Fitness Formula

🏋️‍♂️ 𝗜 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗜 𝗗𝗘𝗟 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗
Weekend in arrivo… hai già scelto come allenarti? 😎

Questa settimana a Fitness Formula passiamo dall'energia della 𝗧𝗢𝗡𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 al controllo e alla consapevolezza del 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦. Due appuntamenti, due modi diversi di dedicare del tempo al tuo corpo. 💚

🔥 𝗦𝗔𝗕𝗔𝗧𝗢 𝟮𝟰 𝗢𝗧𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘
⏰ Ore 11:00
📍 Sala F1
💪 𝗧𝗢𝗡𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 con Tommy

🧘‍♀️ 𝗗𝗢𝗠𝗘𝗡𝗜𝗖𝗔 𝟮𝟱 𝗢𝗧𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘
⏰ Ore 11:00
📍 Sala F2
✨ 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 con Elisa P.

Sabato 𝗰𝗮𝗿𝗶𝗰𝗵𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗹𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲, domenica ritroviamo 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗹𝗼.

Oppure… perché scegliere? 😉💪

👉 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗼 e vieni ad allenarti con noi!

💃🔥 𝗤𝗨𝗘𝗦𝗧𝗢 𝗘̀ 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢. 𝗠𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗩𝗔 𝗔 𝗡𝗢𝗡 𝗗𝗜𝗩𝗘𝗥𝗧𝗜𝗥𝗧𝗜!
Musica, movimento, energia e tanta voglia di lasciarsi andare. 🎶

Con 𝗔𝗘𝗥𝗢𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 allenarsi cambia ritmo!

Una lezione dinamica che combina movimento e coreografie a tempo di musica, perfetta per chi vuole muoversi, scaricare la giornata e vivere l'allenamento con il sorriso. 😍

Non importa essere ballerini provetti: quello che conta è 𝗺𝘂𝗼𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶, 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗿𝗶𝘁𝗺𝗼 𝗲 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶𝗿𝘀𝗶! 🙌

🔥 Alza il volume.
💃 Segui la musica.
💚 Al resto pensiamo noi.

👉 𝗩𝗶𝗲𝗻𝗶 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗔𝗲𝗿𝗼𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗶𝗻 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮!

🎂 𝗢𝗚𝗚𝗜 𝗦𝗜 𝗙𝗘𝗦𝗧𝗘𝗚𝗚𝗜𝗔 𝗔 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗨𝗟𝗔! 🎉

Oggi i nostri auguri sono tutti per 𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 𝗚𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝘁𝘁𝗼! 💚

Presenza, energia e passione: Alessandra è una delle persone che ogni giorno contribuiscono a rendere Fitness Formula molto più di un semplice posto dove allenarsi. 💪

Per oggi, però, niente serie, ripetizioni o cronometro… c'è solo una cosa da fare:
🥳 𝗙𝗘𝗦𝗧𝗘𝗚𝗚𝗜𝗔𝗥𝗘!

Da parte di tutto il 𝗧𝗲𝗮𝗺 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮, tantissimi auguri Alessandra! 🎈🎂

E adesso tocca a voi: 𝗿𝗶𝗲𝗺𝗽𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗱𝗶 𝗮𝘂𝗴𝘂𝗿𝗶! 👇❤️

🎉 𝗕𝗨𝗢𝗡 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗔𝗡𝗡𝗢 𝗚𝗜𝗨𝗟𝗜𝗔! 🎂
Oggi in casa Fitness Formula si festeggia! 🥳

Tantissimi auguri alla nostra 𝗚𝗶𝘂𝗹𝗶𝗮 𝗚𝗶𝗼𝗿𝗮𝘁𝗼, che con energia, professionalità e passione è ogni giorno al fianco di chi sceglie di allenarsi con noi. 💪💚

Un grande augurio da parte di 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼 𝗶𝗹 𝘁𝗲𝗮𝗺 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮 e di tutti quelli che condividono con te allenamenti, fatica, soddisfazioni e sorrisi!

