Miškų Takais

Prieskoniai 🧄

Aš viską dozuoju iš akies, druska , češnakų ūgliai, vanduo. Viską susmulkinus keliauja košė makalošė kaitintis į kaimo orkaitę. Kaitinau lengvai, vis pamaišiant. Po 12valandų lengvos saunos turime įpatingai aromatyngus prieskonius 🧄

Orkaitėje 40 laipsnių temperatūra, o džiovyklėje patys stebėkit kaip matysis jog viskas išdžiūvę.

Tokiu metodu galit prisiruošti įvairiausių prieskonių, su mėtomis, su dilgelėmis ir kitomis žolelėmis :)

🥒 Pats lengviausias raugintų agurkų receptas

Prieš gamindami nepamirškite gerai išplauti ir sterilizuoti stiklainių.

Į kiekvieną 0,7 l stiklainį dėkite:
• kelis krienų lapus;
• vyšnių lapų;
• serbentų lapų;
• ąžuolo lapų;
• krapų;
• 3–4 skilteles česnako;
• apie 7 juodųjų pipirų grūdelius;
• tuomet sandariai sudėkite agurkus;
• ant viršaus uždėkite dar vieną krieno lapą.

Į kiekvieną 0,7 l stiklainį berkite 1,5 arbatinio šaukštelio druskos ir viską užpilkite šulinio vandeniu.

Užsukite stiklainius ir palikite raugti.

Žiemą mėgausitės traškiais, kvapniais ir be proto gardžiais raugintais agurkais! 🥒💚

Tai padiskutuokime? Tai iš kur gauti tą vitaminą D ? 😁

🌿 Žalios voveraitės – vienas įdomiausių mūsų miškų grybų.

Liaudies medicinoje nuo seno tikima, kad žalios voveraitės gali padėti palaikyti žarnyno švarą ir sudaryti nepalankią terpę kai kuriems parazitams. Manoma, kad jose esantys junginiai yra jautrūs karščiui, todėl kaitinant jų savybės sumažėja.

Be to, voveraitės yra vertinamos dėl:
🍄 skaidulų, kurios naudingos normaliai žarnyno veiklai;
🍄 B grupės vitaminų;
🍄 vitamino D pirmtakų;
🍄 mineralų – kalio, vario ir geležies;
🍄 antioksidantų, padedančių apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos.

💚 Jeigu renkate tik gerai pažįstamas voveraites ir esate tikri dėl jų rūšies, dažniausiai pakanka suvalgyti nedidelę saują (apie 30–50 g) šviežių grybų. Svarbu juos gerai nuvalyti ir valgyti saikingai.

Ar esi ragavęs (-usi) žalių voveraičių? 🌲🍄

Pušys žydi tik kartą per metus, todėl stengiuosi nepraleisti nė vienos tokios dienos.

Šį fitolį gaminau ilgiau nei įprastai, nes norėjau, kad į jį patektų kuo daugiau žydinčių pušų žiedadulkių.

Jos natūraliai praturtina fitolį aminorūgštimis, augaliniais baltymais, B grupės vitaminais, vitaminu E, mineralinėmis medžiagomis ir antioksidaciniais junginiais.

Labai tikiuosi, kad atsukę šį buteliuką pajusite ne tik meilę ir kruopštumą, kurį į jį sudėjau, bet ir mažą dalelę to, ką gamta mums padovanoja tik kartą per metus. 🌲🤍

Ar žinojai, kad miško jėga telpa viename stiklinės laše? 🌲✨
Pušų spyglių chlorofilas – tai ne šiaip madingas žalias gėrimas, o tikras gamtos koncentratas tavo kūnui. Jei ieškai būdo natūraliai išsivalyti organizmą ir pakelti energiją – štai ką jis daro:
🔋 Vitaminų bomba: Pušų spygliai turi kelis kartus daugiau vitamino C nei citrinos! Taip pat jame gausu vitamino A (odai ir regėjimui), vitamino E (jaunystės eliksyro) ir geležies.
🧼 Vidinis detoksas: Veikia kaip natūralus magnetas – valo kraują, padeda kepenims šalinti toksinus ir neutralizuoja kūno kvapus iš vidaus.
🩸 Daugiau deguonies: Jo struktūra stebėtinai panaši į mūsų hemoglobiną, todėl jis padeda kovoti su lėtiniu nuovargiu ir mažakraujyste.
🌱 Laimingas pilvukas: Subalansuoja skrandžio rūgštingumą, gerina virškinimą ir palaiko mikroflorą.

Jums reikės pušų spyglių ir vandens. Dalinu lygiomis dalimis ir gerai sumalu. O viską nuspaudusi gaunu eleksyrą kuris kuris padės ne tik tau bet ir kitam💚

Gerti 2-5 šaukštus ryte, ir laikyti šaldytuve, galioja 30dienų.

🌲 Pušų spyglių chlorofilas yra natūrali vitaminų bomba, kurioje gausu: Vitamino C (stipriam imunitetui – jo čia daugiau nei citrinose), Vitamino A (skaisčiai odai ir regėjimui), Vitamino E (galingo antioksidanto jaunystei išsaugoti), Vitamino K (kraujotakai ir kaulams) bei B grupės vitaminų (B1, B2, B3), kurie akimirksniu suteikia energijos ir palaiko nervų sistemą. 🔋

vitaminai energija reelslietuva

Niekada nesupratau ir nesuprasiu! Kaip kas gali nemėgti savo gimtadienio!😁 Aš savo šventę dievinu nuo pat mažumės!❤️ Esu labai dėkinga sau, už bemieges naktis, už vargą, už triūsą, kad nepasidaviau, kad radau jėgų atsistoti, kad nepaleidau svajonių, kad buvau savimi, kad verkiant kilau ir leidausi ir vistiek to siūlo nepaleidau! Pati sau esu didžiausia kritikė, bet kartu ir didžiausia motyvatorė! Ir ką galiu pasakyti, tai tik kelio PRADŽIA! ❤️

Pagaliau!!!!!!!🥰🥰🥰