Invictus Wellness

🏖️ Tutti vogliono sentirsi bene al mare… ma pochi capiscono che glutei e addome parlano la stessa lingua.

👉Se i glutei dormono, l’addome lavora male. Se l’addome spinge in fuori, la schiena si fa sentire.👨‍⚕️

📚 La scienza lo conferma: migliorare la sinergia tra core e bacino riduce il dolore lombare e migliora l’equilibrio posturale (PMID: 28931302)

Risultato?
👙 Meno mal di schiena sotto l’ombrellone
🏃‍♀️ Più voglia di muoversi
🍹 Più energia anche in vacanza

Non ti serve un miracolo. Ti serve una direzione giusta per il tuo corpo in maniera personalizzata.

💬 Scrivi “info” nei commenti e ti regalo una consulenza gratuita per stare meglio, anche in costume.

⚜️ Studio Invictus Firenze
🎯
👨‍⚕️.osteotrainer
📍 www.invictuslab.com
📞 3480982570

🫣 "Cambio faccia e mostro la mia" 👈

🧙‍♀️ Tutti "guru" e tutti con la maschera...e non quella di Dalí, no.
🤿 La maschera che portano tutti: quella del 'so già tutto', del "con me non fallirai" e del "non mi metto in gioco davvero e fallo tu".
La si indossa quando hai paura di mostrarti vulnerabile. Quando è più facile spiegare agli altri cosa dovrebbero fare piuttosto che farlo tu stesso come esempio.

📍Ma un giorno— per un cambio di rotta — ho deciso di ti**re fuori me stesso.

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️ Non spiegherò più sempre solo la soluzione.
Non sarò solo l'Osteopata che aggiusta o il Personal Trainer che consiglia.
Da oggi, vi mostrerò come si fa, su di me.
Senza maschera.🤿

👉Vi porto un esempio pratico, il Judo (il mio passato agonistico): un salto nel vuoto controllato, dove o impari a cadere, o resti a terra.

🏆 Oggi le sfide per me hanno un nuovo nome: Spartan, Hyrox, Ultratrail UTMB.
E io rispondo: "OK si affrontano."

Perché migliorare non è un esercizio teorico.
È sporcarsi le mani, sudare, cadere e rialzarsi ma soprattutto STUDIARE.
E mentre molti ancora si nascondono dietro la maschera, io la tolgo.
Non per mostrare il volto (di un 38enne), ma per mostrare a me stesso il mio coraggio.

🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ E se vuoi ve**re con me… lascia la tua maschera all’ingresso.
Qui si lotta per i tuoi sogni.
Qui si cresce per i tuoi sogni.
Qui si vince davvero.

🥇Quindi meno parole e più fatti.

Scrivimi in DM e iniziamo.

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⚜️ FIRENZE

Nutrizione e movimento: una nuova collaborazione tra Studio Giovacchini e Studio Invictus. Affrontiamo insieme un tema molto comune ma spesso sottovalutato: la ritenzione idrica. 💧 Come combatterla davvero? 👉 Con le giuste scelte alimentari e un’attività fisica mirata. Perché drenare non significa solo eliminare liquidi, ma attivare, nutrire e sostenere il corpo in modo consapevole. 🎥 Guarda il reel per scoprire i consigli pratici di Monica e Francesco — un’unione di competenze per aiutarti a ritrovare leggerezza e vitalità. #studiomonicagiovacchini #monicagiovacchinifirenze #monicagiovacchini #nutrizionista #studionutrizionebellezzafirenze #studionutrizionebellezzagiovacchini #alimentazionesana #nutrizione #detox #saluteebenessere #ritenzioneidrica

Con Dott.ssa Monica Giovacchini Biologa Nutrizionista - Studio MG - Ho appena ottenuto un Badge 🎉
Grazie del supporto!!!

🏖️ Fa caldo? Noi ci siamo 🏋️‍♀️👨‍⚕️👩‍🎓.
Psicologa, Nutrizionista e Personal Trainer pronti per te.
👉il tuo team d’assalto per arrivare in spiaggia senza paure né tristezza.
🏝️Non mollare ora🏆

🩺 Desidero esprimere un sincero ringraziamento a tutte le persone che si sono affidate al mio Studio.
È per me un autentico privilegio poter contribuire, attraverso l’Osteopatia e il lavoro integrato sul movimento, al miglioramento della qualità di vita di chi ha scelto di affidarsi a me con fiducia.

🙏 Grazie per la fiducia, la costanza e la condivisione di un obiettivo comune: stare bene, meglio e in equilibrio.

👨‍⚕️Sp. Ost. Francesco M. Ricci
👉 www.invictuslab.com
🏋️‍♀️ .osteotrainer
⚜️ Firenze

Invictus Wellness Lo STUDIO INVICTUS FIRENZE è un team di osteopati, nutrizionisti, psicologi e coach motivazionali per migliorare la salute e la qualità di vita di ogni cliente.

🌀 Felice e onorato del Team dello Studio Invictus.
Collaborare con professionisti che condividono la mia stessa visione del benessere integrato è un vero privilegio.

👨‍⚕️Un grazie speciale al Dott. Eugenio Bartoleschi (specialista in ortopedia), alla Dott.ssa Monica Giovacchini (specialista in nutrizione) e alla Dott.ssa Cristiana Vallini (psicologa), per l’accoglienza e la sinergia professionale.

📩 Per info, appuntamenti o domande, scrivimi in DM!

👉"Il benessere vero nasce quando corpo, mente e stile di vita lavorano insieme."

⚜️NEWS NEWS NEWS⚜️
Nuova collaborazione tra lo STUDIO INVICTUS FIRENZE e lo STUDIO MONICA GIOVACCHINI

👩‍⚕️ MIX tra Fitness & Nutrizione ✅

Per tutte le info contattate :
👉www.incictuslab.com (Personal Trainer & Osteopatia)
👉www.monicagiovacchini.it ( Nutrizionisti e Dietisti)

👨‍⚕️ Hai una completa MANCAZA d'affiancamento per il benessere o per il tuo obbiettivo?

👉Contattami e valutiamo come posso aiutarti

📍 Info Studio Invictus Firenze
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Invictus Wellness Lo STUDIO INVICTUS FIRENZE è un team di osteopati, nutrizionisti, psicologi e coach motivazionali per migliorare la salute e la qualità di vita di ogni cliente.