Fatele sentire tutto il vostro affetto: 𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝘁𝗲𝗹𝗲 𝘂𝗻 𝗮𝘂𝗴𝘂𝗿𝗶𝗼 𝗻𝗲𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶! 👇🥰

💚 𝗡𝗢𝗡 𝗗𝗘𝗩𝗜 𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗜𝗡 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔 𝗣𝗘𝗥 𝗜𝗡𝗜𝗭𝗜𝗔𝗥𝗘.

“Prima mi rimetto un po' in forma… poi mi iscrivo in palestra.”
Quante volte l'hai pensato? 😅
Ma la verità è che 𝗻𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘃𝗶 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗴𝗶𝗮̀ 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮𝗿𝗲.

Non importa da quanto tempo sei fermo.
Non importa quanto riesci a sollevare.
Non importa se non hai mai messo piede in una palestra.

Da qualche parte bisogna pur cominciare. 💪

E il primo allenamento non deve essere perfetto: 𝗱𝗲𝘃𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗼.

Noi siamo qui anche per questo: per aiutarti a trovare il tuo ritmo, accompagnarti e costruire insieme 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗮𝗱𝗮𝘁𝘁𝗼 𝗮 𝘁𝗲. 💚

👉 𝗘 𝘁𝘂, 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝘀𝘁𝗮𝗶 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼?

Ti aspettiamo a Fitness Formula. 💪💚

🧠💚 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗔𝗥𝗘 𝗜𝗟 𝗖𝗢𝗥𝗣𝗢. 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗥𝗦𝗜 𝗖𝗨𝗥𝗔 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗔 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘.
Oggi, 10 ottobre, è la 𝗚𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲. 🌍

Quando pensiamo alla palestra, spesso pensiamo al fisico, alla forza, alla forma.

Ma allenarsi può essere anche molto altro.

È quel momento della giornata in cui 𝘀𝘁𝗮𝗰𝗰𝗵𝗶 𝗱𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼.
Quello in cui scarichi le tensioni.
Quello che dedichi solamente a te.
E, perché no, quello in cui incontri persone, scambi due parole e ti fai una risata. ❤️

Perché il benessere non riguarda soltanto ciò che vediamo allo specchio.

𝗠𝘂𝗼𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶, 𝘀𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗶𝗲𝗺𝗲 𝗲 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗿𝘀𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 sono piccoli gesti che possono contribuire al nostro benessere quotidiano. 💚

Oggi ricordiamoci anche di questo.

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝗶 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗶 𝘀𝗲́ 𝗲̀ 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗯𝘂𝗼𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼.

🏋️‍♀️ 𝗜 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗜 𝗗𝗘𝗟 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗
Il weekend si avvicina e noi siamo pronti a rimetterci in movimento! 💪

Questa settimana a Fitness Formula puoi scegliere tra 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 con due appuntamenti da non perdere:

🔥 𝗦𝗔𝗕𝗔𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗢𝗧𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘
📍 Sala F1
💪 𝗧𝗢𝗡𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 con Mary

🧘‍♀️ 𝗗𝗢𝗠𝗘𝗡𝗜𝗖𝗔 𝟭𝟭 𝗢𝗧𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘
📍 Sala F2
💚 𝗣𝗢𝗦𝗧𝗨𝗥𝗔𝗟𝗘 con Yvelin

Due corsi diversi, un unico obiettivo: 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗼’ 𝗱𝗶 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗮 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗼. ❤️

👉 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗼 e passa il weekend insieme a noi!

🔥 𝗡𝗨𝗢𝗩𝗢 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢: 𝗣𝗢𝗪𝗘𝗥 𝗚𝗔𝗚! 💪🍑

Se cerchi un allenamento intenso, dinamico e coinvolgente, abbiamo una novità per te!

