Detox salon NAO

背中って大事

オーナーセラピストの田口です。

最近新しくご来店されたお客様の話です。
私が以前書いたブログを読んで、『背中トリートメント』を受けてみたいと来てくださいました。

『背中トリートメント』とはスイスのオーガニックアロマブランドであるポールシェリーの商品を使い、その名の通り背中を60分集中してほぐすメニューです。


筋肉、神経の緊張を取る
↓
リンパの出入り口を開く
↓
固まった脂肪、セルライトをほぐす
↓
リンパを流す


簡単にまとめるとこのような工程なのですが、体の内面に働きかけるハーブをブレンドしたオイル、ローション、ジェル、クリームなどを皮膚から浸透させ、とにかく首、肩、背中、腰を一時間みっちりほぐします。

先ほどのお客様はとにかく肩や背中のコリが辛く、ご自分で運動やストレッチなどをしてもどうにもならないと困って来てくださいました。確かに触ってみると。お背中が本当にカチカチにこわばって固まっている状態でした。

施術後は無事ほぐれてスッキリ。写真は左が施術前で右が2回施術後のものですが、肩甲骨が出て見た目にもスッキリと美しくなっているのがわかります。ご本人は「深く呼吸できるようになり動く事が楽になったなりました。エステの痩身といえば機械が王道だと思っていましたが、リンパとアロマでこんなに変わるんですね！」とおっしゃっていました。

私もこんなお言葉を頂ける時は本当にセラピスト冥利に尽きます！
それにしても全然真面目に更新していない私のブログをこんなに隅々まで読んでくださっているお客様がいるとは・・・・・・。
苦手なブログも少しずつ頑張っていこうと反省しました。
読んでくださっている方、ありがとうございます！




http://detox-salon-nao.com/?p=377

こんな人にぜひ来て欲しい！『Detox salon NAO』に「来て良かった！」と必ず言っていただけるお客様3タイプ

オーナーセラピストの田口です。
先月から今月にかけて、サロンには新規のお客様がたくさんご来店くださっています。
サロンではトリートメントの前にまずカウンセリングシートにご記入いただき、それを元にお話しを伺っていきます。
お客様のお悩みやご要望、ご来店に至った経緯は様々ですが、お話しを伺いながら限られた時間の中で私に何が出来るかを毎回真剣に考えています。
『Detox salon NAO』をオープンして10カ月。
毎日たくさんのお客様と接する中で見えてきた事があります。
それが私の強み、サロンの強みと言っていいのかまだ分かりませんが、「本当にここに来て良かったわ！」という言葉をいただき、何度も何度も足を運んでくださるお客様のタイプが少しずつ分かってきました。
?首、肩、背中がつらい。
肩コリは現代人の宿命と言ってもいいくらい肩コリに悩む方は多いですが、中でも首や肩が痛くて動かせない、肩コリがひどく頭痛がする、背中に鉄板を背負っているように重い…というようなつらい症状がある方には本当に喜んでいただいています。
3カ月程前に始めてご来店くださったA様は首から背中が辛くて寝込んでしまう程でしたが、何度も通ってくださり今では周りの人が驚く程元気になったそうです。
むくみが取れ体重も3〜4キロほど落ち、フェイスラインやボディラインがスッキリと引き締まったのになぜかバストサイズがアップするという嬉しい副作用も！（バストは背中と強く関わっています）
他にも首、肩、背中につらい症状を抱えていた方は私の担当させていただいているお客様には本当に多いです！
?心身共に疲労がある。ストレスが強い。
これは?のそもそもの原因とも言えますが、首、肩、背中につらい症状がある方は頑張り屋の方が多いです。
自覚がある無しに関わらず。
周囲に気を使われる気配りの方、繊細な方も多いです。
日々お客様の肌に触れ、お話しを伺っていると心と体は繋がっているという事がよくわかります。
?35歳〜55歳の方
私が今担当させていただいているお客様は20代〜60代まで幅広いですが、その中でも多いのが35歳〜55歳の方です。
私の年齢や経験にも関わると思いますが、思うにこの年代は職場や家庭など社会で最も即戦力として必要とされる多忙な年代なのだと思います。
そして歳を重ねる事による肌、体、心の変化。
そういう私も今年35歳です。7歳と3歳の子育てをしながら、仕事にも全力の日々。
私は体力には自信があり、丈夫で頑丈だけが取り柄の繊細とは程遠いタイプですが、お客様のお疲れやストレスは同じこの現代の都会で暮らす女性として「うんうん、そうそう、ですよね〜」と共感することばかりです。
最近は毎日たくさんのお客様がご来店くださる事に特に感謝の気持ちを感じる日々です。
上記の3タイプに当てはまる方はもちろん、当てはまらない方もぜひご来店ください。
また明日からたくさんのお客様のお役に立てる事、喜んでいただける事を願って精進いたします！

