shiho415___yogini

pilayoga リトリート🧘🏻‍♀️🌴
2026.7/3～7/4🐚
𓇼主催 𓇼
⁡
日常を忘れ、自然に触れる2日間を
一緒に楽しみましょう♬

📍磯ノ浦beach
⁡
Time table🗓
3日
10:30～ pilayoga
12:00～ lunch time
13:00～ surfing
19:00頃～ BBQ
宿泊🧺

4日
10:30～ pilayoga
12:00～ lunch time
13:00～ surfing
——自由解散——

✻料金✻
リトリート参加の方 ✔8名限定
🉐￥15.000-
内訳
→両日のpilayoga
→両日のランチボックス
→1日目のBBQ代
→宿泊代

ワンデー参加の方 〔両日受付〕
￥4.000-
内訳
→pilayoga
→ランチボックス

※surfingはボードのレンタルが
別途 3時間利用 ￥3.000-
レッスンご希望の方は事前予約を
お願い致します✨️

✻lunch box✻
・サルサチキンプレート
・キーマカレー
・ガパオライス
・タコライス
お好きなものを選んで頂けます🥄

surfingのご希望が無い方は
beachを楽しんで頂いても結構です𓇼

✻参加締切✻
リトリート6/12 (金)
ワンデー 6/30 (火)

ひと夏の楽しい思い出を…
参加お待ちしております🤍🤍♬.*ﾟ
⁡
#リトリート

LOKAHI.retreat in宮古島🌴🐚🪸

私たち は
今まで沢山のアクティビティ×ピラヨガの
イベント開催を行ってきました🧘🏻‍♀️🧘🏻

″大人になっても楽しむ心を忘れず
一緒に楽しんでもらいたい″

そんな気持ちを常に持ち、
様々なコラボ企画をやってきました🌈·͜· ︎︎

今回はその経験を活かし
少し離れた地でのイベントを企画します🌴

9月26日(金)～9月29日(月) 3泊4日の旅
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
𝕥𝕚𝕞𝕖 𝕤𝕔𝕙𝕖𝕕𝕦𝕝𝕖

☼26日 (金)
10時頃発の飛行機にて出発*⋆✈
——自由時間(各自checkin)——
◾︎18時～ サンセットビーチヨガ🏖
※↑ここに合わせて来てもらったらOK♡
19時30分頃～ 星空フォト🌠(参加自由)

☼27日 (土)
◾︎7時30分～ morning beachピラヨガ🧘‍♀️
9時～ 朝食🥪
10時30分～ マリンスポーツ🔆｡°
◾︎・クリアサップ ・シュノーケリング
(ドローンにて撮影してもらえます📸)
12時～ lunch🍽
13時～ パラセーリングなど (参加自由)
19時頃～ ディナー 𓂃🥂𓈒𓏸︎︎︎︎

☼28日 (日)
◾︎午前 キャンドル作り🕯𓈒 𓏸
——自由時間(お土産購入etc.)
◾︎19時～ キャンドルピラヨガ🧘‍♀️

☼29日 (月)
◾︎7時30分～ morning beach ピラヨガ🌴
——自由時間 (各自checkout)
午後 オーガニックファームにて
収穫＆スイーツ作り体験🪏 (参加自由)
19時頃発の飛行機にて出発*⋆✈

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︎
〖︎リトリートご参加費用〗
7月10日(木)までの決済で ￥20.000-
1週間前までのご決済で ￥27.000-
※ スケジュールの◾︎部分のみの料金です。

〖お支払い方法〗
このような内容で進めています✧︎*。
全て参加できない方はできる日程だけの
ご参加もOK✨️
◾︎の部分は料金に含まれてますが
それ以外は参加自由ですので
参加された方のみその場でのお支払いを
お願い致しますꕤ︎︎·͜· ︎︎

※宿泊施設と航空券については
各自でご予約お願いします🌼*･
※ご予約の取り方など不安な方は
ご相談はお受けします♬.*ﾟ

▷宮古島行きたかった方
▷リトリートで癒されたい方
▷色んな体験をしたい方
▷旅行に行きたい方
▷マインドを整えたい方
▷自然を満喫したい方
▷自分と向き合いたい方
1人でもOK！カップルやお友達とでもOK！
ご安心してご参加下さいませ♡🐬🏝

