Roberto Conti - SchienaFix e Shiatsu

Chi riversa il suo odio su di te, sta male. Si nasconde dietro a una corazza ma in realtà soffre, forse più di te. Quando te ne rendi conto, si ribaltano le gerarchie: la persona forte, quella che è in una posizione di forza e solidità, sei tu.

Con la consapevolezza di avere di fronte una persona ferita e sofferente che reagisce con la violenza, puoi scegliere di esserle superiore. Essere tu, nel pieno della tua consapevolezza, del tuo equilibrio e della tua sensibilità, a decidere come indirizzare uno “scontro” che solo l’altra persona sta cercando.

La prossima volta che qualcuno ti tratta male o ti risponde in maniera violenta, prova compassione per lui o lei. Non dar peso alle sue parole, frutto della cattiveria che nasce dal dolore. Non dargli alcuna importanza e vai avanti con la tua vita.

PS: la violenza verbale non ha distinzione di genere, questo concetto vale sia per le donne che per gli uomini

Tantissimi auguri di Buona Pasqua 🤩

🍊L'arancio Amaro ristora le energie e rinvigorisce la voglia di vivere. Combatte la depressione e l'apatia, incentivando la gioia del cuore. Restituisce sicurezza e senso di protezione, è consigliato quando si sente la necessità di liberarsi dalle proprie paure.

😍L'olio essenziale di arancio amaro è conosciuto per le sue proprietà calmanti, toniche e antisettiche, è utile contro stress, insonnia e pelle grassa.

🤩Ecco il perché durante il mio Trattamento aggiungo sempre l'olio essenziale di arancio amaro al mio olio vettore.

Vivere il presente è fondamentale per stare bene con te stesso.

Questa mattina ho ascoltato una canzone di Raf.... Vi riporto parte del testo perché è molto significativo.

"Io sono qui
Con gli occhi chiusi, per ascoltare, per inventare.
Libero. Le gabbie del passato si dissolvono,
Non perdo tempo a disegnare altrove il domani.
Io sono qui.
Qui e adesso.
In ogni istante, con tutto me stesso.
Sono qui, dentro il presente sempre fino in fondo,
Tra i percorsi della mente e le ragioni del cuore."

(Raf - Le ragioni del cuore)

Un modo per salvaguardare la salute e stare meglio con te stesso 😊

Buon weekend!
🌞🌞 La speranza è che l'avvicinarsi della primavere e l'energia del sole ci possano essere di aiuto e conforto in momenti di difficoltà

🤩Ammettilo che è così... 🤣

🤩In caso di cervicalgia, durante , il Trattamento da me ideato per il benessere della tua schiena, vado ad utilizzare le coppette di vetro in determinati punti posti lungo il collo e il trapezio.

👉Il sottovuoto creato dalla coppetta, risucchia la pelle al suo interno, determinando un afflusso ematico importante.
🤩Il sangue richiamato nella zona della coppettazione, diventa un forte incentivo al sistema immunitario, stimolando la produzione di anticorpi.
✅Il massaggio con le coppette è un ottimo modo per permettere al sangue ossigenato di nutrire le aree sottostanti.
✅Può essere un massaggio rilassante, decontratturante a livello profondo e superficiale, ha effetto modellante, distensivo ed energizzante, in base alle tecniche utilizzate.

"Questo corpo non sono io
Io non sono delimitato da questo corpo
Io sono vita senza barriere
Io non sono mai nato
e non sono mai morto"

Questo corpo non sono io
Io non sono delimitato da questo corpo
Io sono vita senza barriere
Io non sono mai nato
e non sono mai morto

Guarda il mare e il cielo pieno di stelle
manifestazioni della meravigliosa mente vera
Da prima che iniziasse la storia, io sono sempre stato libero

Nascita e morte sono solo porte che attraversiamo
soglie sacre del nostro cammino
Nascita e morte sono un gioco a nascondino

Pertanto ridi insieme a me
tienimi la mano
diciamoci addio
diciamoci addio e arrivederci a presto

Ci siamo incontrati oggi
Ci incontreremo di nuovo domani
Ci incontreremo alla sorgente in ogni momento
Ci incontreremo in tutte le forme di vita
~Thich Nhat Hanh

La FISieo vuole ricordare così Thich Nhat Hanh