Longevity

Дорогие подписчики, мы переехали на другую страницу:
https://www.facebook.com/clinic.longevity.kz

Рады увидеть вас среди наших подписчиков на новой странице. 😍

Клиника Longevity Health/beauty

Картошка - спорный и далеко не простой продукт в диетологии. Имеет значение ее вид, сорт, и особенно способ приготовления.
Например, сырой картофель совершенно не вреден (если не считать соланин), гликемический индекс у него вполовину ниже, чем у термически обработанного. Но сырой картофель никто не ест 😊
☝🏼А вот после приготовления, у картошки довольно высокий гликемический индекс, поэтому она не рекомендуется людям с нарушением толерантности к углеводам, с сахарным диабетом.

🥔 Жареный картофель - особенно вреден!

Картошка, которая приготовлена при помощи интенсивной быстрой термообработки (например, фри)практически полностью теряет крахмал и становится быстрым углеводом.
При употреблении такого блюда очень быстро повышается уровень сахара в крови.
🍟 Для того, чтобы понять, насколько опасен картофель фри (и любой картофель, прошедший экстремальную термообработку) — можно сравнить его с глюкозой. Гликемический индекс глюкозы — 100, а картофеля фри — 97 🤯

❗️Когда мы едим термически обработанный картофель, можно сказать, что мы едим сахара.

🥔Вареная и запеченная картошка гораздо полезнее, её гликемический индекс 80-85.

Лучше всего готовить картофель в кожуре, используя минимум воды. Если картофель приготовлен правильно, то его можно считать ценным продуктом питания.

И не забывайте, что в Longevity вы всегда можете пройти тестирование ImmunoHealth, которое поможет выявить скрытую пищевую непереносимость на 90, 111 или 180 продуктов питания, в том числе и картофель 🥔

Для записи на Immunohelth пишите в дайрект, либо по телефону 📲8-707-325-91-91

Токсины повсюду: начиная с воздуха Алматы и заканчивая обилием пластика 🏭

Это наносит значительный ущерб нашему здоровью.
НО☝🏼знание своих генетических особенностей поможет снизить эти риски.

Ответы вы найдете сдав генетический тест DETOX, подробнее в карусели 🔁

🔸Тест сдается по слюне, быстро и безболезненно.
Через месяц вы получаете Персональный ДНК-отчёт Detox на 88 страницах о способностях вашего организма выводить токсины и об уменьшении их вредного воздействия.
🔸Стоимость генетического теста Detox: 132 000 тенге.

Ставьте «➕» в комментариях и мы вышлем вам пример отчета.

Запись на сдачу теста 📲8-707-325-91-91

Современный ритм жизни растет с каждым годом, и мы неустанно совершаем героическое количество дел и «подвигов». Однако плата за наше «всемогущество» высокая — стрессовые состояния, регулярные недосыпы, хроническая усталость и неправильное питание.

А мы хотим выглядеть безупречно и с блеском в глазах! 🤩
А это значит, что важно заботиться о здоровье, ведь красота начинается изнутри.

Напоминаем вам, о нашей дерматокосметологической программе с интегративным подходом «Красота изнутри» 🪷

🔁Листайте карусель, чтобы узнать подробности.

Мы поможем быстро найти то, что Вам нужно!

Скрининговая диагностика на трёх аппаратах, включает в себя:
📌Смарт-диагностику организма МЕДАСС
📌Импедансометрию InBody
📌Ангиосканирование с окклюзией

После прохождения диагностики, вы получаете детальную консультацию врача до 60 минут и полную расшифровку по каждой диагностики, с помощью которой узнаете: свой нутритивный статус, риски развития хронических заболеваний и метаболического синдрома, анализатор состава тела и физического развития, исследование состояния и биологического возраста вен/сосудов.

🔁Подробно о каждой диагностике, смотрите в карусели
💳Стоимость диагностики с расшифровкой врача: 39 000тг
Для записи с врачом пишите в дайрект, либо по телефону 📲8-707-325-91-91

ГЛАВНЫЙ ТЕСТ ВАШЕЙ ЖИЗНИ!
🧬Сегодня генетические тесты - это одно из самых востребованных направлений, которое весьма популярно среди людей, которые заботятся о своем здоровье и хотят прожить долгую жизнь.

🔁Полное описание смотрите в карусели.

📌Получить пример ДНК-отчета и детальную информацию вы можете у наших консультантов по номеру 📲8-707-325-91-91

Икигай — где искать свой смысл жизни
⠀
🇯🇵Япония — лидер по продолжительности жизни. Здесь женщины живут в среднем до 87,45 лет, а мужчины до 81,41 года. И цифры постоянно растут! По прогнозу дети, родившиеся после 2019 году, будут доживать до 90 лет.
⠀
А японские геронтологи даже требуют повышения возраста выхода на пенсию до 75 лет. И выдвигают вполне обоснованные аргументы.
⠀
Листайте карточки, чтобы узнать ТОП-5 причин японского долголетия!
⠀
🫶🏻Философия Longevity и наших врачей превентивной, интегративной, китайской и аюрведический медицины очень схож с японской. Мы все за одно - за качественную и долгую жизнь.