イベント企画𝐏𝐥𝐚𝐧𝐧𝐞𝐫🌺



私たちと一緒に思いっきり楽しみましょう🥥𓇼

#宮古島 #宮古島リトリート #リトリート企画
#ピラティス #ヨガ #ピラヨガ #沖縄 #サップ
#マリンスポーツ #キャンドル作り #ビーチ #海
#サトウキビ畑 #お料理教室 #星空フォト #旅行

右も左も分からないまま母になり
未熟ながらに頑張ってやってきた18年🍃

こんなにも愛おしいものかと日々思わされて
どんなに言い合いをしても顔をみると癒されて
失敗をしても怒るよりも
手助けの方法を真っ先に考えたり
自分のこと以上に
嬉しいことがあれば胸が熱くなり
嫌なことがあれば胸がいたくなる存在.ᐟ.ᐟ

こんな風に想える親になれたことは
18年で育んできた深い道のりがあったから💐

そんな娘たちに手紙を書いてみたᝰ✍🏻
想いが溢れて涙も溢れて大変でしたww

でも文字に起こすことは
目に見えない感情を言語化し
目に見える文字にすると
色んな想いが溢れてとても幸福感🫧ྀི

なかなか手紙って書かないけど
大切な人に是非書いてみてほしい＿＿＿✉️
もっともっと大切に想えるし
想ってもらえるのかも🫶

#愛娘 #娘 #大学生ママ #高校生ママ #ママ
#手紙 #子育て #親子 #友達親子 #愛してる

太陽礼拝108回⛩𓂃🫧‪

でするのは
もう何度目だろう…
思い返せば思い入れのあるイベントの1つ⋆✦

毎年参加の方、はじめての方と
いつも沢山の挑戦者が集まり共に呼吸を合わせ
108回やりきります♬.*ﾟ

最後の方は今年を振り返る誘導も*。
楽しいこと頑張ったこと…大切な人…
それぞれ思い浮かんだと思います♡ ̖́-

後半はあっという間で
煩悩が削ぎ落としされ最後の8回はスッキリで
何とも言えない感覚になる🌱𓂃 𓈒𓏸

気持ちよさそうな達成感ある表情が
印象的でした🫶🫶

ご参加頂きありがとうございました🧡♬.*ﾟ
そして、HILOYOGAも沢山お世話になりました🙇‍♀️

ちゃんも
いつも本当にありがとう🤍🤍
どれも楽しい大切な時間でした🌼*･

HILOYOGAのデザインでお世話になった
チームHILOYOGAのぱるちゃんと3人で
最後は忘年会で締めくくり🍻

皆様、良いお年を🎍
またビックになったHILOYOGAと
いつかお会いして下さいませ❁⃘*.ﾟ
#太陽礼拝108回 #ヒロヨが #神社 #大阪
#神社ヨガ #年末締めくくり #忘年会 #2024
#メリークリスマス #良いお年を #2024年末

年末イベント❁⃘*.ﾟ
12/15(日) 10時～12時頃

一年の総仕上げ
【恒例 １０８回太陽礼拝🧘‍♀️⋆✦】

新年をすっきり迎えられるよう
今年の煩悩をひとつひとつ
太陽礼拝に合わせ取り除きます⋆✦

📍奥の天神　生根神社
大阪市住吉区住吉２丁目３−１５
※玉出にあるもう一つの生根神社と
お間違えのないようにお願いいたします🙇‍♀️

〖料金〗¥3,000
(銀行振込 or PayPayにて事前決済にて予約完了)
※キャンセルは３日前まで
100％返金・2日前50％返金・前日当日は返金不可

HILOYOGAのイベント
一旦最後となります🙇‍♀️

今まで沢山の方にご参加頂き
HILOYOGAを通じて
人と人が繋がったり
またその繋がりで
新しい挑戦ができたり
本当に思い返せば数えられない程
思い出が蘇ってきます💫💫

