Shah Spa

သင့်အသားအရေအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မူတွေကို Shah Spa မှာ ဖြေရှင်းလိုက်ပါ! 🌿
ခြောက်သွေ့တဲ့ အသားအရေ၊ ဝက်ခြံပြဿနာ၊ သို့မဟုတ် မဖျော့တော့တဲ့ အသားအရေတွေနဲ့ ရုန်းကန်နေရပြီလား? 😔 စိတ်မပူပါနဲ့! Shah Spa မှာ သင့်အသားအရေပြဿနာတွေကို ဆွေးနွေးပြီး ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တွေရဲ့ အကြံပြုထားတဲ့ ကုသမှုနည်းလမ်းတွေကို ရယူနိုင်ပါပြီ! 💆‍♀️
💬 အခုပဲ မှတ်ချက်မှာ သင်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ အသားအရေပြဿနာကို ပြောပြပြီး အကြံဉာဏ်ရယူဖို့ ဆက်သွယ်လိုက်ပါ!�👉 ပိုမိုသိရှိလိုပါက Shah Spa page ကို Like & Share လုပ်ထားလိုက်ပါ
✨ သင့်အသားအရေကို ပြန်လည်တောက်ပစေမည့် Shah Spa! ✨

✨ သဘာဝနည်းနဲ့ အသားအရေတောက်ပလိုလား? ဒီ ၃ ဆင့်လုပ်ကြည့်ပါ! 🌿�1️⃣ သန့်စင်ပါ: ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်နဲ့ မျက်နှာကို ညင်သာစွာ ဆေးကြောပါ။�2️⃣ အစိုဓာတ်ဖြည့်ပါ: အုန်းဆီအနည်းငယ်နဲ့ အသားအရေကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။�3️⃣ ကာကွယ်ပါ: နေရောင်ထဲထွက်ရင် ဦးထုပ်ဆောင်းပြီး အရိပ်မှာနေပါ။�💧 ရေများများသောက်ရင် အသားအရေက ပိုတောက်ပလာမယ်နော်!� #သဘာဝအလှအပ #အသားအရေထိန်းသိမ်းနည်း

