FJR

💙🌼 جهازي العصبي مو بأفضل حالاته…

هالحلقه نزلت قبل الحرب بس وقفنا اول ما بدت الضربات من العدوان الإيراني الغاشم،

كل سوالفنا في المعادله راح توصل بطريقه مختلفه هالايام، و اكيد كلنا مستفيدين،

في هذه الحلقة مع سيلين،
.kw

نتكلم عن آلام الجسم بشكل أعمق…
ونفهم إشاراته من منظور العلاج الطبيعي.

شلون جسمنا يكلمنا؟
وشلون ممكن نسمعه بشكل أوضح؟
الإجابات أبسط مما نتوقع… لكن نحتاج ننتبه

الحلقه كامله في اليوتيوب- اللنك في البايو
انجوي 💙✨

الله يحفظكم و يحفظ الكويت و الخليج من كل شر يارب 🙌

مبارك عليكم الشهر وكل عام وأنتم بخير 🌙💙💙✨

Here’s what podcasting taught me:

1️⃣ Clarity comes from speaking, not thinking
Your voice sharpens after you show up not before.

2️⃣ Consistency builds identity
You don’t “feel ready.”
You become ready by repeating the work.

3️⃣ Confidence is a by-product
It grows quietly while you’re focused on the message.

4️⃣ Impact isn’t always visible
Some episodes change lives you’ll never hear from.

5️⃣ There’s a formula for everything!!
All you need to know is what that formula is..

💐💙✨

😍 thinking of podcasting? ➡️here are 5 tips to start strong:

✨ Plan, know your core message & map your episode before recording
✨ Be personal , show your personality & connect with your listener emotionally
✨ Ask great questions, go deeper & uncover the “why” behind every answer
✨ Create value, leave your audience with something useful, memorable, or inspiring, always create value
✨ Stay consistent, pick a schedule you can commit to and stick with it

huge thank you to GUST for inviting me to share my podcast experience with students and future creators 🤍

Proud to see more storytellers rising from GUST 😍