Ooparts hair

フロリダから友人3年ぶりに来店🇺🇲
フィアンセのお父さんに挨拶という事で、友人３人で合作😁

しかしフィアンセには、ハイライトは受け入れてもらえず、むしろで逆鱗に触れたようで(笑)

それでも無事挨拶を終え帰っていったようなので、めでたしめでたし(笑)

来日して時差ボケしてるのに、数時間後には富士山🗻登って元気にお鉢回ってる彼には脱帽😅

また待ってるよ❗️もしくはサプライズで寿司食いに行くよ(笑)その時はレンタバイクでキーウェストへ🏍️

cut tubasa
color kenji
shampoo hiroyuki

今年も二男、三男と🗻
二男高山病か風邪でダウン😵

八合目でダウン、、

2年前より進んでないじゃん😅

でも又2年後に‼️

床屋のオッサンの年1回の運動会は終わり、自分の髪は伸び放題、カラーもいつ染めたっけ？
ぐらいで、これじゃあいけないですね笑

お久しぶりねデラジくんの久くんはマメです。Beanz Man🫘

暑くなってきて夏を感じてきますねー俺もブリーチしよ🤡

立川行ったら是非「お久しぶりねデラジくん」へ

お料理好きのデラジくん、久くんが待ってます🫘

メンチカツその場で揚げてくれます🤩

飯能中央公園に戻り(スタート地点)イブキ(GPS)を返却してまたリタイアだよーと喉の乾きがいえず、自販機を見ても飲みたいものが唯一冷たい炭酸水のノーマルのが売っておらず、甘いと吐き気がするレモンとかも逆に厳しく無理と思って公園にたたずむ(笑)

暑かったけど風が強く湿度も低く気持ちいいがいい🍃

少し回復してきて、炭酸水とかろうじて、ライチと塩の炭酸のジュースを飲み、明日預けていたデポバッグ(中間地点に自分で用意したお楽しみ袋)を回収しにこないとなーと思っていたら、
エイド3の名栗元気プラザに直接とりに行っていいという事で、だいぶ体調良くなったし、本来ならまだまだ走ってる時間だし時間はあるから取りに向かった❗️(土日走ってる予定でした)

向かう途中ジュースまた1本買い足す(コーラみたいの)🆘

現地に着き取りに行くと丁度トップてん10近くの選手達がエイドに入ってきてて階段を降りてくる様子を見れた😆ありゃ鹿といいますか動物だよ(笑)

本当にベースも凄いけど努力もかなりされてるんだなと✨ そこでまたお客様の櫻○さんと遭遇し、山を登りボロボロになった選手を鼓舞しに行くとの事🏃 応援で相当登って降りて繰り返していてトレーニングとはいえこの人も変態である👍

僕もだいぶ回復して一緒に行こう、そんな話しもしたけど、やめといた、、足はまだ少し残ってたけど、胃腸を考え帰路に🚙

去年に続き不甲斐なさ準備不足を感じ飯能、名栗を後にした👍

今回の気付きは水が受け付けなくなっても俺のミルクって飴をなめながらなら飲めた、、(自分の脳ミソをだます)
SALOMONのフラスコのゴム臭いのも気持ち悪い事に気づく、逆にインナーファクトのフラスコのなら大丈夫だった🍶(ぬるいと駄目かも)

塩熱サプリも甘じょっぱいの脳裏で考えるだけでも吐き気がしてしまう、、無理やりジェルと飲み込んだが一回ぐらいしか飲み込めなかった😫

食べる練習と食べれる物のレパートリーを増やさないといけない(ソイジョイのいちぢくいけたので次回カロリーメイトも試さないと)

心拍を気にしながらやってるけど、僕はどっちにしろ胃にくるのなら、早く到達して休んで回復させて走ったほうがいいのかもと

それとトレイル始めた頃(🗻0to0やってた頃は知識や装備もなく水と食料とカッパ、服はコットンの上、下もチノパンとか)ってこんな胃腸トラブルなかったから、もしかすると情報を気にしすぎて余計な物を取りすぎてるのかもしれない、シンプルでいいのかも

課題は山積みで宿題です🔜

夜2回程家にあぶれてた子供を羽村の浅間から草花丘陵抜けたり、1人夜０時から浅間岳て朝子供起こす6時30分まで１７往復したり(２０回したかったけど間に合わず)、いつも友人頼りにルートも電車も調べずだった私が調べて山に入ったり、良い経験ができました✨

まだまだですが、ふと思い出した時に笑っていたいと思います(笑)

長々ありがとうございました❗️又来年もやるか(笑)

お客様や家族、それこそ協力的な妻、そして大会に出れる環境、挑戦できる事、応援してくれた方、自然、大会関係者様、僕に携わって下さった方に感謝してまた仕事も遊びも頑張りますので宜しくお願いします🙇