http://detox-salon-nao.com/blog/373/

用賀うどんランチ

セラピストの田口です。
普段は忙しくてのんびり外でランチなんて時間はほとんどないのですが、先日時間があったので、お客様に教えていただいた用賀のうどん屋さん『京うどん 葵』に行ってきました。
看板メニューの『葵うどん』を注文し出てきたのは、太くてコシがある美味しいうどんをシンプルに出汁と大根おろし、レモン、ネギでいただくものでした。
お昼時とあってカウンターのみの店内は満席。
こんな蒸し暑い季節にツルッと冷たいうどんもいいですね。
私にとってほとんど馴染みのなかった用賀でお店をオープンして早8ケ月。地元のお客様と色んなお話をし、美味しいお店を教えていただいたりして、段々とこの土地に馴染んでいってる気がします。

http://detox-salon-nao.com/blog/370/

用賀うどんランチ

セラピストの田口です。
普段は忙しくてのんびり外でランチなんて時間はほとんどないのですが、先日時間があったので、お客様に教えていただいた用賀のうどん屋さん『京うどん 葵』に行ってきました。
看板メニューの『葵うどん』を注文し出てきたのは、太くてコシがある美味しいうどんをシンプルに出汁と大根おろし、レモン、ネギでいただくものでした。
お昼時とあってカウンターのみの店内は満席。
こんな蒸し暑い季節にツルッと冷たいうどんもいいですね。
私にとってほとんど馴染みのなかった用賀でお店をオープンして早8ケ月。地元のお客様と色んなお話をし、美味しいお店を教えていただいたりして、段々とこの土地に馴染んでいってる気がします。

http://detox-salon-nao.com/blog/370/

首、肩、背中、なぜこんなに辛くなってしまうのでしょう？

セラピストの田口です。
今日はどんより曇り空に霧雨の梅雨らしいお天気ですね。こんな時期は頭痛、だるさ、気分の落ち込みなど、不調を感じている方も多いのではないでしょうか。
2ケ月程前に来店された40代のお客様。とにかく首、肩、背中が辛くて辛くて色々な整体やエステ、治療院を巡ったのですが、一向に良くならない。ネットで色々調べた結果、当店の『背中トリートメント』にたどり着きご来店くださいました。
『背中トリートメント』はスイスのアロマブランド『ポールシェリー』の精油、オイル、ローション、ジェル、クリーム等を使い、背中や首肩を60分とにかくしっかりほぐしていく施術です。背中の筋肉や神経の緊張を緩め、リンパの流れを良くし、セルライトを分解して流していきます。
一度でも驚くほど背中や二の腕のラインが綺麗になるので、ブライダルのトリートメントとしても人気ですが、見た目ではなく首肩背中のコリが辛いという方にもお勧めしています。
私は5年ほど前に初めてポールシェリーに出会ったのですが、この背中への効果を見てそれまでのアロマテラピーに対するイメージが一気に覆されてしまいました。みんなが好きないい香りでリラックス〜♪というお遊びアロマではなく、効果に対してとにかく真剣。美容に留まらず体質改善、健康維持にかなり使えるのです。
冒頭のお客様は辛かった首肩背中の症状が驚くほど良くなったと感激してくださり、何度かトリートメントを受ける中で、周りの人たちに「痩せた？」と聞かれたり「綺麗になって、彼氏ができたんじゃないの〜？」言われるくらい、お洋服を着ていてもわかる程変わりました。
首肩コリは現代人の宿命かというくらい、本当に酷くて辛い首肩コリの方が毎日いらっしゃいます。その辛さ、痛さは体が発しているSOSのサインです。ぜひ無視せず、少し休んで、体をいたわってあげてくださいね。

