE NOVITÀ DELL’ESTATE:
GLI APPUNTAMENTI BODY CODE SYSTEM DA NON PERDERE!
Trova il perfetto equilibrio tra flessibilità, forza e controllo consapevole del corpo.

Ecco il calendario estivo 2026:
🔹 ARPD - 1° Livello (In presenza) 27 Giugno
🔹 Master Stretch - 1° Livello (In presenza a Lecce) 18-19 Luglio
🔹 Master Stretch - 1° Livello (Online) 24-25 Luglio

I NOSTRI STAGE ESTIVI:
Giugno: dal 22 al 26
Luglio: dal 20 al 24
Settembre: dal 4 al 6

I posti sono limitati!
🌐 Visita il sito: www.bodycodesystem.com
📩 Scrivici subito in DM per informazioni e per riservare il tuo posto!

WHAT'S NEW THIS SUMMER:
BODY CODE SYSTEM APPOINTMENTS NOT TO BE MISSED!
Find the perfect balance between flexibility, strength and conscious control of the body.

Here is the 2026 summer calendar:
🔹 ARPD - 1° Level (In Person) June 27
🔹 Master Stretch - 1° Level (In person in Lecce) July 18-19
🔹 Master Stretch - 1° Level (Online) July 24-25

OUR SUMMER INTERNSHIPS:
June: 22nd to 26th
July: 20th to 24th
September: 4th to 6th

Seats are limited!
🌐 Visit the website: www.bodycodesystem.com
📩 DM us now for information and to reserve your spot!

CORSO DI ARPD 1° LIVELLO – 27 GIUGNO A LECCE
Scopri il metodo Bodycode System con presso lo studio ! L'ARPD (Auto Rieducazione Posturale Dinamica) è l'allenamento ideale per rigenerare il tuo corpo.
I benefici principali:
🎯 Migliora l’allineamento posturale
💪 Potenzia la stabilità profonda
🧘‍♂️ Allevia la decompressione articolare
🤸‍♂️ Aumenta l’elasticità muscolare

📍 Dove: Studio Be Mind — Via Premuda 12, Lecce
📅 Quando: 27 Giugno
⚠️ Posti limitati! Garantisci il tuo spazio per una postura corretta e senza tensioni.
📞 Info e prenotazioni: +351 495 3377

ARPD COURSE 1° LEVEL – JUNE 27 IN LECCE
Discover the Bodycode System method with at the studio! ARPD (Dynamic Postural Self-Re-education) is the ideal training to regenerate your body.
The main benefits:
🎯 Improves postural alignment
💪 Enhances deep stability
🧘‍♂️ Relieves joint decompression
🤸‍♂️ Increases muscle elasticity

📍 Where: Studio Be Mind — Via Premuda 12, Lecce
📅 When: June 27
⚠️ Limited seats! Ensure your space for correct and tension-free posture.
📞 Info and reservations: +351 495 3377

Formazione Master Stretch® 1° Livello: le date di Luglio
Sono aperte le iscrizioni per i nuovi corsi di formazione di primo livello, disponibili sia in presenza che online.

CALENDARIO:
📍 LECCE (In presenza)
Date: 18 e 19 Luglio
Orario: 10:00 – 13:00 (entrambi i giorni)
Docente: M° Veronica Frisotti

💻 ONLINE
Date: 24 e 25 Luglio
Orario: 10:00 – 13:00 (entrambi i giorni)
Docente: M° Ivana Chiaravalloti

DETTAGLI E COSTI:
La quota di partecipazione è di € 650 e include la formazione, il tuo paio di Master Stretch® e le spese di spedizione.

⚠️ SCADENZA ISCRIZIONI:
Per entrambi i corsi, il termine ultimo per iscriversi è mercoledì 15 luglio. La scadenza è necessaria per garantire la spedizione e la consegna degli attrezzi in tempo per l'inizio delle lezioni.

🔗 COME ISCRIVERSI:
Trovi il modulo d'iscrizione e tutti i dettagli tecnici al link in bio sul nostro profilo, che rimanda direttamente alla sezione dedicata sul sito ufficiale.

Master Stretch Training® 1° Level: July dates
Registration is now open for new first-level training courses, available both in person and online.

CALENDAR:
📍 LECCE (In person)
Dates: July 18 and 19
Time: 10:00 – 13:00 (both days)
Teacher: M° Veronica Frisotti

💻 ONLINE
Dates: July 24 and 25
Time: 10:00 – 13:00 (both days)
Teacher: M° Ivana Chiaravalloti

DETAILS AND COSTS:
The participation fee is € 650 and includes training, your pair of Master Stretches® and shipping costs.

⚠️ REGISTRATION DEADLINE:
For both courses, the deadline to register is Wednesday, July 15th. The deadline is necessary to ensure that the tools are shipped and delivered in time for the start of classes.

🔗 HOW TO SIGN UP:
You can find the registration form and all the technical details at the link in bio on our profile, which links directly to the dedicated section on the official website.

