Manoda

Komentuokite “Mityba” ir mes atsiųsime nuorodą į šį pokalbį su Dr. Tomu Vaičiūnu. 🍊

Šiame epizode greitai išryškėja viena svarbi mintis, kad dauguma „odos problemų“ iš tikrųjų nėra tik odos problemos.Tai yra signalai. Pasekmės. Matomas rezultatas to, kas vyksta giliai organizmo viduje.

Susipažinkite su daktaru Tomu Vaičiūnu.

Dr. Tomas Vaičiūnas - vienas iš gyvensenos medicinos pradininkų Lietuvoje, ilgametis šios srities akademinių studijų vystytojas bei tarptautinių konferencijų pranešėjas, kalbantis apie sveikatą, ilgaamžiškumą ir lėtinių ligų prevenciją.

Jo teigimu, tokios būklės kaip aknė, lėtinis uždegimas ar kiti odos sutrikimai labai retai yra izoliuotos problemos. Dažniausiai tai visos sistemos disbalanso išraiška, kylanti iš žarnyno, imuninės sistemos, metabolizmo ir kasdienių įpročių sąveikos.

Šiame epizode aptariame:
- Oda kaip vidinių procesų atspindys
- Kas yra gyvensenos medicina
- Žarnyno mikrobiotą ir virškinimo sistema
- Lėtinis uždegimas kaip dažna odos problemų priežastis
- Kalorijų skaičiavimo ir maistingumo skirtumai šiuolaikinėje mityboje
- Kodėl vien tik papildai dažnai neišsprendžia problemos iš esmės
- Omega-3 ir omega-6 balansas bei jo reali reikšmė
- Kodėl simptomų slopinimas be įpročių keitimo dažnai veda prie pasikartojimo
- Ką iš tikrųjų reiškia ilgaamžiškumas (longevity) šiandienos kontekste

Labiausiai šiame pokalbyje išryškėja viena paprasta, bet daugumai nepatogi tiesa:

Mes dažnai bandome spręsti paviršių kol organizmas toliau siunčia tuos pačius signalus iš vidaus. Todėl ir rezultatai dažnai nėra ilgalaikiai.

Tikrasis odos pokytis atsiranda tada, kai suprantame sistemas: miegą, mitybą, stresą, žarnyno sveikatą, judėjimą ir jų tarpusavio ryšį bei pridedame ir išorines priemones, kremus ar procedūras.

Jei kada nors jautėte, kad „darote viską teisingai“, bet vis tiek nematote ilgalaikių rezultatų su oda ar sveikata - šis epizodas gali padėti geriau suprasti kodėl.

MANODA klinikoje mums svarbi jūsų savijauta, poreikiai ir pasitikėjimas. Būtent todėl mūsų komandoje dirba specialistai, kurie myli tai, ką daro, nuolat tobulėja ir kiekvienam iš jūsų nori atiduoti maksimumą.
facetherapy išsigrynino, jog ją labiausiai „veža“ veido masažai. Ji domisi lėtinio streso įtaka kūnui ir raumenų įtampai.

Labiausiai .facetherapy įžvelgia tiek pas klientus, tiek pas save pačią įtampą pečių juostoje, ko pasekoje daug žmonių turi pakilusius pečius ir sutrumpėjusį kaklą.

Vienas iš sprendimo būdų gali būti veido ir pečių juostos masažas, kuris sumažina stresą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis.

Personalizuoto masažo metu atsižvelgiama į kiekvieno kliento būklę. Vieniems klientams gali reikėti tonizuoti raumenyną, kitiems raumenys yra pertempti ir reikia juos atpalaiduoti, tad pagal tai pritaikomos įvairios masažinės technikos.

Specialistė .facetherapy laukia visų norinčių sumažinti streso keliamą įtampą ir atsipalaiduoti.

Registraciją rasite profilio aprašyme esančioje nuorodoje ✨

Oda turi atmintį.

