Ancora un Riccio

Le erbe tintorie in aula: una giornata di formazione a Senigallia con Francesca, per i nuovi coloristi vegetali. Colorazione botanica raccontata da chi la pratica ogni giorno in Oasi.

Questa volta l'Alchimia Botanica ha fatto le valigie. Francesca è salita a Senigallia per una giornata dedicata alle erbe tintorie, davanti a una sala piena di professionisti che vogliono portare il colore vegetale nel loro lavoro. 🌿

Si è partiti dalle basi, dalla stella dei colori, per capire come le tonalità si incontrano e si correggono. Poi le miscele, una per una, e il ragionamento che c'è dietro ogni scelta. Perché il colore botanico non si improvvisa: si studia, si prova, si osserva su capelli sempre diversi.

E alla fine la parte più bella, quella dal vivo. Le mani sui capelli, la base di partenza da leggere, le domande che arrivano una dopo l'altra. Molte erano le stesse che fai tu quando ti siedi in Oasi per la prima volta.

Grazie a tutte e a tutti i partecipanti per l'attenzione e la curiosità, e a Michele Rinaldi per la fiducia. 🤍

Quello che insegniamo in aula è quello che facciamo ogni giorno, sui tuoi capelli.

Hai mai pensato di passare alla colorazione botanica? Raccontacelo nei commenti.

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Il cuoio capelluto ha un suo ecosistema, e lo stress lo modifica ogni giorno. Microbioma, cortisolo e Shirodhara: perché nella SPA per la Mente la cura dei capelli comincia dal sistema nervoso.

Siamo abituati a pensare alla cute della testa come a una superficie da lavare. In realtà è un ambiente abitato: una comunità di batteri e funghi microscopici vive sul cuoio capelluto, lo difende dai microrganismi dannosi e contribuisce a tenerne acido il pH. Quando questa comunità è in equilibrio, il follicolo cresce in un terreno che lo protegge. 🌱

Quell'equilibrio, però, non dipende solo da quello che metti sui capelli. La ricerca sul microbioma del cuoio capelluto indica che anche lo stress lo modifica: quando dura settimane, il cortisolo resta alto, il sebo cambia e la barriera della cute perde tenuta. I microrganismi che la abitano risentono di tutto questo, e lo squilibrio si fa vedere con prurito, forfora, una cute che si arrossa per poco.

Perché riguarda anche il capello? Uno studio pubblicato nel 2026 lo ha osservato su un modello animale: nei topi privi di microrganismi, la formazione di nuovi follicoli dopo una ferita era circa diciotto volte più bassa. Sono dati sugli animali e non si trasferiscono pari pari alle persone, ma indicano una cosa chiara: il follicolo non vive da solo, vive dentro un ecosistema.

Ecco perché nella SPA per la Mente partiamo dal sistema nervoso. Lo Shirodhara, con il flusso continuo e tiepido dell'olio sulla fronte, accompagna il corpo verso la modalità di riposo, quella in cui il cortisolo scende. Non è un prodotto in più da stendere sulla cute: è un modo di prendersi cura, da dentro, dell'ambiente in cui il capello nasce. 🤍

Il capello nasce in un ecosistema. E quell'ecosistema sente come stai.

Ti è mai capitato di notare prurito o forfora proprio nei periodi più pesanti? Raccontacelo nei commenti.

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Il Rame Soft d'autunno con le erbe tintorie: henné e Robbia, la miscela che smorza l'arancio. Colorazione botanica a Napoli: un rame caldo e morbido, costruito sulla base dei tuoi capelli.

Con l'arrivo dell'autunno il rame torna a essere il colore più richiesto. Ed è anche quello che spaventa di più chi pensa alle erbe tintorie, perché tutti hanno in mente lo stesso risultato: un arancione acceso che non somiglia a nessun colore naturale.

Quel risultato ha una spiegazione precisa. La Lawsonia, cioè l'henné puro, è l'erba che si lega in modo permanente alla cheratina, ed è proprio per questo che è la base di tante miscele. Ma il suo riflesso è rosso-rame, e su molte basi, usata da sola, tende a un rame vivace e molto caldo. Per qualcuna è esattamente il colore giusto. Per molte altre è troppo.