Non aspettare settembre per fare la differenza. Gli Stage Estivi 2026 sono l’occasione per unire la magia della danza alla precisione del metodo Body Code System. Lavoreremo sulla tua biomeccanica per rendere ogni movimento più fluido, forte e consapevole. 🔗 Info e iscrizioni: 👉 www.bodycodesystem.com/danza-stage 📩 Posti limitati. Scrivici in DM per bloccare il tuo posto!

Don't wait until September to make a difference. The 2026 Summer Internships are an opportunity to combine the magic of dance with the precision of the Body Code System method. We will work on your biomechanics to make every movement smoother, stronger and more aware. 🔗 Info and registration: 👉 www.bodycodesystem.com/danza-stage 📩 Limited places. DM us to block your place!

Il segreto per un corpo equilibrato parte dalle estremità.
Oggi abbiamo deciso di farti un regalo per aiutarti a portare la tua routine di allenamento e recupero a un livello superiore.

Perché scegliere questo Kit?
1️⃣ Rullino Piedi: Essenziale per stimolare la circolazione, scaricare le tensioni plantari e migliorare l’appoggio.
2️⃣ Sculptor: Lo strumento tecnico per modellare, rinforzare e dare precisione ai tuoi movimenti.
3️⃣ Video Tutorial Inclusi: Non sarai mai solo. Ti seguiamo passo dopo passo con video guide dedicate per usare al meglio i tuoi nuovi attrezzi.

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Non è solo uno sconto, è l’occasione per investire su te stesso.
⏳ Offerta valida fino a esaurimento scorte. Non lasciartela scappare!

The secret to a balanced body starts from the extremities.
Today we decided to give you a gift to help you take your workout and recovery routine to the next level.

Why choose this Kit?
1️⃣ Foot Roll: Essential for stimulating circulation, relieving plantar tension and improving support.
2️⃣ Sculptor: The technical tool to shape, reinforce and give precision to your movements.
3️⃣ Video Tutorials Included: You will never be alone. We follow you step by step with dedicated video guides to get the most out of your new tools.

PROMO SHOCK: 55€ instead of 100€ 😱
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It's not just a discount, it's an opportunity to invest in yourself.
⏳ Offer valid while supplies last. Don't let her get away!

Senti il tuo corpo rigido? È ora di cambiare prospettiva (e postura)! 🧘‍♂️✨
Master Stretch® non è un semplice allenamento, è una rivoluzione per il tuo benessere. Grazie alle sue iconiche calzature basculanti, questo metodo firmato Bodycode System ti permette di:

✅ Allungare le catene muscolari posteriori in modo profondo.
✅ Migliorare l'equilibrio e la coordinazione.
✅ Prevenire crampi, strappi e dolori alla schiena.
✅ Rinforzare caviglie e articolazioni con movimenti fluidi.

Che tu sia un atleta, un ballerino o semplicemente qualcuno che vuole sentirsi più sciolto nel quotidiano, il Master Stretch® è lo strumento che fa per te. Direttamente a casa tua!

🔥 PROMO ESCLUSIVA:
Acquista il tuo Master Stretch® a € 150 e ricevi:
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💻 1 LEZIONE ON LINE OMAGGIO per imparare subito a usarlo al meglio!

Non perdere l'occasione di testare su te stesso l'efficacia di un metodo amato dai professionisti di tutto il mondo.

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Do you feel your body stiff? Time to change your perspective (and posture)! 🧘‍♂️✨
Master Stretch® is not a simple workout, it is a revolution for your well-being. Thanks to its iconic tilting footwear, this Bodycode System method allows you to:

✅ Deeply stretch the posterior muscle chains.
✅ Improve balance and coordination.
✅ Prevent cramps, tears and back pain.
✅ Strengthen ankles and joints with fluid movements.

Whether you're an athlete, a dancer, or simply someone who wants to feel more relaxed in everyday life, the Master Stretch® is the tool for you. Straight to your house!

🔥 EXCLUSIVE PROMO:
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💻 1 FREE ONLINE LESSON to learn how to use it to its fullest right away!

Don't miss the opportunity to test on yourself the effectiveness of a method loved by professionals around the world.

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Master Stretch – Livello Base ONLINE €1.250
(compresi 6 paia di Master Stretch + spese di spedizione)

📅 15 Marzo
🕤 09:30–13:30 | 14:30–17:30

Unisciti al nostro corso di formazione professionale Master Stretch.
Il metodo aiuta a migliorare postura, equilibrio e coordinazione, rinforzando in modo efficace caviglie e piedi. Una formazione online pensata per chi desidera crescere e fare un passo avanti nella propria carriera.

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Master Stretch – Basic Level ONLINE €1,250
(including 6 pairs of Master Stretch + shipping costs)

📅 March 15
🕤 09:30–13:30 | 14:30–17:30

Join our Master Stretch professional training course.
The method helps improve posture, balance and coordination, effectively strengthening ankles and feet. An online training designed for those who want to grow and take a step forward in their career.

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