Physio salon G'hands

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パソコン作業での肩こりは、
肩や肩甲骨をほぐすのではなく、
ココがポイントです！
ご自分でお試しください✋
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#腕も大事
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#1番は原因見極め力
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どうしても運転が長くなる方に腰痛はとても多いです。
しかし腰をほぐしてもなかなか良くなりませんよね。
この場合、腰以外の負担がたまっているポイントが重要になってきます。
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#筋膜ドライヘッドスパ
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ヘッドスパも、マッサージ店もそうですが、ほぐす前に大切なことがあります。“そのときだけ”にならないように。

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ジーハンズ浦添店“G60”
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痛みがなくても、
心地よく体をメンテする。
痛みが出る前に、
負担が出やすいところをメンテする。
そんなメンテが生まれました。
「筋膜ドライヘッドスパ」
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#呼吸
呼吸の浅さと不眠は密接に関わることが多いです。
肩甲骨や背骨だけでなく、胸骨も一緒にリリースします。
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肩甲骨の痛みと喘息

筋膜ドライヘッド
ジーハンズの姉妹店「G60」がプレオープンしました。
案内初日からご予約いただき、本当にありがとうございます。
「ジーハンズでみてもらった依頼、頭痛も調子良く、毎日耳ストレッチやってます」とのこと。
本当に嬉しかったです。
ジーハンズで良くなった方の、メンテナンスサロンとしても「G60」が活用されるとありがたいです。
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#意味を込めて

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痛みは腰でも、
・シューズを変えた時の体の反応
・体が硬くなったために起こる無理なフォーム
などが、痛みの解決につながったりします。
総合的な視点でみることが大切です。
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”PC作業が続いて、重い腕の痛みと親指の痛みがつらい“
痛みの部位と、PC作業の負担を考えてケアしていきます。
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首の根っこの重さ…
首や肩だけほぐしても、
なかなか良くならないこと多いですよね…
首以外に着目すると、楽になるきっかけが掴めることも多いですよ！
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