Spicy Coffee Lashio
Share
အဆီကျကော်ဖီ
23/10/2022
21/12/2020
👍🏻 Spicy Coffee သောက်ရင်း နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ နေသူများ ဝိတ်ထိန်းနေသူများGYM ဆော့နေသော အားကစားသမားများအတွက် ဆန်လုံးညိုကို တွဲဖက်စားသုံးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်နော်
(၁) မဂ္ဂနိစ်ကြောင့် နာ့ဗ်ကြော ကျန်းမာစေပါတယ်
ဆန်လုံးညိုမှာ အထူးပါဝင်တဲ့ အကျိုးပြုဓာတ်တစ်မျိုးက မဂ္ဂနိစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆန်လုံးညို တစ်ခွက်စာ ပမာဏမှာ တစ်နေ့တာ လိုအပ်တဲ့ မဂ္ဂနိစ် ၈၈ရာခိုင်နှုန်း ပါဝင်တာကြောင့် စွမ်းအင် ရရှိကာ နာ့ဗ်ကြောစနစ် ကျန်းမာတာ၊ ဓာတ်တိုး ဆန့်ကျင်နိုင်တဲ့ အစွမ်းများစွာ ရှိနေပါတယ်
(၂) ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းပေးပါတယ်
ဆန်လုံးညိုကို စားတာက ဆန်ဖြူကို စားတာထက် အမျိုးသမီး တွေကို ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းထား နိုင်ပါတယ်။ ဟားဗတ် ဆေးကျောင်းနဲ့ အမျိုးသမီး ဆေးရုံရဲ့ လေ့လာမှုအရ ဆန်လုံးညိုလို အခွံချွတ်မထားတဲ့ကောက်နှံစာကို စားတဲ့ အမျိုးသမီးတွေက အခွံချွတ်ထားတဲ့အစာ စားသူတွေထက် ကိုယ်အလေးချိန် တက်နိုင်ခြေ ၄၉ရာခိုင်နှုန်း လျော့နည်းကြောင်း သိရပါတယ်။
(၃) အူမကြီး ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေပါတယ်
ဆန်လုံးညိုမှာ အမျှင်ဓာတ် အပြည့်အဝ ပါဝင်ပါတယ်။ ဆန်လုံးညို တစ်ခွက်စာပမာဏမှာ တစ်နေ့တာ လိုအပ်တဲ့ အမျှင်ဓာတ် ၁၄ ရာခိုင်နှုန်းကို ရရှိစေပါတယ်။ ဒီအမျှင်ဓာတ်တွေက အူမကြီးထဲမှာ ကျန်ရှိနေတဲ့ ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဓာတ်တွေကို ကာကွယ် တားဆီး ပေးတာကြောင့် အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နှုန်းက သိသိသာသာ လျော့ကျမှု ရှိပါတယ်။
(၄) ကိုယ်တွင်းစနစ်တွေကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်
ဆန်လုံးညိုမှာပါတဲ့ ဆီလီနီယမ်ဟာ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာ၊ ကိုယ်ခံ စွမ်းအား စနစ်နဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့် စတာတွေကို တိုးစေပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဆီလီနီယမ် ရှိတာက ကင်ဆာ ကင်းဝေးစေပြီး နှလုံးရောဂါနဲ့ ရူမတွိုက် အဆစ်ရောင် ရောဂါတို့ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျ စေပါတယ်
(၅) မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောကို လျော့ကျစေပါတယ်
ဆန်လုံးညိုမှာ ပါဝင်တဲ့ အဆီဓာတ်တွေက မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောကို လျော့ကျ စေပါတယ်။ ဆန်လုံးညို အပါအဝင် ကောက်နှံ တစ်ခုလုံးစာကို တစ်ပတ်မှာ အနည်းဆုံး ခြောက်ကြိမ် စားတဲ့သွေးဆုံးပြီး အမျိုးသမီးတွေဟာ သွေးကြောထဲ အဆီခဲပိတ်ဆို့မှု လျော့နည်းကြောင်း သိရပါတယ်