http://detox-salon-nao.com/blog/362/

ビューティーワールドジャパン2016

オーナーセラピストの田口です。
今日は国際展示場ビッグサイトで開かれた、日本最大の美容展示会『ビューティーワールド ジャパン2016』に行ってきました。
と行っても美容業界の動向を見に行った訳ではなく（それもありますが）、今回は『レイビューティースタジオ』のブースのお手伝いに助っ人として行ってきました。『レイビューティースタジオ』は東京・下北沢で私の師匠である田中玲子先生が主宰する42年もの歴史があるサロンです。
私は21歳から27歳までここでエステティシャンとしてお世話になり、玲子先生の愛のムチに鍛えられながら技術や知識だけでなくお客様に向き合う姿勢、仕事に向き合う姿勢など、本当にゼロから何もかもを教わりました。この仕事がどれだけお客様に喜ばれるか、必要とされるか、時代が変わっても決して廃れないかという事を学んだのもこのサロンでの先生の姿からです。
今の私があるのは本当に玲子先生のお陰に他ならないのですが、こうして今でも先生のお仕事のお手伝いをさせていただける事はとても嬉しく、パワフルに爆走し続ける先生は私の何よりの励みです。
また明日から、私も自分の場所で玲子先生にに負けないパワフルさで頑張ろう！とパワーをたっぷりチャージした1日でした。

http://detox-salon-nao.com/blog/359/

肩コリだけじゃなく。免疫力アップにはオイルマッサージが◎

こんにちは。オーナーセラピストの田口です。東京ではインフルエンザの流行が警戒レベルだそうですが皆さんはお元気ですか？インフルエンザの予防にはうがい、手洗い、マスクも大切ですが、何より大事なのは免疫力を強化する事です。免疫力を強化するには疲労やストレスの解消、体を温める、充分な休息と栄養バランスの取れた食生活を送る事はよく知られていますが、リンパマッサージがとても効果的なのはご存知でしょうか。リンパが流れると免疫力が上がるんです。体を病気から守ってくれているのは、全身に存在している免疫細胞です。免疫細胞はリンパ液の中に多く分布して、体の外から進入してくる細菌などの外敵に備えています。ところが、リンパの流れがドロドロに滞っていると、免疫細胞もずっとそこに留まっていることになり、必要な酸素や栄養素の供給を受けられず、この状態では、外敵が侵入してきた時、思うように戦うことができません。リンパの流れが悪くなると病気に対する抵抗力が下がり、病気にかかりやすくなるのはこのためです。リンパマッサージによってリンパの流れが良くなると、免疫細胞も体内をスムーズに流れ、酸素と栄養素をたっぷりと補給して、パワフルに活動してくれます。風邪やインフルエンザなどが流行っているこの時期。デトックスリンパボディはかなりオススメです。今日はお客様から1日早いバレンタインでクッキーをいただきました！『新百合ケ丘のリリエンベルグ』のクッキーはサックサクの軽い歯触りでバターの香りが最高！ありがとうございました♪(*^^*)♪

http://detox-salon-nao.com/blog/343/

美肌に必要な栄養摂れてますか？～内側＆外側から～

みなさん、こんばんは！セラピストの渡部です♪
今日は、美肌作りに必要な栄養について♪

代表的なのは「ビタミン」！
ビタミンは美肌作りには欠かせない栄養素です！
●ビタミンA・・・皮膚や粘膜を強化して、肌荒れを防いでくれます。
乾燥から守る働きもあるので、乾燥肌の方に必要なビタミンです！
●ビタミンC・・・メラニン色素を作る時に必要な、シナーゼ酵素の働きを抑制して、過剰なメラニン色素の生成を防ぎます。
美白のイメージのビタミンC。出来てしまったシミも薄くしてくれる効果もあります！
●ビタミンE・・・紫外線を受けて発生したシミやたるみのもとを減少させてくれます。また、血行をよくして新陳代謝を活発にし、お肌のターンオーバーをたすけてくれます。
アンチエイジングには必須の栄養素！

あと、大豆製品に含まれる「イソフラボン」
大豆製品は女性の味方です！
大豆に含まれるイソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンとにた働きをしてくれます。
コラーゲンを増やしたり、新陳代謝を高める働きをするので、肌の調子を整えたい時は、ぜひ摂ってもらいたい栄養素！

あと、忘れがちな「ヘム鉄」！
血液を作る働きを促進し、貧血を予防する栄養素です。
「顔色が悪い」「くすんでる」と感じた事はありませんか？
もしかしたら貧血気味なのかも・・・・・。
ヘム鉄は血色をよくして、健康的な肌にしてくれます。