Saulės žala nebūtinai pasirodo iš karto - ji gali išryškėti ir po ilgesnio laiko.

„Anti-age“ specialistė .facetherapy šiame įraše dalijasi, kaip saulė pažeidžia odą ir kas joje vyksta. Nuo saulės žalos galime apsisaugoti. .facetherapy patarimai, kaip tai padaryti:

• Saulės apsauga. Nepamirškite jos pakartotinai reaplikuoti.
• Antioksidantai - tiek naudojami kosmetikoje, tiek gaunami su maistu. Jų gausu įvairiuose vaisiuose ir daržovėse.
• Odos drėkinimas, padedantis palaikyti sveiką odos barjerą.

Jeigu oda jau yra paveikta senėjimo procesų, tai dar nereiškia, kad nieko nebegalime padaryti. Konsultacijų metu atliekame odos diagnostiką ir tikslingai parenkame priemones bei procedūras, kurios padeda atkurti odos barjerą ir išlaikyti jaunatvišką odos išvaizdą.

Pas specialistę .facetherapy galite užsiregistruoti paspaudę nuorodą, esančią profilio aprašyme.

O kam nepatinka individualus dėmesys ir rūpestis?

Akvilei patinka kosmetologija, o ypač darbas su probleminėmis odomis, nes kartu su klientais ji gali pasiekti daug, matyti didelius pokyčius ir dirbti su įdomiais bei įvairiais odos atvejais.

Manome, kad ir jūs puikiai suprantate, jog tvarių, ilgalaikių rezultatų galime pasiekti į problemą žvelgdami kompleksiškai.

Su odos problemomis turime dirbti drauge: tiek klientai, rinkdamiesi palankius gyvensenos įpročius, tiek mes, teikdami profesionalias procedūras bei aukštos kokybės profesionalias priemones ir kosmetiką. Tokiu būdu užkertame kelią bet kokiam odos problemų pasikartojimui.

Pas mus klientai ateina pasiryžę odos pokyčiams - ir jų pasiekia. Jei esi pasiruošusi (-ęs) dirbti kartu dėl švytinčios, lygios ir jaunatviškos odos, tavęs lauks Akvilė ir kiti klinikoje dirbantys specialistai, pas kuriuos gali užsiregistruoti paspaudęs profilyje esančią nuorodą.

MANODA klinika - erdvė, kurioje dėmesys ir rūpestis tampa neišvengiamu jūsų odos pokyčiu.

Po 4 procedūros jau matome pirmuosius stabilesnius pokyčius odoje.

Mažėja uždegiminių elementų, oda tampa ramesnė, mažiau reaguoja, pamažu atsistato jos balansas. Tai nėra momentinis rezultatas – tai nuoseklaus darbo tiek kabinete, tiek namuose pasekmė.

Svarbus žingsnis šiame etape – klientė peržiūrėjo įrašą „odos SOS paauglystėje“ ir pradėjo rekomendacijas taikyti kasdienybėje. Būtent šis supratimas ir nuoseklumas labai stipriai prisideda prie rezultatų.

Šiame etape ypač svarbu išlaikyti tęstinumą: laikytis rutinos, stebėti odos reakcijas ir, jei reikia, koreguoti priežiūrą.

Kartu su specialiste Guoste toliau sekame odos būklę ir judame link dar stabilesnės, švaresnės odos.

Paaugliams dažnai nėra lengva kalbėti prieš kamerą.
Ypač apie savo odą.

Todėl mums tai ypatinga – kad ji sutiko dalintis savo kelione.

Dirbdami su oda siekiame ne tik vizualaus pokyčio, bet ir geresnio odos „jausmo“.
Kai stiprėja odos barjeras, mažėja riebalavimasis, oda tampa ramesnė ir įgauna natūralaus spindesio.

Šiame projekte mums svarbiausia ne tik rezultatas, bet ir tai, kaip pati paauglė jaučiasi viso proceso metu.

Sekite šią kelionę – toliau dalinsimės realiais pokyčiais.