⌛Какой биологический возраст ваших сосудов?
⠀
Аппаратная диагностика в чекапе ♾ ANTI-AGE CARDIO позволяет исследовать состояние сердца и сосудов и выявить заболевания на ранних стадиях.
⠀
В клинический минимум чекапа входят:
• Ангиосканирование с окклюзией
• Электрокардиограмма
• УЗИ: ОБП, почки, надпочечники, ОМТ, щитовидной железы, молочной железы
➡️А также по назначению врача диагностика ХОЛТЕР.
⠀
🔂Подробнее в карточках
⠀
♾ ЧЕКАП ANTI-AGE CARDIO
Для людей, желающих комплексно обследовать состояние своего организма с особенным вниманием к сердечно-сосудистой системе.
Врач: Савченко Евгения Валерьевна - к.м.н, врач-кардиолог с интегративным подходом
⠀
Запись по телефону или в direct 📲+7 707 325 9191

🎯Заболевания молодеют.
⠀
Сердечно-сосудистые заболевания – самая частая причина смертности и наиболее распространенная группа болезней во всем мире.
⠀
🫀К моменту, когда у человека появляются первые симптомы (повышение давления, боли в груди, нарушения ритма сердца), в работе организма уже успевают произойти существенные неблагоприятные сдвиги. Важно помнить, что сердечно-сосудистые заболевания лечатся только на ранних стадиях. Полностью восстановить здоровье при уже развившихся стойких сердечно-сосудистых заболеваниях невозможно. Именно поэтому необходимо регулярно проходить обследование.
⠀
Какие есть показания для прохождения чекапа, листайте карточки.
⠀
♾ ЧЕКАП ANTI-AGE CARDIO
Для людей, желающих комплексно обследовать состояние своего организма с особенным вниманием к сердечно-сосудистой системе.
⠀
🔂Подробнее о чекапе и о том, как его пройти в слайдере
⠀
💳Общая стоимость чекапа ANTI-AGE CARDIO для женщин: 197 400 тенге
💳Общая стоимость чекапа ANTI-AGE CARDIO для мужчин: 200 500 тенге
⠀
Запись по телефону или в direct 📲+7 707 325 9191

🔗Гипотиреоз – это синдром, развивающийся при различных заболеваниях щитовидной железы. Простыми словами – щитовидная железа человека не в состоянии вырабатывать достаточное количество гормонов.
⠀
Почему возникает гипотиреоз, и что это такое?
На сегодняшний день различают две формы недуга:
• врожденная
• приобретённая
⠀
🪫Выраженность симптомов зависит от степени нарушения функции щитовидной железы.
Обычно гипотиреоз развивается постепенно. Больные подолгу не замечают симптомов заболевания и не обращаются к врачу. Они часто жалуются на вялость, нежелание двигаться, резкое ухудшение памяти, сонливость, отеки, сухость кожи, запоры.
🔂Подробнее о симптомах в карточках.
⠀
Лечение гипотиреоза можно пройти в клинике Longevity у врача Кузнецовой Алины Сергеевны – эндокринолога с превентивным и интегративным подходом.
⠀
Стоимость приема: 20 000 тенге
Запись на встречу с врачом в direct или по телефону +7 707 325 91 91

💅🏼НОГТИ - зеркало здоровья, как понять, что есть проблемы?
⠀
На диагностической консультации врач Аюрведы Косянчук Е.П. проводит осмотр пациента, оценивая состояние:
волос, кожи, склер глаз, стоп, локтей, языка и ногтей.
⠀
🔎Обратите внимание на то, как выглядят ваши ногти, так как в целом, ногти отражают хронические проблемы.
⠀
❕Если с эстетической точки зрения вы не можете ходить без покрытия, то хотя бы несколько раз в год снимайте его, чтобы ногтевая пластина отдохнула и можно было увидеть, что происходит с организмом внутри.
⠀
🔄В карточках перечислили критерии, по которым можно заподозрить проблемы со здоровьем, листайте карусель.
⠀
Запись на встречу с врачом Аюрведы Еленой Павловной в direct или по телефону +7 707 325 91 91
⠀
Предварительная консультация - знакомство с врачом (30 мин): 5 000 тенге
⠀
🌿Давайте жить долго и качественно в согласии со своей природой!

Мамы, до школы осталось чуть больше месяца! 🤓
Сейчас самое время проверить здоровье ребенка пока не началась
суматошная подготовка к школе.
⠀
В нашей клинике есть решение – комплексный чекап ZOOM для подростков 12-18 лет
⠀
🔂Больше информации в карточке
⠀
Будьте уверены, что ребенок готов к новому учебному году!
⠀
💳Общая стоимость чекапа ZOOM: 117 800 тенге
Для второго ребенка действует скидка 10% на весь пакет.
⠀
Подробнее по телефону или в direct 📲+7 707 325 9191