🌿 မျက်နှာသန့်စင်ဖို့ Natural Cleansing Method - ဘာကြောင့်လုပ်သင့်သလဲ နဲ့ ဘယ်လိုလုပ်မလဲ? 🌿
✨ ဘာကြောင့် Natural Facial Cleansing ကိုရွေးသင့်တာလဲ?
ဓာတုပစ္စည်းကင်းစင်တယ်:: သဘာဝနည်းလမ်းတွေက ဓာတုပစ္စည်းတွေမပါတာကြောင့် အသားအရေကို ယားယံမှု၊ ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်ချင်းတွေကနေ ကာကွယ်ပေးတယ်။
သဘာဝအလှတရားကို ထိန်းသိမ်းတယ်:: ဓာတုပစ္စည်းတွေမသုံးဘဲ အသားအရေရဲ့ သဘာဝအဆီဓာတ်ကို ထိန်းပေးလို့ မျက်နှာကြည်လင်ပြီး ကျန်းမာတယ်။
ကုန်ကျစာရိတ်သက်သာတယ်:: အိမ်မှာရှိတဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ပဲ လုပ်လို့ရတာကြောင့် ငွေကုန်ကြေးကျသက်သာစေတစေ။
သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အတွက်သင့်တော်တယ်:: သဘာဝပစ္စည်းတွေက ပလတ်စတစ်ထုပ်ပိုးမှုတွေ၊ ဓာတုထုတ်ကုန်တွေမလိုအပ်လို့ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိခိုက်မှုနည်းတယ်။
💚 အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ သဘာဝမျက်နှာသန့်စင်နည်း: ပျားရည်နဲ့ နနွင်းသန့်စင်နည်း
ဒီနည်းက အသားအရေကို ညင်သာစွာ သန့်စင်ပေးပြီး ဝက်ခြံတွေကို လျော့ချပေးတယ်၊ အသားအရေကို တောက်ပစေတယ်။
လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းများ:
သဘာဝပျားရည် - ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
နနွင်းမှုန့် - ၁/၄ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (သို့) နနွင်းလတ်ဆတ်အနည်းငယ်
ရေ (သို့) နှင်းဆီအမွှေးရေ - အနည်းငယ် (သင့်လျော်ရုံသာ)
လုပ်နည်းအဆင့်ဆင့်:
1️⃣ ရောမွှေပါ: ပန်းကန်လေးထဲမှာ ပျားရည်နဲ့ နနွင်းမှုန့်ကို ရောမွှေပါ။ အနည်းငယ်ထူးထူးဖြစ်နေရင် ရေ (သို့) နှင်းဆီရေ အနည်းငယ်ထည့်ပြီး ချောမွေ့တဲ့ အဆီမျိုးဖြစ်အောင် မွှေပါ။
2️⃣ သန့်စင်ပါ: မျက်နှာကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ အရင်ဆေးပြီး သန့်စင်ထားပါ။
3️⃣ လိမ်းပါ: လက်ချောင်းထိပ်နဲ့ ရောမွှေထားတဲ့ အရောကို မျက်နှာပေါ်မှာ ညင်သာစွာ လိမ်းပြီး စက်ဝိုင်းပုံစံ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ မျက်လုံးနားကို ရှောင်ပါ။
4️⃣ ခြောက်အောင်ထားပါ: ၅-၁၀ မိနစ်လောက်မျက်နှာပေါ်မှာ စိမ့်ဝင်အောင် ထားထားပါ။
5️⃣ ဆေးချပါ: ရေ သို့မဟုတ် ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ညင်သာစွာ ဆေးချပါ။ ပြီးရင် သန့်ရှင်းတဲ့ မျက်နှာသုတ်ပဝါနဲ့ သုတ်လိုက်ပါ။
6️⃣ အစိုဓာတ်ထိန်းပါ: ပြီးရင် သဘာဝအဆီတစ်မျိုး (ဥပမာ: အုန်းဆီ ဒါမှမဟုတ် aloe vera gel) နည်းနည်းလိမ်းပေးရင် ပိုပြီး အသားအရေ နူးညံ့လာမယ်။
ဘယ်လောက်ကြာကြာ လုပ်သင့်လဲ?
တစ်ပတ်ကို ၂-၃ ကြိမ် လုပ်ပေးရင် အသားအရေက သိသိသာသာ ကြည်လင်လာတာ တွေ့ရမယ်။
🌟 ဘာကြောင့် ဒီနည်းက ထူးခြားလဲ?
ပျားရည်သည် သဘာဝဘက်တီးရီးယားသတ်ဆေးဖြစ်ပြီး ဝက်ခြံတွေကို လျော့ချပေးတယ်၊ အသားအရေကို စိုပြည်စေတယ်။
နနွင်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ချပေးပြီး အသားအရေကို တောက်ပစေတယ်။
📸 မျှဝေဖို့ အကြံပြုချက်:
ဒီနည်းကို စမ်းကြည့်ပြီး ရလဒ်တွေကို ဓာတ်ပုံရိုက်ပြီး tag လုပ်ပေးပါ။
သူငယ်ချင်းတွေကို ဒီသဘာဝနည်းလမ်းလေးကို share လုပ်ပြီး သူတို့ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းနည်းလေးတွေကို လည်း comment မှာ ပြောပြခိုင်းလိုက်ပါ။
💬 မင်းရဲ့ သဘာဝအသားအရေထိန်းနည်းလေးက ဘာလဲ? Comment မှာ ပြောပြပေးနော်!

3 Steps to Glowing Skin ✨
သင့်အသားအရေကို တောက်ပဝင်းလဲ့လှပစေချင်ပါသလား? Shah Spa မှ သင်၏အိမ်မက် အသားအရေကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့အတွက် အိမ်မှာတင် ရိုးရှင်းတဲ့ သဘာဝနည်းလမ်းများဖြင့် သင့်အသားအရေကို တောက်ပလှပစေမည့်လျှို့ဝှက်ချက် အဆင့် ၃ ဆင့်ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်! 🏠
🌿 အဆင့် ၁: သဘာဝသန့်စင်နည်း�သဘာဝပစ္စည်းများပါဝင်သောသန့်စင်နည်းဖြင့် အသားအရေထဲက အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးချင်း။ ပျားရည် ၁ ဇွန်း + နို့မှုန့် ၁ ဇွန်းကို ရောမွှေပြီး မျက်နှာမှာ ၅ မိနစ်လိမ်းထားပါ၊ ပြီးလျှင် ရေနွေးနွေးဖြင့် ဆေးပေးလိုက်သောအခါ အသားအရေက သန့်စင်ပြီး နူးညံ့လာမှာပါ။
🍋 အဆင့် ၂: အဆီဖယ်ခြင်းနဲ့ အာဟာရဖြည့်တင်းခြင်း�သင့်အသားအရေကို အဆီကင်းရှင်းပြီး အာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝစေဖို့အတွက် သံပယိုရည် ၁ ဇွန်း + သကြား ၁ ဇွန်းနဲ့ မျက်နှာကို ညင်သာစွာ ပွတ်တိုက်ပေးပါ၊ ၁၀ မိနစ်ထားပြီးနောက်ရေဆေးချလိုက်ပါ၊ ဒီနည်းက အသားအရေကို ပြန်လည်လန်းဆန်းစေမှာပါ။
🥑 အဆင့် ၃: စိုပြည်တောက်ပစေခြင်း
သင့်အသားအရေကို သွေးလှည့်ပတ်မှုအားကောင်းပြီး တောက်ပစေဖို့အတွက်
ထောပတ်သီး အနည်းငယ်ကို ညက်ညက်ထောင်းပြီး မျက်နှာမှာ ၁၅ မိနစ်လိမ်းထားပါ၊ ပြီးနောက် ရေနှင့်ဆေးကြောပေးလိုက်လျှင် အသားအရေဟာ စိုပြည်ပြီး တင်းရင်းလာသည့် အလှတရားကို ခံစားရရှိမှာဖြစ်ပါသည်!
💡 အကြံပြုချက်: ဒီနည်းလမ်းတွေကို တစ်ပတ်မှာ ၂-၃ ကြိမ်လုပ်ပေးရင် သင့်အသားအရေက ပိုမိုတောက်ပလာမှာသေချာပါတယ်!
🌟 ဒီနည်းလမ်းတွေကို စမ်းကြည့်ပြီး သင့်ရဲ့ တောက်ပတဲ့အသားအရေကို ကြွားလုံးထုတ်လိုက်ပါ!
💬 comment မှာ စမ်းကြည့်ပြီးရလာသည့် သင့်အသားအရေ၏ရလဒ်ကို ဝေမျှပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်!

