20 Training Lab Varese
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I tuoi 20 minuti.. PROVALO !!!
Da noi non ti alleni mai da solo. 💪
Ogni sessione, che sia EMS, Vaculab o Pilates Reformer, è seguita passo dopo passo da un personal trainer dedicato solo a te: nessuna lezione di gruppo, nessun «fai come puoi».
Un percorso costruito sui tuoi obiettivi, con qualcuno accanto che corregge, adatta e ti guida in ogni movimento.
Perché allenarsi bene non dipende da quanto tempo hai, ma da come lo usi.
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Spesso il dolore ritorna perché la muscolatura profonda non sostiene la colonna come dovrebbe. Il Pilates Reformer agisce proprio lì.
Da My Pilates Lab Elité by 20’ Training Lab ti offriamo un percorso sicuro e mirato:
- Sessioni individuali con una trainer certificata tutta per te
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27/09/2026
📢 ULTIME DAL BLOG | 20TrainingLab
Abbiamo appena pubblicato il nuovo articolo
"Torni al lavoro e il tempo per te sparisce di nuovo"
In 20TrainingLab non ci limitiamo ad allenarti: studiamo le migliori strategie per il tuo benessere
Torni al lavoro e il tempo per te sparisce di nuovo - 20TrainingLab Sei tornata/o al lavoro e il tempo per te è già sparito? Scopri come allenarti in 20-35 minuti con 20' Training Lab, senza stravolgere la settimana.
Bastano pochi minuti per il tuo benessere.
Il Vaculab unisce sottovuoto e raggi infrarossi in un'unica sessione: un allenamento che lavora in profondità su tutto il corpo, sempre con un Personal Trainer al tuo fianco dall'inizio alla fine.
Niente scuse, niente tempo sprecato — solo un metodo che funziona davvero.
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22/09/2026
Prova gratis. 30 minuti che valgono più di quanto sembra.
Il Vaculab combina movimento su tapis roulant, sottovuoto e
calore in un'unica sessione: tonifica cosce e glutei, brucia fino a 1500 kcal e favorisce la depurazione della pelle — con un personal trainer al tuo fianco dall'inizio alla fine.
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✨ Effetto drenante e depurativo sulla pelle
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30 minuti. Un trainer solo per te. Risultati che si vedono.
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17/09/2026
Il Sistema EMS di 20' Training Lab attiva simultaneamente oltre 300 muscoli in un'unica sessione — total body, non localizzata — con un personal trainer certificato al tuo fianco per tutti i 20 minuti.
20 minuti che valgono quanto un allenamento tradizionale, senza sottrarre ore alla tua giornata.
✨ Riduzione della massa grassa e della cellulite
✨ Miglioramento di forma e tonicità
✨ Recupero da infortuni e riabilitazione muscolare
✨ Supporto contro la sarcopenia, longevity & anti-age
Un allenamento, un obiettivo: farti stare bene, senza rinunciare al tuo tempo.
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15/09/2026
Controllo, equilibrio e benessere: il Pilates Reformer di My Pilates Lab Élite è pensato per attivare il corpo in modo completo e armonioso.
Ogni esercizio lavora sulla muscolatura profonda senza sovraccaricare articolazioni e schiena. Resistenza controllata, movimenti fluidi e attenzione alla respirazione si combinano per migliorare stabilità, coordinazione e consapevolezza corporea, in modo graduale ed efficace.
Adatto a ogni livello di preparazione fisica: che tu voglia modellare il corpo con eleganza, migliorare la postura, recuperare mobilità o semplicemente allenarti in modo più consapevole e personalizzato, il Reformer si adatta a te.
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12/09/2026
📢 ULTIME DAL BLOG | 20TrainingLab
Abbiamo appena pubblicato il nuovo articolo
"La schiena paga il conto delle vacanze?"
In 20TrainingLab non ci limitiamo ad allenarti: studiamo le migliori strategie per il tuo benessere
La schiena paga il conto delle vacanze? - 20TrainingLab Mal di schiena dopo le vacanze? Scopri perché il Pilates Reformer lavora dove lo stretching si ferma: postura, core e stabilità con 20' Training Lab.
Dietro ogni risultato c'è una persona che ha deciso di darsi tempo e valore — noi di 20’ Training Lab costruiamo un percorso apposta per te. 💙
Non parliamo di cosa significa allenarsi da noi, lo raccontano i nostri clienti, ogni giorno, nei centri. Sessioni individuali o di coppia, mai in mezzo alla folla, con un Personal Trainer che ti segue passo dopo passo — così il tempo che dedichi a te stesso vale davvero.
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09/09/2026
Potenziamento muscolare o recupero da un infortunio: l'EMS lavora su entrambi, nello stesso allenamento da 20 minuti.
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Telefono
Sito Web
Indirizzo
Viale Luigi Borri 53
Varese
21100
Orario di apertura
| Lunedì | 07:00 - 21:00 |
| Martedì | 07:00 - 21:00 |
| Mercoledì | 07:00 - 21:00 |
| Giovedì | 07:00 - 21:00 |
| Venerdì | 07:00 - 21:00 |
| Sabato | 08:00 - 16:00 |