GYROTONIC APPIO-LATINO

«Impara a sorridere con tutto il tuo corpo» non è soltanto una nostra frase: è ciò che cerchiamo di trasmettere ogni giorno🌻
Significa muoversi, respirare e ritrovare nel proprio corpo energia, libertà e piacere🌊
Lo diciamo sempre anche perché non c’è allenamento da noi che non sia accompagnato da buonumore😌
In più…hai mai notato che la postura corretta sembra un sorriso?🌻
Felici di veder indossato il nostro motto da chi fa parte della nostra community💙
Info e prenotazioni:
📲 3343255146
📩 [email protected]
📍 Via Taranto, 44 - Roma
(Metro A e C ➡️ San Giovanni)

Il percorso verso Wanderlust Italy | Yoga & Mindfulness è iniziato❗️
L’evento sarà SABATO 3 OTTOBRE nel bellissimo Parco del Ninfeo - Eur🌻
Sarà una giornata all’insegna del movimento e della connessione…e noi saremo presenti con la lezione di GYROKINESIS®️ tenunta dalla nostra Laura Sarandrea 🌷
Hai già preso il tuo biglietto ❓
Usa il codice sconto: GAL10 che ti dà il diritto al 10% in meno sul costo del biglietto🎁
Non vediamo l’ora!💙

Il caldo appesantisce le gambe, il movimento le risveglia✨
Con questo caldo è normale percepire meno energia e una maggiore sensazione di pesantezza…ma allenare le gambe con controllo, senza rincorrere l’intensità, fa la differenza🌊
Il GYROTONIC® ci aiuta a risvegliare l’attivazione della muscolatura, migliorare la connessione tra piedi, bacino e centro del corpo e ritrovare un movimento più fluido, stabile e leggero💙
Perché una gamba che lavora bene non è solo più forte: è più consapevole 🌿
Provare per credere😂
Ti aspettiamo!
Info e prenotazioni:
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📍 Via Taranto, 44 - Roma
(Metro A e C ➡️ San Giovanni)

La parte più bella del nostro lavoro? Quando a raccontare il cambiamento non siamo noi💙
Ogni percorso è diverso. C’è chi torna a muoversi senza dolore, chi riscopre il piacere di respirare, chi semplicemente si sente di nuovo bene nel proprio corpo🌷
Queste sono alcune delle parole che i nostri allievi ci hanno regalato. Per noi valgono più di qualsiasi descrizione!
Grazie a voi per la fiducia✨
Info e prenotazioni:
📲 3343255146
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Che felicità! GYROTONIC@ Appio-Latino sarà di nuovo Official Studio Partner di
Wanderlust !💙
Wanderlust è molto più di un evento: è un’esperienza che unisce movimento,
benessere e connessione, creando una giornata unica nel suo genere🌷
Oltre 40 experiences tra Village, Partner Areas e il nuovo Gratitude Stage, fino al Wander Party al tramonto☀️
Puoi utilizzare il codice GAL10 per accedere a uno sconto speciale per la nostra community❗️
Ci vediamo a Wanderlust 108!

Con il caldo senti piedi gonfi e gambe più pesanti? ☀️
I piedi sono la base del nostro equilibrio e hanno un ruolo fondamentale anche nella circolazione🌿
Nel nostro studio, attraverso un lavoro mirato, con il GYROTONIC®️ andiamo a:
🔹stimolare la mobilità e l’attivazione dei piedi;
🔹migliorare l’appoggio e la distribuzione del peso;
🔹favorire il ritorno venoso grazie al movimento fluido e continuo;
🔹regalare una piacevole sensazione di leggerezza a piedi e gambe.
Prendersi cura dei piedi significa prendersi cura di tutto il corpo💙
👉🏼Scorri il carosello per scoprire alcuni esercizi dedicati alla mobilità e alla circolazione dei piedi
Ti aspettiamo!🌊
Info e prenotazioni:
📲 3343255146
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📍 Via Taranto, 44 - Roma
(Metro A e C ➡️ San Giovanni)

Dorsali forti, postura migliore🔥
Quando alleni i dorsali, non stai lavorando solo sulla forza della parte superiore del corpo: stai creando più stabilità, supporto e libertà di movimento nelle attività di tutti i giorni💪🏼
Nel GYROTONIC®️ il lavoro sulla schiena è sempre integrato e consapevole, per sviluppare un corpo forte, equilibrato e in connessione💙
E tu, riesci a sentire la connessione con i tuoi dorsali?
Ti aspettiamo!
Info e prenotazioni:
📲 3343255146
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📍 Via Taranto, 44 - Roma
(Metro A e C ➡️ San Giovanni)

GYROTONIC®️ PER DANZATORI…ultimo appuntamento lezione della stagione! 🩰
Hai perso qualche lezione? O vuoi ripassare il lavoro fatto quest’anno?
📍 SABATO 13 giugno
⏰ Ore 9:00
🔹 Lezione RECAP
⚠️ Prenotazione obbligatoria
Sarà una lezione speciale di RECAP, un’occasione per riprendere e consolidare il lavoro fatto insieme negli ultimi mesi: en dehors, collo del piede, uso delle braccia, salti e tutti i temi che abbiamo esplorato durante il percorso.
Un momento per mettere insieme i pezzi, ritrovare le connessioni e portare nel corpo tutto ciò che abbiamo costruito💙
Ti aspettiamo per chiudere insieme questo percorso prima della pausa estiva!🔥
Info e prenotazioni:
💻 www.gyrotonicappiolatino.it
📲 3343255146
📩 [email protected]
📍 Via Taranto, 44 - Roma
(Metro A e C ➡️ San Giovanni)

Allenarsi in connessione cambia tutto ✨
Nel GYROTONIC®️ il corpo non lavora mai una parte alla volta…
La vera forza parte dalla muscolatura profonda, quella che sostiene il movimento, migliora la stabilità e aiuta tutto il corpo a lavorare insieme🔥
In questo carosello puoi vedere in sequenza un esercizio che ci aiuta proprio ad attivare la connessione🌊
👉 Scorri le foto e guarda il lavoro in sequenza
Ti aspettiamo per allenarci insieme💙
Info e prenotazioni:
💻 www.gyrotonicappiolatino.it
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📍 Via Taranto, 44 - Roma
(Metro A e C ➡️ San Giovanni)

Si chiude un altro percorso di Pre-Training GYROTONIC®️ ✨
Complimenti a Linda per l’impegno, la dedizione e la voglia di mettersi in gioco durante questo percorso 💙
Siamo felici di aver condiviso con lei questo pezzo di strada e siamo sicuri che porterà tutta la sua energia e sensibilità nel lavoro con i suoi futuri allievi 🔥
Facciamo il tifo per te, Linda!
Info e prenotazioni:
📲 3343255146
📩 [[email protected]](mailto:[email protected])
📍 Via Taranto, 44 - Roma
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