(၆) ကင်ဆာကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်
ဆန်လုံးညိုမှာ ပါဝင်တဲ့ ဖိုင်တို နျူးထရီးရန့်ဟာ သစ်သီးနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှာ ပါတဲ့ ဖိုင်တိုနျူး ထရီးရန့်တွေထက် ကင်ဆာကို ဟန့်တားနိုင်စွမ်း ပိုများကြောင်း အမေရိကန် ကင်ဆာ သုတေသန တက္ကသိုလ်က ဆိုပါတယ်။ ဖိုင်တိုနျူး ထရီးရန့်တစ်မျိုး ဖြစ်တဲ့ လစ်ဂနင်ဟာ နှလုံးရောဂါနဲ့ ရင်သား ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျ စေပါတယ်
(၇) ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေပါတယ်
လေ့လာမှုအရ ဆန်လုံးညိုကို စားရင် မဂ္ဂနီဆီယမ် ပမာဏများများ ရရှိတာကြောင့် အမျိုးအစား
(၂)ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျ စေကြောင်းနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဂလူးကို့စ် အသုံးပြုမှုနဲ့ အင်ဆူလင်ထုတ်မှု အားကောင်း စေပါတယ်
😉 ဝိတ်ထိန်းဖို့ ဝိတ်ချဖို့ အပြင် အဘက်ဘက်က အထောက်အကူပေးတဲ့ ဆန်လုံးညိုကို စားဖို့မမေ့ပါနဲ့နော်
25/11/2020
စားချင်တာစားပြီး ဝက်ကလေး မဖြစ်ဖို့
Spicy Coffee လေးဆောင်ထားဖို့ လိုပါတယ် ❗💯
💯(၁၀)ရက်အတွင်း အဆီကျ အသားကျစ်စေတယ်
💯 စားသမျှ အဆီ မဖြစ်အောင် ထိန်းပေးတယ်
💯 အဆီပိုတွေ ဖယ်ရှားပေးတယ်
💯 ကော်ဖီအရသာဆိမ့်ဆိမ့်လေးနဲ့ သောက်ရတာလဲ လွယ်ကူတယ်
💯 ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်ကိုယ်တိုင်ထုတ်ထားလို့ side effect ကင်းကင်း ဝိတ်ချလို့ရတယ်နော်
🌶️☕ အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
09445502002 /095263370 ကိုဆက်သွယ်ပြီးမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင့်
🌶️☕လားရှိုးမြို့မှာ ဆိုင်တိုင်ရာရောက်လာရောက်ဝယ်ယးမယ်ဆိုရင်တော့ " ထိုက် " Mobile ဆိုင်ခွဲ (၂) ဆိုင်လုံးမှာလာရောက်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်😍
🌶️☕ လာရောက်ဝယ်ယူဖို့ အခက်အခဲရှိတဲ့သူတွေလဲ လားရှိုးမြို့တွင်းဆို Delivery Free Service ဖြင့် အိမ်တိုင်ရာရောက်ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်ရှင့်
🌶️☕ ရှမ်းမြောက် ( နယ်မှ ) Order မှာချင်ရင်လဲ🚘 ကားဂိတ်ကနေ ပို့ပေးပါတယ်နော်
⏩ထိုက် Mobile ® Lashio
🏡🏡 ဆိုင် ( ၁ ) 🏡🏡
⏩ အဝေရာလမ်း(ဟူးမွန်ဆည်လမ်း)
⏭️ ဟိန်းထက် Mini Mart နှင့်မျက်နှာချင်းဆိုင်
⏭️ စေတနာ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်အနီး
⏩ ရပ်ကွက်(၁၂) ၊လားရှိုးမြို့။
🏡🏡 ဆိုင် ( ၂ ) 🏡🏡
▶️ သိန်းနီလမ်းမကြီး
▶️ ကောင်းခါးရပ်
▶️ လားရှိုးကြီးကောင်းစံကွမ်းယာဆိုင်ဘေး
▶️ လားရှိုးကြီးကောင်းခါးစျေးအနီး
▶️ ရပ်ကွက် ၁၂ ၊ လားရှိုးမြို့။
🌶️🌶️ 09445502002 ☕ 095263370
25/11/2020