一緒に楽しい時間を
味わって頂き
ありがとうございました🥰

またステップアップした姿で
皆様にお会いできたらと思っております🌿.∘
そんな想いも含め
活動を1度お休みさせて頂きます🙇‍♀️

なのでこのイベントは少しでも携わってくれた方
ご参加頂けたらと思います♬︎💛

参加出来る方はご連絡下さいませ♬.*ﾟ

nature PilaYoga ⛺️🧘🏼‍♀️🤸‍♂️
秋 version.
_________________________🍁🍂

川と森林を味わいながら PilaYoga.ᐟ.ᐟ.ᐟ
↳📍京都府木津川市 (山城森林公園🌳🍃)


lunchbox＆sweets付🥄
木津川市にある
京都で人気のカフェ
さん🚪⋆*

なかなか予約も取れないので
こちらも楽しみにして下さいませ🧚‍♀️

身体を動かした後
一緒に美味しいもの食べて
楽しい時間を満喫しましょう🥡🥢🧁

︎︎︎︎︎︎
︎︎︎︎︎︎
〖日程〗
11月21日 (木)

▷10:30～11:45 (75min🧘🏼‍♀️)
ピラヨガ

ピラティス講師
ヨガ講師

▷12:00～13:00頃
お食事Time🤤🥢♡
※お持ち帰りもOKです.ᐟ .ᐟ

〖料金〗
ピラヨガ＆ランチ
➥ ￥4.800-
スタンプカードご購入の方は
➥ ￥4.300-
(スタンプカードについての説明は
下記の説明をご覧下さい🤲🎫 .·)

※入場時に環境整備協力金として
一人￥300- も必要になります🌳

〖駐車場〗
1台500円
︎︎︎︎☑︎できる限りお友達と乗り合わせて来て下さい🌿
︎︎︎︎☑︎送迎でお困りの方はお気軽にご相談下さい♬︎

✔ご予約人数に限りがありますので
ご希望の方はお早めにご連絡下さい♬.*ﾟ
※ご予約締切は11月17日(日)です✨️

ピラティスとヨガを組み込んだ
ステキな75分を味わいに
飛び込んで来て下さい( ఠ͜ఠ )♡

参加ご希望の方は
DMかコメントにて連絡して下さい💛🧡
※人数制限がありますので
気になる方はお早めにお願いします🌱🌱
#パークヨガ #木津川市 #リトリート #リバー
#木津川市ママ #木津川市ヨガ #ヨガ #リバヨガ
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#運動 #運動不足解消 #キャンプ #山城森林公園

人は鏡🪞🫧ྀི

イライラとする感情も
可愛い〜と思う感情も
全て自分の心の表れﮩ٨ـﮩﮩ٨ـ♡ ̖́-

イライラする時は
自分の思い通りにならなかった時
それを求めてる心がある。

人は変えることはできないけど
自分は変えられる🪴

可愛いとか綺麗とか思ったり言える人は
その人の心が可愛くて綺麗な証拠🤍ᩚ

反対に言えば
イライラされてもその人の問題だし
褒められても調子に乗らなくていい←私w

要するに他人の言葉に
振り回されなくていい🧚‍♀️

自分のご機嫌は自分でとって
周りと比べることをやめれば
好循環が起こるよ🫶

無いものに目を向けず
有るものに気付けた時
人は幸福を感じれると思う🫧ྀི

なかなか難しいことではあるけど
みんなが幸せであることを
私は願っているよ💫

人の粗を探す前に
自分の幸せを見つけよう🌼*･

先日、キラキラな笑顔の方と
そんなお話をし
改めて心の幸福は姿に現れるなぁと感じ
シェアしたくなりました🤲🏻´-

お休みなさい🌙*ﾟ
#人は鏡 #幸福は自分の心が決める
#みんなに幸あれ

自然とアクティビティのイベントへの想い🌴🫧ྀི

本来だったら行かない場所でも
企画があるから行ってみようかな？と
足を運んでくれる方がほとんどです𓇼⋆

小さいお子様がいる方や
家庭がありいろんな段取りをしてきてくれた方や
お仕事が休みにくい方や
メンタル面で出不精になっていた方など
色んな背景を背負い
ここに来るまでに色んな難関を突破し
心の声を聞き、会いにきてくれたかと思います🐚🪸

