Siddhayurveda Medical Center

මෙම මස 3දින සහ 4දින උදෑසන ප්‍රතිකාර නොකෙරේ සවස 3සිට නියමිත පරිදි ප්‍රතිකාර සිදු කෙරේ
විමසීම් 0702560456

💗💗💗 feedback🙏

විලුඹේ වේදනාවට හේතු කිහිපයක් තිබෙනවා. බහුලම හේතු මෙන්න:

🦶 විලුඹේ වේදනාවට ප්‍රධාන හේතු

1. Plantar fasciitis – ඉතාමත් බහුල හේතුවක්.

උදේ ඇඳෙන් බැස පළමු පියවර කිහිපයේදී වැඩි වේදනාව

දිගු වේලාවක් ඉඳගෙන සිට නැගිටින විටත් වේදනාව

විලුඹේ යට පැත්තේ වේදනාව

2. Heel spur (Calcaneal spur)

විලුඹේ අස්ථියේ කුඩා අස්ථි වර්ධනයක්.

නමුත් spur එක තිබීම පමණින් වේදනාව ඇති බව අදහස් නොවේ; බොහෝවිට plantar fascia inflammation එක සමඟ සම්බන්ධ වේ.

3. Achilles tendinopathy

විලුඹේ පිටුපස වේදනාව

ඇවිදීම, දිවීම හෝ පඩිපෙළ නැගීමේදී වැඩි විය හැක.

4. අධික බර / දිගු වේලාවක් සිටගෙන සිටීම

විලුඹට යෙදෙන mechanical load වැඩි වීම නිසා.

5. නුසුදුසු footwear

ඉතා තද සපත්තු, support අඩු slippers හෝ cushioning අඩු footwear.

6. තුවාලයක් / stress fracture

වැටීමක්, වැඩි ව්‍යායාමයක් හෝ දිගු දුර ඇවිදීමෙන් පසුව හදිසියේ වේදනාව ඇති විය හැක.

7. Nerve-related pain

දැවිල්ල, හිරිවැටීම, pins-and-needles වැනි ලක්ෂණ තිබේ නම් nerve entrapment/neuropathy සලකා බලන්න.

8. Gout හෝ වෙනත් inflammatory arthritis

විලුඹ වටා රතු වීම, උණුසුම සහ ඉදිමීම සමඟ ඇති වේදනාවකදී සලකා බැලිය යුතුයි.

පිළිඹේ වේදනාවට ඉතා සාර්ථක ආයුර්වේද ප්‍රතිකාරයා පවතින අතරින් සුදුසුකම් ලත් උපාධිධාරී වෛද්‍යවරයෙක් මගින් ප්‍රතිකාර ගැනීමෙන් සුව කර ගත හැක.

වෛද්‍ය ඩී ආර්.එස් අධීශ
BAMS(Kelaniya)
SLAMC Reg 14843

සිද්ධායුර්වේද වෛද්‍ය මධ්‍යස්තානය කලගෙඩිහේන
070 256 0456

අපගේ වෛද්‍ය මධයස්තානය
https://maps.app.goo.gl/D4VnjXi5u3diJiju8

අස්ති අවසන්ධී වීම සදහා ආයුර්වේදයෙන් විසදුම්
සාර්ථක ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර සදහා

සිද්ධායුර්වේද වෛද්‍ය මධ්‍යස්තානය කලගෙඩිහේන 070 256 0456