ကဲ... ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး တကယ်ဝိတ်ကျချင်တဲ့ သူတွေကတော့ Spicy Coffee လေးတွေ လာဝယ်နေကြပြီနော် 😍😍
🥰 လှချင်တဲ့ ညီမလေးတို့ မမတို့ Spicy Coffee လေးသောက်ပြီး ကျန်းမားရေး နဲ့ အညီ ဝိတ်ချဖို့ အမြန်သာလာဝယ်ပါနော် 🥰
🌶️☕ အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
09445502002 /095263370 ကိုဆက်သွယ်ပြီးမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင့်
🌶️☕လားရှိုးမြို့မှာ ဆိုင်တိုင်ရာရောက်လာရောက်ဝယ်ယးမယ်ဆိုရင်တော့ " ထိုက် " Mobile ဆိုင်ခွဲ (၂) ဆိုင်လုံးမှာလာရောက်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်😍
🌶️☕ လာရောက်ဝယ်ယူဖို့ အခက်အခဲရှိတဲ့သူတွေလဲ လားရှိုးမြို့တွင်းဆို Delivery Free Service ဖြင့် အိမ်တိုင်ရာရောက်ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်ရှင့်
🌶️☕ ရှမ်းမြောက် ( နယ်မှ ) Order မှာချင်ရင်လဲ🚘 ကားဂိတ်ကနေ ပို့ပေးပါတယ်နော်
⏩ထိုက် Mobile ® Lashio
🏡🏡 ဆိုင် ( ၁ ) 🏡🏡
⏩ အဝေရာလမ်း(ဟူးမွန်ဆည်လမ်း)
⏭️ ဟိန်းထက် Mini Mart နှင့်မျက်နှာချင်းဆိုင်
⏭️ စေတနာ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်အနီး
⏩ ရပ်ကွက်(၁၂) ၊လားရှိုးမြို့။
🏡🏡 ဆိုင် ( ၂ ) 🏡🏡
▶️ သိန်းနီလမ်းမကြီး
▶️ ကောင်းခါးရပ်
▶️ လားရှိုးကြီးကောင်းစံကွမ်းယာဆိုင်ဘေး
▶️ လားရှိုးကြီးကောင်းခါးစျေးအနီး
▶️ ရပ်ကွက် ၁၂ ၊ လားရှိုးမြို့။
🌶️🌶️ 09445502002 ☕ 095263370
25/11/2020
❗️ဝိတ်ချသူတိုင်းရဲ့ အဓိက ပြသနာက ညအချိန်မတော် ဗိုက်ဆာတက်ကြတာပါ
ဒါဆိုရင် ညဘက် အချိန်မတော် ဗိုက်ဆာရင် ဘာတွေ လုပ်ကြမလဲ❓
1. ရေတခွက် အရင်သောက်ပါ
( ရေတစ်ဖန်ခွက်ဆို တော်တော်များများက ဗိုက်ပြည့်သွားတက်ပါတယ် )(သို့မဟုတ်)
2. ပန်းသီး တစ်လုံးစားပါ (သို့မဟုတ်)
3. Spicy Coffee တစ်ခွက် သောက်ပါ (သို့မဟုတ်)
4. Almond စေ့လိုမျိုး အစေ့အဆန် လက်တဆုပ်စားပါ (သို့မဟုတ်)
5. ထပ်ပြီး ဆာနေသေးရင် ရေတခါ ပြန်သောက်ပါ။
💯 ဒီလို လုပ်ပေးချင်းဖြင့် ညသန်းခေါင်တလွဲ
ဗိုက်ဆာတဲ့ ပြဿနာ ကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်
❗️ ခေါက်ဆွဲပြုတ်၊ထမင်းစားတာတွေက ဗိုက်ပြည့်စေပေမယ့် အစာမကြေဖြစ်တက်သလို ဝိတ်လည်းပိုတက်စေလို့ လုံးဝမစားပါနဲ့နော်
😍Spicy လေးတို့ရေ အားလုံးကချစ်ကြတဲ့ မင်းသမီး Smile ရဲ့ နောက်ထပ် Live တစ်ခုမှာ ပြောပေးသွားတဲ့ Spicy Coffee လေးအကြောင်းပါနော် ❤️
Spicy Coffee လေးကို sharing လုပ်ပေးသွားလို့ မင်းသမီးကိုလဲကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ်ရှင့် ❤
- အားလုံးကချစ်ကြတဲ့ မင်းသမီးပြောတဲ့ အတိုင်း
Spicy Coffee သောက်သူတိုင်းကို Personal Trainer ဆရာမှ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ၊
အားကစားနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာ ဆေးပညာဆရာဝန်မှ စီစဉ်ပေးတဲ့ Meal Plan များကို အခမဲ့ ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်နော်
24/11/2020
💪 Spicy Coffee နဲ့တွေ့ရင် လက်မောင်းလေးသွယ် ခါးလေးသေးပြီး ကျစ်ကျစ်လစ်လစ်နဲ့ လှမယ်နော်
❓ (၁၀)ရက်အတွင်း ထိရောက်ဖို့ Spicy Coffee ကို တနေ့ (၂)ကြိမ်သောက်ဖို့လိုပါမယ်
✌️ မနက်အိပ်ယာ နိုးနိုးခြင်း တစ်ခွက် (သို့မဟုတ်)
- မနက်စာ Breakfast စားရင်းနဲ့ ကော်ဖီတစ်ခွက် သောက်ပါ
- ညနေ(၄) or (၆) နာရီလောက်မှာ တစ်ခွက်ထပ်သောက်ပါ
🟠 တနေ့ကို (၁) ကြိမ်ပဲသောက်မယ်ဆိုရင်တော့
- ညနေ(၄) or (၆) နာရီမှာ သောက်လို့ရပါတယ်
☕️🌶 (၁၀)ရက်အတွင်း အထိရောက်ဆုံးနဲ့ သိသာတဲ့ ရလာဒ်ကို ရရှိချင်ရင်တော့ တနေ့ကို(၂)ကြိမ်သောက်ပေးဖို့လိုပါတယ်နော်
Spicy Coffee ရဲ့ အဓိကအားသားချက်ကတော့ 👇
1. အဆီကျမယ်
2.အသားကျစ်မယ်
3. ဝမ်းမှန်မယ်
4. အသားကြည်မယ်
5. အဆာခံမယ်
6. ရင်တုန်၊ မူးမော်တာ ကင်းမယ်
😍ခန္ဒာကိုယ်အတွင်းရှိအဆီပိုများကိုဖယ်ရှားပေးပြီး ကျစ်လစ်တဲ့ ကိုယ်လုံးလှလှလေးကို ပိုင်ဆိုင်စေမှာပါနော်
23/11/2020
💪 မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာ မရှိပါဘူး ... မဖြစ်လာသေးတာပဲရှိပါတယ်
💯ဘယ်တော့မှ ဝိတ်မကျဘူးလို့ ထင်ခဲ့တဲ့ အိမ်မက်ဆိုးကြီး ကနေ Spicy Coffee လေးကြောင့် ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာ အချိုးအစားကို တဖြည်းဖြည်းရရှိလာပါပြီနော်
💪 သူများတွေတောင် အဆီချတာအောင်မြင်နေပြီဆိုတော့
💪 ချစ်တို့လည်း ဟိုနေ့စမယ် ဒီနေ့စမယ် တွေးနေမဲ့အစား ဒီအချိန်နဲ့ ဒီနေရာမှာပဲ ☕️🌶 Spicy Coffee သောက်ရင်း ကိုယ်တတ်နိုင်သလောက် အားကစားနည်းလေးနဲ့ ဖြေးဖြေးချင်းပြောင်းလည်းသွားပါနော်
😘အားလုံးပဲကျန်းမာ နုပျိုလှပတဲ့ဘဝလေးပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ😘
☕️🌶 အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက 09445502002 ကို ဆက်သွယ်စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်ရှင့်
☕️🌶 Spicy Coffee ကို လားရှိုးမြို့တွင်လာရောက်ဝယ်ယူလိုပါက
" ထိုက် Mobile " တွင် လာရောက်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်နော်
☕️🌶 လာဝယ်ဖို့ အဆင်မပြေတဲ့သူတွေလဲ အထုပ်ကြီး တစ်ထုပ်ကနေ လားရှိုးမြို့တွင်းဆိုအိမ်တိုင်ရာရောက် လာပို့ပေးပါတယ်ရှင့်
🏘️ ဆိုင်လိပ်စာလေးကတော့
⏩ထိုက် Mobile ® Lashio
⏩ အဝေရာလမ်း(ဟူးမွန်ဆည်လမ်း)
⏭️ ဟိန်းထက် Mini Mart နှင့်မျက်နှာချင်းဆိုင်
⏭️ စေတနာ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်အနီး
⏩ ရပ်ကွက်(၁၂) ၊လားရှိုးမြို့။
☎️ 09445502002
Category
Website
Address
Away Yar Road
Lashio
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Spicy Coffee Lashio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.