Kenza Ito Mekouar

Aujourd’hui, c’est mon anniversaire. Et si vous vouliez me faire un cadeau, ce serait celui-ci :

Lisez cette légende jusqu’au bout, slide par slide, mais aussi en dessous de chaque slide.

Si ce message vous touche, soutenez la cagnotte (lien dans ma bio) en faveur de l’association Association IRHAM- SAFI , qui se mobilise pour défendre une approche plus respectueuse des animaux errants au Maroc.

Et si vous ne pouvez pas faire de don, je vous proposerai une autre façon de me faire un cadeau.

Et si vous ne pouvez pas faire de don, je vous proposerai une autre façon de me faire un cadeau :

Je suis profondément attachée à mon pays.

Le Maroc est un pays d’une générosité immense. J’y ai vu des personnes partager le peu qu’elles avaient avec un chien ou un chat des rues. C’est aussi cela, le Maroc.

C’est pourquoi je refuse les appels au boycott depuis l’étranger. Ils n’ont aucun sens, et risquent uniquement d’affaiblir toutes celles et ceux qui, justement, prennent déjà soin du vivant (et ils sont très, très nombreux).

En revanche, je crois que nous pouvons aider. Soutenir les associations, encourager les solutions qui ont fait leurs preuves, demander davantage de transparence sur les politiques publiques consacrées à la gestion des animaux errants et construire plutôt que condamner.

Les campagnes de vaccination, de stérilisation et de suivi des populations animales restent aujourd’hui les solutions les plus durables. C’est cette voie que j’aimerais voir renforcée.

Et c’est à ce sujet, que nous, citoyens, aimerions voir plus de transparence - notamment sur la question des budgets alloués par le passé et à l’heure d’aujourd’hui.

Et puisque cette journée est aussi l’occasion de parler du vivant, j’aimerais vous partager une conviction qui m’accompagne depuis longtemps.

Face à l’urgentissime question de l’écologie, nous ne sommes pas parfaits.

Je ne le suis pas, malgré tous mes gestes et toutes mes convictions.

Je prends parfois l’avion, parce que je crois que le voyage est un acte de paix. Aller à la rencontre de l’autre, découvrir d’autres cultures, écouter d’autres récits est, à mes yeux, l’un des plus beaux antidotes à la peur, au repli sur soi et au

Plus que 4 JOURS pour profiter du
TARIF EARLY BIRD !

__Cœur à Cœur __

Et si nous choisissions de ralentir…
De poser le temps un instant.
De regarder vraiment.
D’écouter avec le cœur.
De partager des moments simples, mais précieux.

Des instants pour se retrouver, se reconnecter et honorer ce lien unique qui unit un parent à son enfant.

Car l’enfance est un souffle qui passe vite…
Mais les souvenirs que nous semons ensemble deviennent des trésors que l’on porte toute une vie.

Du 19 au 22 octobre 2026, nous vous invitons à vivre une parenthèse suspendue au cœur de la nature, à Bio & Bois, près de Fès.

Quelques jours pour ralentir, respirer, explorer et créer ensemble : des aventures en famille, des moments de bien-être, des découvertes, des rires et ces petits instants précieux qui restent gravés dans le cœur.

Une expérience où petits et grands pourront se reconnecter à la joie, à la nature et à l’essentiel.

À Bio et Bois, dans la région de Fès
Du 19 au 22 octobre 2026
Early Bird jusqu’au 31 juillet

Les places sont limitées

Retreat season is now coming to a close… until the end of September ✨

Un petit retour en images sur notre dernière retraite, pour diffuser encore une dernière fois l’énergie de ces espaces que nous aimons tant : celle du partage, du temps qui ralentit, de la rencontre et de cette profonde sensation d’union qui nous rassemble.

À travers ces photos, nous souhaitons également remercier à nouveau nos partenaires, qui accompagnent nos retraites :

Čuvget , marque norvégienne de cosmétiques inspirée par la culture sami, profondément en lien avec la Nature, et par la magie des champignons et de la Terre.

Balzatex - Linge de maison , pour sa douceur et sa finesse

HOB Brand 👣 et toute la tendresse qu’elle incarne.

Green Village Maroc, toujours.

Majd Chetouani et la Villa D Marrakech - Studio KO pour cet écrin de beauté, mais aussi pour nos projets.

Et bien sûr, un immense merci aux intervenantes qui ont accompagné cette retraite avec tant de présence et de profondeur : .smith.soul & et Simona Pahontu 𝘈𝘳𝘤𝘩𝘪𝘵𝘦𝘤𝘵 𝘰𝘧 𝘍𝘢𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘓𝘰𝘯𝘨𝘦𝘷𝘪𝘵𝘺.
Leur énergie a réchauffé nos cœurs et nos âmes. 🤍

Nous vous souhaitons un très bel été, rempli de douceur, de joie, de repos et de moments précieux.