Il Rame Soft nasce aggiungendo all'henné una piccola percentuale di Robbia. La Robbia, Rubia tinctorum, è la pianta che rilascia rossi più freddi e profondi, gli stessi che da sola regala nel Rosa Antico e nel Ciliegia. Dentro la miscela fa un lavoro diverso: raffredda il riflesso dell'henné e ne smorza la componente arancio. Quello che resta è un rame più morbido, caldo senza essere acceso, che si adatta meglio ai toni della pelle in questa stagione.

C'è poi una cosa che vale sempre, con le erbe. Non schiariscono: si depositano sul capello che trovano. Lo stesso Rame Soft su un castano chiaro e su un castano scuro darà due risultati diversi, ed è per questo che la proporzione tra henné e Robbia non si sceglie da una cartella colori, ma guardando i tuoi capelli. E come tutti i colori botanici, a ogni applicazione il rame si stratifica e si approfondisce, mentre la ricrescita sfuma senza lasciare una riga netta.

Non è l'henné a dare l'arancione. È l'henné usato senza la misura giusta. 🍂

Ti piacerebbe provare un rame per questo autunno? Scrivilo nei commenti.

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Forse avrai letto che inclinare la testa carica la cervicale di un peso enorme, fino a 27 chili. Quel dato è vero nel senso in cui è stato calcolato: viene da un modello matematico pubblicato nel 2014, che stima come cresce il carico sul collo a ogni grado di inclinazione. Non è però una misurazione fatta su persone reali, e la colonna cervicale regge carichi molto maggiori. Anche gli studi che hanno cercato un legame diretto tra lo smartphone e il dolore al collo non l'hanno trovato in modo netto. Il punto, quindi, non è il singolo sguardo al telefono. È la posizione che, ripetuta per anni, il corpo smette di correggere.

Ed è qui che il movimento fa il suo lavoro. In uno studio randomizzato pubblicato nel 2016, ventotto donne sedentarie con la testa in avanti sono state divise in due gruppi. Dopo dieci settimane, chi aveva fatto Pilates mostrava un aumento significativo dell'angolo tra testa e collo e una cervicale più mobile, mentre nel gruppo che aveva seguito un altro programma di esercizi quei valori non erano cambiati in modo significativo. Erano poche persone, e la ricerca ha bisogno di numeri più grandi, ma studi più recenti vanno nella stessa direzione.

Il motivo è nel metodo. Il Pilates non lavora sulla forza dei muscoli superficiali, che in quella postura sono già contratti, ma sulla muscolatura profonda che tiene allineata la colonna, insieme al respiro e alla consapevolezza di dove si trova il corpo nello spazio. Riportare la testa sopra le spalle è un lavoro di precisione, ed è per questo che alla Bomboniera si lavora in tre al massimo: c'è il tempo di accorgersi di ogni dettaglio e di correggerlo.

La postura non si cambia con la forza di volontà. Si cambia insegnando al corpo una posizione nuova.

Ti sei mai sorpresa con la testa protesa verso lo schermo? Scrivilo nei commenti.

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Tra le colorazioni chimiche, quelle scure hanno quasi sempre un ingrediente in comune: la parafenilendiammina, conosciuta come PPD. È la sostanza che permette di ottenere castani profondi e neri intensi, ed è anche quella che le agenzie di sicurezza classificano come un forte sensibilizzante.

Sensibilizzante significa che il problema non si vede subito. Il sistema immunitario impara a riconoscere la sostanza un'esposizione dopo l'altra, senza dare alcun segnale, finché un giorno decide di reagire. È il motivo per cui si può usare la stessa tinta per anni senza nessun fastidio e poi, improvvisamente, ritrovarsi con prurito, bruciore e gonfiore. Ed è anche il motivo per cui un test cutaneo negativo, pur restando obbligatorio, dice com'è la situazione oggi ma non come sarà tra un anno.

C'è poi un'esposizione di cui quasi nessuno tiene conto, e in questo periodo dell'anno vale la pena parlarne. L'hennè vero, quello che si ricava dalla Lawsonia, non è mai nero: tinge di rosso e di rame. Il cosiddetto hennè nero dei tatuaggi temporanei fatti in spiaggia o in vacanza è spesso hennè addizionato con PPD in concentrazioni intorno al 15%, quando nelle tinte per capelli il limite fissato dall'Unione Europea è del 2%. Un solo tatuaggio può bastare a sensibilizzare, e la reazione può presentarsi mesi dopo, alla prima tinta scura.