In Fitness Formula arriva 𝗣𝗢𝗪𝗘𝗥 𝗚𝗔𝗚, da 𝗹𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶̀ 𝟭𝟮 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟵:𝟬𝟬, il nuovo corso dedicato all'allenamento di 𝗚𝗔𝗠𝗕𝗘, 𝗔𝗗𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗔𝗟𝗜 𝗘 𝗚𝗟𝗨𝗧𝗘𝗜! 🔥

Un mix di esercizi mirati, ritmo ed energia per mettere alla prova la tua resistenza e lavorare sulla tonificazione della parte inferiore del corpo e della zona addominale.

💥 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗡𝗦𝗜𝗧𝗔̀ per metterti alla prova.
💪 𝗙𝗢𝗥𝗭𝗔 per allenare i tuoi muscoli.
🔥 𝗘𝗡𝗘𝗥𝗚𝗜𝗔 per dare il massimo.
🍑 𝗧𝗢𝗡𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 per gambe, addominali e glutei.

Un allenamento completo, stimolante e perfetto per chi ama le sfide e vuole dare una marcia in più alla propria routine!

💙 𝗦𝗘𝗜 𝗣𝗥𝗢𝗡𝗧𝗢 𝗔 𝗠𝗘𝗧𝗧𝗘𝗥𝗧𝗜 𝗔𝗟𝗟𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗩𝗔?

👉 Chiedi informazioni al nostro staff in reception e scopri tutti i dettagli del nuovo corso 𝗣𝗢𝗪𝗘𝗥 𝗚𝗔𝗚!

Ti aspettiamo in Fitness Formula! 💙💚

🥗 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝘀𝘂 𝗺𝗶𝘀𝘂𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗶𝗹 𝗗𝗼𝘁𝘁. 𝗙𝗲𝗱𝗲𝗿𝗶𝗰𝗼 𝗦𝗰𝗮𝗿𝘀𝗼

Mangiare bene è il primo passo per stare bene 💙

In 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮, il 𝗗𝗼𝘁𝘁. 𝗙𝗲𝗱𝗲𝗿𝗶𝗰𝗼 𝗦𝗰𝗮𝗿𝘀𝗼 ti accompagna in un percorso nutrizionale personalizzato, costruito sulle tue esigenze, i tuoi obiettivi e il tuo stile di vita.

✨ 𝘗𝘪𝘢𝘯𝘪 𝘢𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘳𝘪 𝘴𝘶 𝘮𝘪𝘴𝘶𝘳𝘢
✨ 𝘚𝘶𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘮𝘪𝘨𝘭𝘪𝘰𝘳𝘢𝘳𝘦 𝘦𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘢 𝘦 𝘣𝘦𝘯𝘦𝘴𝘴𝘦𝘳𝘦
✨ 𝘗𝘦𝘳𝘤𝘰𝘳𝘴𝘪 𝘴𝘰𝘴𝘵𝘦𝘯𝘪𝘣𝘪𝘭𝘪 𝘯𝘦𝘭 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘰
✨ 𝘐𝘯𝘵𝘦𝘨𝘳𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘦𝘵𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘭’𝘢𝘵𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘢̀ 𝘧𝘪𝘴𝘪𝘤𝘢

Che tu voglia migliorare la composizione corporea, supportare i tuoi allenamenti o semplicemente sentirti meglio ogni giorno, la nutrizione è il punto di partenza.

👉 Perché ogni risultato duraturo nasce da ciò che metti nel piatto.

“𝐼𝑙 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑜 𝑟𝑎𝑔𝑔𝑖𝑢𝑛𝑔𝑒 𝑐𝑖𝑜̀ 𝑖𝑛 𝑐𝑢𝑖 𝑙𝑎 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑐𝑟𝑒𝑑𝑒.”

𝗛𝗮𝗶 𝗯𝗶𝘀𝗼𝗴𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗼? 𝗘𝗰𝗰𝗼 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿𝗹𝗼: 𝟭𝟰/𝟭𝟬 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟬:𝟬𝟬 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟮:𝟯𝟬 𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟰:𝟯𝟬 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟮𝟬:𝟬𝟬