Studio AGGC

La passione è quel motore in più che trasforma la normalità in eccellenza.

Chi è abituato a formarsi non riesce a fermarsi mai.
Non ti sazi mai.
📖 "La cultura è l'unica cosa che crea indipendenza".

🍎 🍏

🥗 L'Educazione Alimentare è un percorso informativo e formativo che ti aiuta a migliorare la consapevolezza delle tue abitudini alimentari 🍎 e il tuo rapporto con il cibo 💚, all’interno di uno stile di vita sano ed equilibrato ⚖️

Durante gli incontri parleremo di:
🍽️ Frequenza di consumo degli alimenti
🛒 Scelta consapevole dei cibi
📏 Porzioni indicative
⏰ Organizzazione dei pasti
🏷️ Lettura delle etichette
🛍️ Come fare la spesa in modo intelligente
🥫 Come organizzare una dispensa funzionale

ℹ️ Gli incontri si basano su contenuti non personalizzati e non hanno carattere sanitario o terapeutico.

🎯 L’obiettivo NON è seguire una dieta rigida o piena di regole, ma aiutarti a costruire un cambiamento duraturo dello stile di vita, imparando a capire davvero cosa significa mangiare bene e diventare autonomo nelle scelte quotidiane 💪✨

👥 Il servizio può essere svolto tramite incontri informativi individuali, percorsi educativi oppure attività di gruppo.

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Una fisioterapista in più!

25/11/2025 👩‍🎓

🦵 RIABILITAZIONE MUSCOLOSCHELETRICA 💪✨

👉 Cos’è:
La riabilitazione muscoloscheletrica è un percorso terapeutico mirato al recupero di muscoli, articolazioni, tendini e legamenti in seguito a traumi, patologie ortopediche, interventi chirurgici o dolori cronici. 🏥

👉 Come si svolge:
Attraverso un programma personalizzato 🎯 si utilizzano esercizi terapeutici per migliorare:

🦴 Mobilità

💪 Forza

🔁 Resistenza

⚙️ Controllo motorio

Il trattamento può includere:

🤲 Mobilizzazioni articolari
💆‍♂️ Tecniche di terapia manuale
🏋️‍♂️ Esercizi di rinforzo con elastici, pesi o piccoli attrezzi
⚖️ Esercizi propriocettivi su tavolette o superfici instabili
🚶‍♂️ Protocolli di recupero funzionale progressivo

🔹 Riabilitazione post-operatoria:

Particolare attenzione viene riservata alla riabilitazione dopo interventi come:
🦵 Ricostruzione legamentosa (LCA)
🦿 Protesi di anca, ginocchio o spalla
🔩 Interventi artroscopici o osteosintesi post-frattura
🎯 Obiettivi: ridurre il dolore, recuperare l’articolarità, limitare le aderenze cicatriziali e rinforzare la muscolatura fino al ritorno alle attività quotidiane o sportive.

🔹 Aree trattate:

📍 Colonna vertebrale → cervicalgia, dorsalgia, lombalgia, ernie e protrusioni discali
📍 Spalla → lesioni tendinee, tendiniti, impingement, lussazioni, post-chirurgia
📍 Gomito → epicondiliti, epitrocleiti, traumi, esiti post-operatori
📍 Polso e mano → fratture, tendiniti, tunnel carpale, post-interventi
📍 Anca → coxartrosi, borsiti, tendinopatie, protesi
📍 Ginocchio → lesioni legamentose, meniscali, tendinopatie, protesi, LCA
📍 Caviglia e piede → distorsioni, fasciti plantari, tendiniti, fratture

⚖️ Differenza con la riatletizzazione:

La riabilitazione muscoloscheletrica si concentra sulle fasi iniziali e intermedie del recupero, lavorando su:
💢 Dolore
🦵 Recupero articolare
💪 Rinforzo muscolare di base

…prima di passare alla riatletizzazione, che mira al ritorno allo sport o alle attività ad alta intensità 🏃‍♂️🔥

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❗️La è un approccio terapeutico che mira a riequilibrare le tensioni muscolari e a correggere le alterazioni posturali che possono causare dolore o limitazioni funzionali.

🧎‍♂️Attraverso esercizi specifici, tecniche di allungamento e rieducazione respiratoria, è possibile lavorare sull’intera struttura corporea per ripristinare l’armonia e migliorare la postura.

🗯Questo trattamento è indicato per disturbi come , , , articolari e problematiche muscoloscheletriche croniche.

💢L’obiettivo è favorire il benessere globale della persona, migliorando il movimento e prevenendo recidive.

A differenza delle terapie manuali, che intervengono direttamente sul sintomo con tecniche praticate con le mani, la riabilitazione posturale globale lavora sulle cause profonde delle disfunzioni, intervenendo sull’intera postura del corpo.

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❗️Le sono tecniche terapeutiche praticate con le mani per alleviare il dolore, migliorare la mobilità e correggere disfunzioni muscoloscheletriche.

ℹ️Questo approccio personalizzato è utile per trattare una vasta gamma di patologie, tra cui dolori articolari, tensioni muscolari, problemi posturali e infortuni sportivi.

😀Vengono utilizzate diverse tecniche manuali, come mobilizzazioni articolari, manipolazioni della fascia e massaggi terapeutici, per favorire il recupero e migliorare la qualità della vita del paziente.

🚻Ogni trattamento è progettato per rispondere alle esigenze specifiche di ciascun paziente, in modo da ottenere risultati ottimali in tempi brevi.

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👨‍🎓15/04/2025 Laurea in Fisioterapia

Con grande sacrificio, orgoglio e determinazione abbiamo raggiunto un altro traguardo!

Presto nuovi servizi a disposizione per voi!