Ashbody

10周年🙂‍↕️
おかげさまでアッシュボディは、2026年4月で
10周年を迎えました。
　
これまでアッシュボディでトレーニングを受けて
くださった、全ての皆様に御礼申し上げます。
　
引き続き、皆様の健康へのお手伝いができますよう、
精一杯努めてまいります。
　
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#健康第一
#鹿児島パーソナルトレーニング
#鹿児島ジム
#10周年

鹿児島マラソン2026🏃🏻
今年も鹿児島マラソンに出場しました。
今年は出場しない予定でしたが、やっぱり出場しようと
エントリー期限の最終日にエントリー。
　
天気にも恵まれ(良すぎましたね🌞)、最高のスタート。
今年はマラソンの洗礼を久しぶりに受けました笑
というのは言い訳で、自分の練習不足です😂
　
今回もたくさんの声援とサポートしてくださった運営の
皆様ありがとうございました！
　
今年はダメダメでしたが、これも良い経験とし、
しっかり練習して、来年リベンジします！
　
アッシュボディではランニングサポートも行います。
気になる方はお気軽にご相談ください🤲🏻
一緒に頑張りましょう！
　
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#健康第一
#鹿児島パーソナルトレーニング
#鹿児島マラソン2026

【お知らせ】
ご存知の方も多いと思いますが、
スタジオがあります、一本桜温泉が
2月末で営業休止に入ります。
ですが、当スタジオはしばらくの間は
変わらず営業を続けていきます。
　
体験や新規の入会に関しても、
受け付けておりますので、
お気軽にお問い合わせください🤲🏻
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#パーソナルトレーニング
#鹿児島パーソナルトレーニング
#鹿児島ジム

【お知らせ】
ご存知の方も多いと思いますが、
スタジオがあります、一本桜温泉が
2月末で営業休止に入ります。
ですが、当スタジオはしばらくの間は
変わらず営業を続けていきます。
　
体験や新規の入会に関しても、
受け付けておりますので、
お気軽にお問い合わせください🤲🏻
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#パーソナルトレーニング
#鹿児島パーソナルトレーニング
#鹿児島ジム

謹賀新年🎍
新年明けましておめでとうございます。
　
4日(日)より営業を開始いたします。
　
本年も会員の皆様方の健康に寄り添い、
より一層のサービスの向上に努めて参ります。
　
2026年も宜しくお願い申し上げます。
　
#健康第一
#パーソナルトレーニング
#鹿児島パーソナルトレーニング
#鹿児島ジム

【年末年始の営業に関して】
年内の営業は、12月29日(月)の午前中まで。
年明けは、4日(日)からの営業となります。
　
今年も残すところあとわずか。
心残りのないように皆さん頑張りましょう💪🏻
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#健康第一
#パーソナルトレーニング
#鹿児島パーソナル
#鹿児島ジム

before & after.
入会から2ヶ月半の会員様。
腰部の反りや前ももの張りなど、比べてみれば良い変化が出ています。肩凝りや股関節の痛みも軽減してきました。
　
ここからさらに引き締められるよう頑張りましょう。
　
10月に入ります。
平日デイタイム(10時〜17時)でのご入会なら、入会金がお得に。
お問い合わせだけでもお気軽に。
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#健康第一
#パーソナルトレーニング
#鹿児島パーソナルトレーニング
#鹿児島トレーニング
#鹿児島ジム

秋の気配が来そうできませんが…
季節の変わり目は近づき、不調を感じる方も出てくる頃です。
適度な運動による秋花粉や寒暖差による免疫力の低下の予防、食欲の高まりや乱れる季節へ向けた食生活の見直しなど、少しずつ備えていきましょう。
　
年齢や経験は関係ない。あなただけのフィットネスライフをアッシュボディでサポートします。
体験や入会のご相談やお問い合わせはお気軽に。
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#健康第一
#パーソナルトレーニング
#鹿児島パーソナルトレーニング
#鹿児島トレーニング
#鹿児島ジム

鹿児島も梅雨明け。
今年も暑い夏がやって来そうです🌴
バランスを大切に、生活を整え暑い夏を乗り切る準備を。
　
ご相談だけでもお気軽に🤲🏻
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#健康第一
#パーソナルトレーニング
#鹿児島パーソナルトレーニング
#鹿児島パーソナル
#鹿児島ジム
#鹿児島

GWも会員の皆さんトレーニングお疲れ様でした🍃
　
4月の歓迎会シーズンからのGWも終わり、心と体のリセットやリフレッシュをアッシュボディでのコンディショニングやトレーニングで。
　
体験や入会をご希望の方はお気軽にお問い合わせください。
　

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#パーソナルトレーニング
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#姿勢改善
#パフォーマンスアップ
#ボディメイク