dragonz_coach

[블랙드래곤주짓수]
키즈주짓수!

운동시간부별 반장선출
그렇게도 좋을까??
앞으로 기대해도 되지??ㅎㅎ
현재 리더의 자리에서 아이들의 마음을 헤아려본다
쉽지 않을껄~~ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
#블랙드래곤주짓수 #키즈주짓수 #리더쉽 #반장
#송우리운동

블랙드래곤주짓수 오전반 클래스
1+1 이벤트중 선착순10명

다이어트는 물론
파트너와 함께 즐기면서 운동해요~^^
#송우리운동 #주짓수 #다이어트 #여성운동 #라이프스타일
#분위기좋은체육관

블랙드래곤 주말반 클래스
내일 만나요~^^♡
#송우리운동 #송우리 #블랙드래곤주짓수 #킥복싱 #종합격투기 #라이프스타일 #강한남자 #내몸디자인하기

MMA&FITNESS
송우리 유일의 신개념 운동 프로그램!

지금까지 지루하게 운동하셨나요?
혼자 운동하셨나요?

지도경력 19년차 코칭노하우
강력추천!
지금바로 체험하세요~
#포천 #송우리 #운동맛집 #주짓수 #킥복싱 #종합격투기
#건강 #3월 #신학기 #몸매관리 #다이어트
#송우리맘 #소통 #

블랙드래곤주짓수는 싸가지(4가지)가 있다!
열정 - 꺼지지 않는 에너지
도전 - 다시 일어서는 에너지
용기 - 씩씩한 에너지
희망 - 긍정의 에너지
#송우리 #송우리운동 #블랙드래곤주짓수 #열정 #도전
#용기 #희망 #싸가지 #송우리맘 #다이어트 #체력 #킥복싱
#주짓수

니모(nemo)를 찾아서 vs 니즈(needs)를 찾아서
니모는 찾았다.
이제 회원님들의 건강과 체력을 찾아 드리겠습니다.
#니모 #송우리 #운동 #주짓수 #킥복싱
#헬스 #니즈 #건강 #체력 #뷰티 #몸매관리 #취미 #라이프스타일

[블랙드래곤주짓수] 오전반 여성회원모집!

프로그램 운영 : 킥복싱

건강한 취미활동을 원하시나요?
폭풍감량이 필요하세요?
체력을 키우고 싶으세요?

블랙드래곤에서 건강파트너가 되어 드립니다!
#송우리운동 #뷰티 #몸매관리 #라이프스타일 #다이어트
#현명한선택 #맞춤식교육 #자기방어 #스트레스해소
#여성운동 #1+1이벤트 #선착순

MMA&FITNESS

킥복싱+주짓수+근력강화

내몸 사용법 알려드립니다
현대인으로써 현명한 선택~
지금 시작하세요!!
✍🏻주짓수가 처음이라면?
초보자 12가지 섹션 별도교육

✍🏻누구나 즐겁게 스포츠 주짓수!
연간 월간 주간 학습목표설정

✍🏻호신술주짓수특강!
실제상황 시뮬레이션 드릴훈련

✍🏻컴벳주짓수 킥복싱 콜라보!

✍🏻IBJJF 국제연맹 선수부

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

🕘운동시간

프리레슨
오전반
10:00 - 오후 2시

정규수업
오후반
3:00 초등부
4:30 초등부
6:00 초 중등부
7:30 고등 성인부
9:00 고등 성인부

토요일 예약제 교육
일요일 휴무
----------------------------------------------------------------

☘가족할인
☘안심알림 출결서비스 무료등록
☘초등부 소수인원차량운행
☘스포츠 바우처가능

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
👍19주년! 다년간 풍부한 노하우
👍놀이체육이 아닌 제대로된 운동!
👍이미 많은 회원들이 다녀간 곳

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

더욱더 연구하고 개선하여 최고의 교육이 이루어 질수 있도록 노력하겠습니다

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

🤵🏼헤드코치
🇰🇷특수임무단 4년근무
의무담당관으로써 임무수행
IBJJF 브라질리언 JIU-JITSU 블랙벨트
특수전특공무술 5단
PSAI SCUBA 강사
구조 및 응급처치 강사
MARC UNION BJJ 네트워크

#송우리운동 #송우리주짓수 #블랙드래곤주짓수 #초등부 #중등부 #고등부 #성인부 #선수반 #남녀노소 #누구나 #다이어트킥복싱 #주짓수대회 #여성주짓수 #다이어트 #스쿠버다이빙 #프리다이빙 #호신술 #특전사 #특수임무단 #송우리메리엘산부인과 #커피베이

📞교육문의 544-1070/01087668695
카톡:black_dragonz
🚗오시는길: #송우리메리엘산부인과 건물7층

블랙드래곤 개관 19주년 기념
오전부 다이어트반 리뉴얼오픈

"MMA&FITNESS"
킥복싱과 주짓수의 기술동작으로 근력강화 및 다이어트에 효과적인 신개념 피지컬 트레이닝

19년 동안의 지도 노하우로 원하시는 만큼
다이어트 해드리겠습니다.

수업은 1:1또는 2:1로 진행되며,
스케줄은 3클래스 (월수금) 오전 10시부 / 11시30분부 / 1시부 입니다.

등록문의 카톡 또는DM 주세요~^^
현재 선착순 5팀에게 1+1행사 중이니 많은 참여 바랍니다~~

카톡ID black_dragonz

(행사기간 24년 2월 1일~ 3월 31일까지)

일산킨텍스 주짓수대회
운동시작한지 6개월만에 첫시합.
실력이 아닌 의지!
너희들의 우정만큼 주짓수를 사랑하길 바란다~^^.
#블랙드래곤주짓수 #송우리주짓수
#키즈주짓수 #일산킨텍스 #주짓수시합 #우정

요즘 여자팬들이 많아졌어요..
싸인 연습을 쫌 해야겠어..ㅎㅎ.
교육에 진심인편!
빨로미~~♡.
#송우리주짓수 #키즈주짓수 #여성주짓수 #여성운동 #블랙드래곤주짓수