Il nero e il castano profondo, però, non appartengono solo alla chimica. Con le erbe si costruiscono combinando l'Indigo con la Lawsonia, oppure con il Katam per un castano cioccolato più morbido. Sono colori che si stratificano sulla fibra invece di penetrarla, e non contengono PPD: nessuna sensibilizzazione da accumulare, applicazione dopo applicazione.

Prima di scegliere un colore scuro, vale la pena sapere da cosa è fatto.

Hai mai fatto un tatuaggio all'hennè nero in vacanza? Scrivilo nei commenti.

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In autunno lavare meno i capelli non riduce la caduta. Ecco cosa succede davvero sotto la doccia. Lavaggio, fase telogen e sebo: perché saltare lo shampoo durante il picco di ottobre non protegge il capello.

Ottobre è il mese in cui lo scarico della doccia diventa il termometro dell'ansia. Si guarda, si contano i capelli, e spesso si arriva a una conclusione che sembra logica: se cadono quando li lavo, allora li lavo meno.

È un ragionamento comprensibile, ma parte da un presupposto sbagliato. I capelli che finiscono nello scarico non sono stati strappati dallo shampoo. Avevano già completato il loro ciclo e si trovavano in fase di riposo, pronti a lasciare il follicolo. Molti si erano addirittura già staccati nei giorni precedenti e restavano semplicemente intrappolati tra le lunghezze. L'acqua e il movimento delle dita non li fanno cadere: li fanno uscire.

Ecco perché saltare i lavaggi non salva nemmeno un capello. Lo rimanda e basta. I capelli che non escono oggi usciranno al lavaggio successivo, tutti insieme, e lo scarico sembrerà ancora più pieno, alimentando la paura che si voleva evitare. Nel frattempo sul cuoio capelluto il sebo si accumula giorno dopo giorno, e una cute appesantita è un ambiente meno favorevole per un follicolo che, proprio in questo periodo, sta già attraversando la sua fase più delicata.

Quello che conta, durante il picco, non è la frequenza ma il modo. Acqua tiepida e non bollente, perché il calore stimola il sebo e indebolisce la barriera della cute. Il massaggio con i polpastrelli e mai con le unghie. Un detergente delicato, che pulisca senza spingere il pH verso l'alcalino.

In autunno non serve lavarli meno. Serve lavarli meglio.

Anche tu hai iniziato a lavarli meno per paura di vederli cadere? Scrivilo nei commenti.

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La Cassia non colora. Protegge e ristruttura anche su capelli tinti chimicamente. Colorazione botanica a Napoli: il primo passo che non chiede di lasciare la tinta chimica.

C'è un'idea che frena molte persone dall'avvicinarsi alle erbe tintorie: l'idea che sia un tutto o niente. O si abbandona la tinta chimica, o non c'è spazio per il botanico. Non è così, e la Cassia lo dimostra.

La Cassia non è un'erba tintoria nel senso stretto del termine: non rilascia pigmento e non cambia il tono dei capelli scuri. Quello che fa è depositare le sue mucillagini sulla fibra capillare, le stesse molecole che rendono la pianta gelatinosa al contatto con l'acqua, creando uno strato che ristruttura la cuticola e restituisce lucentezza. L'effetto che produce si chiama "gloss specchiato", ed è visibile anche dopo la prima applicazione.

Su un capello tinto chimicamente questo conta in modo particolare. La chimica apre la cuticola per depositare il pigmento, e ogni ciclo lascia la fibra leggermente più porosa e più esposta. La Cassia non richiude quelle aperture in modo permanente, ma le copre temporaneamente e riduce i danni da frizione, calore e ambiente. Non interferisce con il colore chimico: su capelli scuri non altera il tono, si sovrappone senza lasciare traccia cromatica.

Ha anche un'azione sul cuoio capelluto che viene spesso trascurata. Le sue proprietà antifungine e antibatteriche aiutano a riequilibrare il pH, che ogni trattamento chimico spinge verso l'alcalino. Tra un'applicazione di tinta e l'altra, la cute ha la possibilità di recuperare un equilibrio che la chimica aveva alterato.

Non è un compromesso. È un inizio.

Come stai proteggendo i tuoi capelli in questo periodo? Scrivilo nei commenti.

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