Spirito Garuda

Pagina ufficiale di Spirito Garuda, l'associazione sportiva che promuove il movimento Garuda. Fondat

Spirito Garuda nasce dall' idea di Alessandra Rusticali, istruttrice abilitata, riferimento italiano del movimento Garuda, la quale ha trasformato la propria passione in attività sportiva. Garuda nasce a Londra, dal creatore e fondatore James D'Silva. Il metodo rapporta e coniuga insieme i principi del Pilates, dello Yoga e della Danza, il tutto armoniosamente dinamico, flessuoso ma con potenza e  ...