SALON DE REBRA

9月のカレンダーです

早く涼しくなっておくれ〜👶
よろしくお願いします🙇

新しい高級看板が完成！

13年目の扉もいい感じの
アジが出てきたわ

#整体 #パーソナルトレーニング #コンディショニング

会員さま用

最近、疲れを取るためのトレーニングを少しずつ整理しています。
鍛えて強くする前の正しく身体を動かす、軽くするための運動です。
施術の前後に試せるので、興味があれば声をかけてください。

栄養リセット

無理なく体重を減らしたい。
もう少し深く栄養を学びたい。

100点の栄養習慣より
自分に合った栄養を学んでいきます。

一度栄養のお話を聞いた方も、まだ受けられて無い方もお試しください
（普段の施術時間の中で行います）

#能美市 #鍋谷町 #整体 #パーソナルトレーニング

いつもありがとうございます🍉

2026 8月の予定

おぼん休みは11.14-16まで、

8月もよろしくお願いします。

最近AIに

将来、aiで鈍った頭を鍛える為の

「頭パーソナルトレーニング」

ってできる？と聞いたら

確実にできる　と宣言していました

「脳は身体を動かす為にある」

スマホ片手にいくら脳を使っても、頭はうまく働かない

トレーニングじゃなくてもいい

身体が気持ちよく整えられる事

ダンス、水泳、芸術、散歩なんでも

8月も身体が、頭が（心なるものが）整えられて

暑さに負けず、うまいもん食えるように

やっていきましょう

お知らせ

❶新メニュー　新規さん向け
疲労回復トレーニングと整体
考えてます

自分でできる疲労回復コンディショニング、伝授します

❷能美市の古民家整体　24日11:30から一件空いてます
のんびり、整えにいらっしゃってください。

#鍋谷町 #能美市 #パーソナルトレーニング #整体 #リラクゼーション

夏の植え付け
2026 6、7月

#鍋谷町 #能美市

2026年現在
10年計画
30年計画

今のところはこんな感じ
どうせすぐ変わるだろう　

すごい山奥の仙人的ライフスタイルになる気は全くない
今のところ

#能美市 #鍋谷町 #整体 #パーソナルトレーニング

鍋谷の秋　2025 11

手に入らないものを望むちから

#鍋谷町 #能美市

note久しぶりに更新しました。
プロフィールのリンクから

冬の鍋谷　2026

雪と谷のあいだから

#鍋谷町 #能美市

いきなりですが、明後日の日曜日1/25 14:00頃から

大人と子どもの雪あそび

を自宅裏の田んぼ大の畑で開催します。

⛄️内容

5、6mの雪山ソリ遊び

天候と余裕次第でかまくら作り　
雪だるまづくり　雪へダイブ

基本自由

大人は身体にやさしい雪かきの仕方を

個別にゆるく学べます

⛄️持ち物　準備

雪外遊び用の服　完全防備

ソリ（ある方）　スコップ（準備できる方）

その他、子供と遊ぶ時の準備

⛄️日程

明後日1/25（日）14:00くらいから一応16:00
時間は雪遊びなのでゆるく設定されてます。途中参加、途中帰宅可

※荒天中止（当時インスタで連絡します）

⛄️場所

能美市鍋谷町（インスタメッセージなどで予約された方へ詳細お知らせします）

⛄️料金

一家族¥1000（何人でも）
サロンドリブラ現在の会員さまとそのご家族無料

⛄️予約

DMでおねがいします（明日はお返事遅くなるかもですがよろしくお願いします）

お知らせ📢

田んぼ一面やりたい放題ですが、一部水路などに気をつけてください（最初にお伝えします）

今のところ除雪車のおかげで交通は問題ないです。

以上になります。

わからない事が有ればDMください。

せっかく雪があるから、鍛えながら遊んでぐっすりねましょう。

中村

#能美市 #鍋谷町 #雪遊び