🌿 ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပ🌸
နေ့စဉ်လူမှုဘဝမှာ ကြိုးစားရုန်းကန်နေကြရင်း မိမိတို့ စိတ်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုများကို အားအင်တွေပြန်လည်ဖြည့်တင်းဖို့အတွက် ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပ ဟာ အဓိကအခန်းကဏ္ဍတစ်ခုအဖြစ် ပါဝင်ပါတယ်💪

✨ဒါကြောင့် Shah Spa မှ Health & Beauty နှင့်ပတ်သက်သော ဗဟုသုတများနှင့်အတွေ့ အကြုံများကို မျှဝေပေးသွားပါမယ် 🧘‍♀️

💆‍♀️ မျှဝေပေးမယ့် အကြောင်းအရာများကတော့
✔️ Skincare: အသားအရေထိန်းသိမ်းနည်း🧴
✔️ Massage Tips: အနှိပ်နည်းလမ်းများနဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ 💆
✔️ Spa Lifestyle: စိတ်ချမ်းသာပြီး ကျန်းမာတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံ 🛁
✔️ Natural Beauty Hacks: သဘာဝနည်းလမ်းများဖြင့်အလှအပထိန်းသိမ်းနည်း 🌱 တို့အပြင်ထပ်မံပြီး ကိုယ်တိုင်သုံးစွဲပြီး အကျိုးရှိတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းများ၊ သဘာဝပစ္စည်းများနှင့်Treatment ရယူနည်းတွေကိုလည်း တစ်ဆင့်ပြန်လည်မျှဝေပေးသွားမှာပါ🌼

🌟“လှပပြီး ကျန်းမာဖို့အတွက် ပင်ပင်ပန်းပန်း အားထုတ်စရာမလိုပါဘူး၊ စနစ်တကျ နားလည်ပြီး ပုံမှန်ဂရုစိုက်ပေးမှုကသာလျှင် အဓိက အရေးကြီးပါတယ်။” 💖
#အလှအပ

SHAH SPA ဆိုင်လေးကိုအခြေအနေအကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ရက်အကန့်အသတ်မရှိ ပိတ်ထားမည်ဖြစ်ကြောင်းချစ်သော customers များအား အသိပေးအပ်ပါသည် !!!!

🤩🤩Hello....ချစ်သော ကာကာ လေးတို့ရေ

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတက်အကျတွေများ ပြီးစိတ်ဖိစီးမှု့

တွေကြောင့် မိမိရဲ့ မျက်နှာလေး အရွယ်ကျအိုမင်းမသွားစေ

ဖို့အတွက်ညဘက် တွေမှာ ဂရုတစ်စိုက်လေး

Basic cleasing လေးတော့လုပ်ဖို့မမေ့နဲ့နော်...🥰🤗

⏳️⏲️⏳️Relaxing Spa⏳️⏲️⏳️

🌹🌹 သျှား Beauty &Healthy🌹🌹( lady only)💃

🪻🪻🪻 Aromatherapy oils massage 🪻🪻🪻

🪻🪻Oil Massage လေးနှိပ်ခံပြီးအကြောဖြေလျော့မလား😉

😌😌အကြောများပြေကြွက်သားနာကျင်မှု့တွေလျော့ကျစေတယ်🤗

🩸🩸သွေးလည်မှု့ပိုမိုကောင်းမွန်စေ၍ဂျိုင်း,ပေါင်ခြံစုံနေရာကနေအပူတွေထွက်ပေါ့ပါးသွက်လက်စေတယ်🧚‍♀️🧚‍♀️