もうそれを考えただけで本当に嬉しくて
私たちもその想いに寄り添いたくて
どのような流れにするか
いつもと違う場所でのレッスンは
どのように組むのがいいのか
その後のアクティビティにどう繋げるのかなど
一つ一つ大切に創りあげています🌈🌈♡

そんな双方の想いが合わさった当日は
本当に胸がいーっぱいになります💫

ビタミンをたっぷり浴びること
海に浸かりぼーっと波を見つめ
日常を忘れ、携帯を忘れる時間は
私たち人間にとってとても大切🤍ᩚ

また新しい挑戦や新しい環境に行くことは
アンチエイジングに繋がります🧚‍♀️
そんな経験をしているみんなが
とってもキラキラしていて最高な達成感♡ ̖́-

自然とアクティビティの
今後のイベント🕊 ͗ ͗〰︎︎♡

9月 ラフティング🚣‍♂️
10月 ゴルフ⛳️
11月 ネイチャー🌳

是非、参加してみて下さい.ᐟ.ᐟ
初めての方もリピーターさんも🌼*･
お待ちしてます🤲🏻´-

#遠方のイベント #ラフティング #ゴルフ #リバー
#ピラティス #ヨガ #ピラヨガ
#アンチエイジング #デジタルデトックス #サーフィン
#自然 #パワースポット #大自然 #アーシング #美容
#ピラティス #ヨガ #ピラヨガ #水しぶき
#夏 #サマー #夏の思い出 #子連れ参加
#楽しい時間 #リトリート #デトックス #川 #川遊び #森
#新しい体験

.
🌴💛🩵𓂃 𓈒𓏸

ずっと愛用しているtrack ̖́-
夏にピッタリの新製品.ᐟ.ᐟ

紫外線防止効果のあるカランジャオイルで
夏の暑さのダメージもケア🔆

髪の毛はもちろん、濡れ感がやや重めで
これをつけるだけでヌルッとオシャレに⋆✦
しっとり潤いのある女性を演出できて嬉しい𓂃🫧‪

お肌にも乾燥やくすみのエイジングケアとしても
お使い頂けます🧖‍♀️

今回は2種類🩵💛
お家で使うオイルと旅先に持って行けるミニサイズも ̖́-
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

🩵マグノリアの香り
シトラスとカシスの軽快な香りにマグノリアや
オレンジフラワーの華やかな甘さをブレンド🌿.∘

💛甘く華やかなシトラスフローラル
キンモクセイのような香りで私の推しです*･

なんてったって
デザインがオシャレで可愛すぎる𓂃 𓈒𓏸
大切に大切に使わせて頂きます🌼.*

植物の恵を惜しみなく凝縮した天然由来成分高配合の
美容オイル❁⃘*.ﾟ
とってもオススメなので是非試してみて下さい♬.*ﾟ
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.
7月grand openした
リフォーマーのレッスン🤸‍♂️𓂃🫧‪

あっという間に定員になり
大盛況の幕開けとなりました♡ ̖́-

ここからが本当のSTART▷▷
まだまだ
*どうしたら伝わりやすいか
*意識を更に向けてもらえるか
*その人の身体に向き合えてるか…

課題は山積みで日々頭の中は考えごと𓂃 𓈒𓏸

そんな中、共に学んだ仲間たちと
色んなポイントをシェアしながら
一緒に教え合って高めてくれる🥹🤍

やっぱり誰かと一緒に働くって
私は最高に楽しくてⳣ₹🌱

いつもありがとう🤍🤍🤍
LUCINAのみんなが大好きで
誰も欠けて欲しくない🌼*･

更に良いものを提供できるように
これからも頑張りましょ〜⚐⚑⚐⚑⚐

会員の皆様も引き続き楽しみましょうね🪴
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