まだまだたくさんあるのですが、私が気になる栄養素を書き出してみました！

忙しい毎日に追われて、朝食を抜いてしまったり、偏った食生活になっていませんか？
少しだけ意識して、食事をしてみると、きちんとお肌は期待に応えてくれるはずです！
内側からのお肌のお手入れ、頑張りましょう！

外側からのお手入れは、私たちにお任せください！
気持ちよく、眠りながら綺麗になれますよ（喜）♪




http://detox-salon-nao.com/?p=341

背中のはみ肉撃退！！～後姿美人へ。。。～

みなさん、こんにちは！　セラピストの渡部です♪

今日は、意外と悩んでいる方が多いはずの「背中のはみ肉」について（怖）
そぉ、あの、下着の上に乗っかる憎き奴です！
ウエストや二の腕に比べると、どぉしても意識しにくい場所なんですが、ほとんどの女性が密かに悩んでいるはず！

背中のはみ肉の原因はたくさんあるのですが、１番は「肩甲骨のゆるみ」とされています。
で、なぜ肩甲骨ゆるむのかというと、
●家事やデスクワークによる前傾姿勢
●猫背などの姿勢の悪さ　　　　　　　などなど。。。。。。
猫背や前傾姿勢になると肩甲骨が外へ引っ張られます。そうすると、肩甲骨の内側の筋肉がそれを戻そうとする働きが強まり緊張が高まる。
緊張が高まる事で血流が悪くなり、肩甲骨が歪み、緩んで元の位置に戻りにくくなるんです。

背中のはみ肉を放っておくと、代謝も下がります。脂肪がつきやすい状態になりたるみやぜい肉の増加が進んでいってしまう。すると、、正しい姿勢をキープするのも難しくなってしまいます。

なので、「肩甲骨のゆるみ」を解消して、「背中のはみに肉」をなくすのはとても大切な事！
ただ、原因が原因なので、痩せればいいわけではありません。
痩せても姿勢が悪かったりしたら肩甲骨のゆがみ・ゆるみは治りませんからね（涙）
なので、背中のコリをほぐし、肩甲骨周りの血流を良くしましょう♪
そうすることによって、自然と肩甲骨が元の位置に戻ります！
体重が変わらなくても、下着が緩くなるのが実感出来たりします♪

後姿は意外と見られていますょ！
（画像お借りしました）

http://detox-salon-nao.com/?p=336

痩せるために出来る事～カフェインの効果？～

みなさん、こんばんは！　セラピストの渡部です♪

今日は、私の大好きなコーヒーに含まれている「カフェイン」についてご紹介したいと思います！
あくまでも、私個人的な知識になりますが（笑）♪

私はかなりのコーヒー好きで、某○ターバック○コーヒーにも、ほぼ毎日立ち寄ってしまうほど。。。。。。
今も、コーヒーをいただきながらブログを書かせてもらってます♪
（画像お借りしました）

カフェインの主な働きは、、、、、みなさんもよく耳にしたことがあると思いますが、
・覚醒作用・血管拡張作用・交感神経刺激（基礎代謝促進）・胃酸分泌促進作用・利尿作用

です。
「コーヒー飲むと眠れなくなる」「コーヒー飲むとトイレが近くなる」
など、よく言いますよね！
あまりいい印象をもっていない方も多いと思いますが、カフェインが身体に悪いわけではないんです。
取り過ぎなければいいこともたくさんあります！

もともとコーヒーの飲用は薬として始まったと言われています。カフェインは、摂取してから、血流にのり約３０分で脳に到達します。計算力や記憶力の向上、疲労の抑制、運動能力の向上に役立つという研究がありますが、これらはカフェインの作用と考えられているそうです。また、カフェインは交感神経を刺激する作用があり、コーヒーを飲むと体脂肪の燃焼が促進することが知られています。

なんて、魅力的なんでしょう！！！
ようは、取り過ぎず、適度に摂取すれば痩せやすくなる！って事です！
私はこれを信じてコーヒー好きになったんです（笑）

信じる者は救われます♪
みなさんも、カフェイン、毛嫌いせずに取ってみてくださいね！
効果のほどは、個人差があると思いますが。。。。。。。

http://detox-salon-nao.com/?p=330