次は海へ🏄

5月30日.5月31日は奥武蔵ロングトレイルの為、お休みありがとうございました❗️

今年もDNF😫 去年とは練習を変え少しながら頑張ったつもりでしたが、厳しかったですね、、

実は練習から胃腸トラブル&貧血に見舞われて、帰ってくるのもギリギリとか1人で山に入っていたので、家族だったりとかに迷惑かけない程度にやってはいました🥲(日常は全く大丈夫です(笑))

スタートも諦めようと思いましたが、知り合いの励ましなど挑戦する事に決めました‼️

当日は程よく眠れ、去年よりは要領よく装備や朝ごはんをすまし会場へ🧎

今年は歩きまくるという目標をたて時間ギリギリで胃腸トラブルを防ぎゴールまで🏁

山に入ると風がありペースもゆっくりで汗はあまりかきすぎず、いい感じ😊補給もしっかりとれてるし良い感じ～❗️心拍はあがらないぐらいでキープ、

第１エイドの子の権現到着し、水をかぶり塩バナナ🍌キュウリ、コーヒーゼリー、わらび餅、、ちょっと胃が普通ではないかな、、

練習の時に子の権現で気持ち悪く西吾野まで降り、電車で帰ったのは先月、、それに比べれば大丈夫ペース落としてきただけあり食べれる❗️
でも胃に違和感、、

スタートして子の権現あたりまで熊本からいらっしゃった100Kmを何本も走ってる方、先月Mt.フジ100でマイラーになった方と3人で話しながら登っていたけど、バラバラになる🏃情報交換して面白かったな名前お聞きしとけば良かった❗️

そこからエイド2原市場を目指す💨次の関門までの時間が怪しくなっていた、去年もご一緒させてもらった黒○さん(今年は応援)とお客様の櫻○さんとお会いして一緒に走る🏃‍♂️
なんだか走りを通して去年走った方再会し、嬉しいし、面白いし、自然はいいし、胃は気持ち悪くなってきて食べ物飲み物が入らなくなってくるし、複雑🤣

ペース落としても早く走ってもどっちみち胃にきた、、🎇

関門20分前にエイド2到着(去年は1時間少し余裕があった👍)
ここはよく🐗うどんが名物だが、今年は武蔵野うどんうどん✨

胃は、、うけつけない汁を無理やり飲むうどん3本ぐらい飲み込む、目眩というか最近のトレーニングなどもそうだけど目をつぶりたくなる、眠たくなる、次のエイドまで無理に出ても去年の二の舞でいろんな方に迷惑かけかねない、、

どうしよう２０分目をつぶって考えた、、答えはGo 挑戦しにきたから行ける所までロードがあるからそこまでは行こう🏃そしたらなんと黒○さんも付き添ってくれてノーラ名栗まで行く予定ではあったようですが本当にありがたい❗️
ロードは暑かった山にさしかかる所でポールを取り出し山を見る、、駄目だ迷惑かけるだけだ、、水も入らないし、食べ物もうけつけない、、そこでリタイアを選んだ、、そこで黒○さんとお別れし原市場に戻る、、その際に1ゲロ🤢

トレイルは途中でリタイアできないので、本当に考させられる🗿

バスでスタート会場まで戻る、、目をつぶるいろいろと考える

続く

日米友好祭今年も賑わってます天気も手伝っていつも以上かもしれないですね😅

40数年生きてると10何年ぶり20年ぶりに再会する人もいて、また再会出来ること、企ててくれる人にも感謝🙏

会いたい人には会っとかないと、と思わされることも多々増えてきたから、会いに行こう2026

そんな事を思いながらまた１３年目も過ぎてってるよ😁

関わってくださる人に感謝～ありがとう✌️

って日曜の午後 初夏を感じながら思った🌱

ガッチありがとう🤸

福生も桜がもうすぐ見頃になりますね🌸
今週末入間市でもこんな催し物がやってますので、是非行ってみてください😃
お客様のダヴィディア工房さんも出展されてます👍
お子様も楽しめる企画も用意されてるようですよ🔮

中学生からありがとう神奈川に千葉にいそがしかったけど頑張ったねーまたスタートですね群馬でも元気で人生のロケット🚀ぶちかまして下さい😁

🌸ありがとう🌸

めっちゃ真顔だったね🤣

先日は結婚式からの寄り道で

出店から3ヶ月目の
「お久しぶりね デラジくん」へ

最近お酒控えてたから、この日はもういいかと✨

高校の時にクラブ行ったり、神輿担いだりとそんな友達ですので、立川南口行ったら寄ってみて下さい☺️徒歩５、６分です❗️

こんな２人が迎えてくれますー常連さんの年配の方との絡みが面白くて1人でニヤリとしてしまった(笑)

料理も美味しかったごちそうさまでした🤸