Au plaisir de vous retrouver en septembre pour nos prochains voyages intérieurs :

- The SeAcret, à Majorque
Du 24 au 28 septembre 2026

- Cœur à Cœur, une Retraite parent-enfant
Du 19 au 22 octobre, pendant les vacances de la Toussaint, à Fès

- The Rebirth of the Phoenix, notre divine retraite dans le désert du Sahara
Du 13 au 20 novembre 2026

Les prochains posts consisteront en des partages autour du voyage, de l’été, de nos inspirations et tout ce qui nous fait vibrer, mais nous ne manquerons pas de vous rappeler, régulièrement, nos rendez-vous à venir.

À très bientôt,

La BODHI TEAM

Entre la France et le Maroc circule bien plus que deux maillots de football : une histoire (parfois lumineuse, parfois douloureuse), des mémoires, des héritages, des langues, des familles, des amitiés, des trajectoires qui se croisent depuis des générations et qui ont en commun d’avoir façonné ce que nous sommes aujourd’hui.

Oui, nous sommes les héritiers d’une histoire qui nous a traversés et qui nous a reliés bien avant que nous ne choisissions de nous rencontrer.

Et cette histoire était clairement visible sur le terrain comme dans la rue, pendant et après le match.

À nous désormais d’écrire la suite, non plus dans la méfiance, fruit de la peur et de l’ignorance, mais dans la RE-CONNAISSANCE.

Félicitations à la France pour cette équipe et ce jeu magiques, il faut « ramener la coupe à la maison » maintenant !

Merci à notre Équipe du Maroc, à Mohamed Ouahbi, à Yassine Bounou “BONO” et à tous ceux qui nous ont portés vers la la joie et la fierté.

Un grand merci à tous les médias et à toutes les personnes qui ont diffusé des images d’amitié et de fraternité - tellement plus juste et vrai que chercher à répandre la haine pour mieux nous séparer, pour mieux nous diviser.

Et pour finir…

Un immense merci.
À notre pays, a nos grands-parents, à nos parents, à tous ceux qui nous ont précédés et qui nous ont transmis, comme une évidence , les valeurs de l’accueil, du respect de l’autre, de la solidarité, du vivre-ensemble, et cette conviction profonde que l’on grandit toujours davantage dans la rencontre que dans l’opposition.

Merci à cette Terre Marocaine qui nous a appris que l’hospitalité n’est pas un geste, mais une manière d’être au monde.
Une Terre où l’on ne se contente pas de cohabiter, mais où l’on apprend à se connaître, à se reconnaître, à s’enrichir les uns des autres, à s’honorer dans nos différences et à célébrer tout ce qui nous relie.

Puissions-nous continuer à faire vivre cet héritage, avec humilité, pour qu’il demeure non seulement une fierté, mais une source d’inspiration pour notre humanité commune.
❤️🇲🇦

Majorque ne se résume pas à ses eaux turquoise. Elle se ressent. Elle se vit.

À quoi bon traverser la Méditerranée pour séjourner dans un lieu sans âme, que l’on pourrait retrouver n’importe où ailleurs ?

Si j’ai choisi cet endroit pour The SeAcret, notre retraite de septembre, c’est parce qu’il raconte une histoire. Parce qu’il a une âme.

Ici, c’est la troisième génération d’une même famille qui veille sur cette maison avec un amour rare.
Du musicien qui accompagne de sa guitare les dîners au coucher du soleil, aux sourires lumineux de celles et ceux qui vous accueillent chaque jour (dont deux merveilleux marocains, Aziza et Abdel) en passant par les propriétaires eux-mêmes… chacun participe à cette atmosphère si particulière.
Une atmosphère où l’on ne se sent pas client, mais chez soi.

Et n’est-ce pas le plus beau des écrins pour une retraite ?

Une maison qui a vécu. Des pierres baignées de lumière. Des arcades, des jardins luxuriants, le parfum des pins, le chant des cigales, les eaux turquoise des calas voisines, l’immensité du ciel et de la mer… Ici, tout semble nous rappeler l’essentiel.

Cette retraite a été imaginée comme un voyage vers notre enfant intérieur. Un retour à la légèreté, à la joie simple, à l’émerveillement.

Se sentir infiniment petit, blotti dans le cocon de cette parenthèse hors du temps… tout en se reconnectant à l’infiniment grand : l’horizon qui ne finit jamais, le bleu profond de l’océan, le ciel immense au-dessus de nos têtes.

Du 24 au 28 septembre, j’ai hâte de vous accueillir pour cinq jours et quatre nuits d’immersion, de douceur et de transformation.

Il reste encore quelques places.

Les tarifs Early Bird sont valables jusqu’au 15 juillet.

Un très beau groupe s’est déjà formé, et on peut déjà sentir la qualité des rencontres qui nous attendent.

Aussi, j’ai le sentiment que certains lieux nous choisissent autant que nous les choisissons.
Et celui-ci, qui porte si joliment le nom de « Bon Sol », le « beau soleil », est de ceux où il fait bon vivre et rêver, dans cette légèreté dont nous a avons tous tellement besoin.

Gracias Hotel BonSol Resort & Spa
Nos vemos pronto 🩵