✨️✨️ အသားရည်စိုပြေစေပြီးခန္ဓာကိုယ်နဲ့စိတ်ခံစားမှု့ပိုမိုကောင်းစေလို့အိပ်စက်ခြင်းကိုအထောက်ကူပြုစေတယ်🥱😴

🪻🪻AROMATHERAPY OILS MASSAGE 🪻🪻လေးသီးသန့်နှိပ်နယ်လို့ရသလိုအခြားတွဲဖက်၀န်ဆောင်မှု့ရယူနိုင်တဲ့MENUS လေးတွေကတော့👇

🔥🔥SAUNA ROOM &Oil Massage 🪻🪻

🍊🥭Body Scrub & Oil Massage 🪻🪻

🌸🌸Body Spa & Oil Massage 🪻🪻

🪻🪻Oil Massage & Herbal Compress 🌱☘️🌿

🔥🪨HOT STONE

🔥🪔HOT OILS

ကြိုက်နှစ်ရာရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်ရှင့်... 💁‍♀️
☎️09 257891047

🙏🙏🙏မင်္ဂလာပါရှင့်⚘️⚘️⚘️ SHAH Beauty&Healthy Spa ⚘️⚘️မှကြိုဆိုပါတယ်ရှင့်.....🤗

♥️💃အမျိုးသမီးလေးတို့ရဲ့အလှပနဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်တစ်လတစ်ကြိမ် SPA ၀န်ဆောင်မှု့လေးခံယူပြီးစိတ်အပန်းဖြေလိုက်ပါနော်..🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

🍎🍎Breast massage ရင်သားကိုအကြောဖွင့်နှိပ်နယ်ပေးခြင်း(လက်နှိပ်တိုင်းရင်းဆေး)

🥑🥑Womb Care Therpay massage သားအိမ်ပိုင်းကုထုံးလေး၀မ်းဗိုက်ကိုအသာယာဆီလိမ်းနှိပ်တိုင်းရင်းဆေးကြပ်ထုတ်ပူပူထိုးပေးခြင်း

🍑🍑Butt Massage တင်ပါးလုံး၀န်းကျစ်လစ်စေရန်နှိပ်နယ်ပေးခြင်း(လက်နှိပ်တိုင်းရင်းဆေး)

🍑🍑Butt Treatment တင်ပါးမဲ ၀က်ခြံဖု အကြောပြတ် ရာများမှေးမိန်စေပြီးဖြူလာစေရန်ဂျီးချွတ်ပေါင်းတင်ခြင်း

🍊🥭Body Spa,Body Scrub,Body wrap treatment အသားရည်ကြည်လင်ချောမွတ်စေရန်ဂျီးချွတ်ပေါင်းတင်ခြင်း

🪨🔥Sauna Room ချွေးအောင်း၀န်ဆောင်မှု့ ကျောက်မီးသွေးအပူပေါင်း,ဆေးမြစ်အငွေ့ပေါင်း

🦋🦋Waxing services Brazilian waxing,Arm waxing,Leg waxing ဖယောင်းဖြင့်အမွှေးဖယ်ရှားခြင်း(Lycon Australia 🇦🇺 ♥️)

😇😌(Massage ) Aromatherapy oils massage, Herbal Compress massage , Foot massage,
Thai Traditional body massage,Hot Stone Massage
Wood Therpay Massage ခြေထောက်ဆေးရည်စိမ်အကြောဖွင့်နှိပ်နယ်ခြင်း,တစ်ကိုယ်လုံးထိုင်းရိုးရာနှိပ်နယ်ခြင်း,တိုင်းရင်းဆေးကြပ်ထုတ်ပူလေးထိုးပေးခြင်း,ဆီလူးအကြောလျော့နှိပ်နယ်ခြင်း,ကျောက်တုံးအပူလေးဖြင့်နှိပ်နယ်ခြင်း,သစ်သားနှိပ်စက်လေးဖြင့်နှိပ်နယ်ခြင်း

🕯👂Ear Candling နားဆေးဖယောင်း ဖြင့်နားတွင်းအညစ်ကြေးများသန့်စင် နှိပ်နယ်ပေးခြင်း

💆‍♀️💆‍♀️Facial Treatment Laser Treatment,Hydra Facial Treatment 6in 1,Moisture Treatment မျက်နှာအသားရည်လိုက်အဆိပ်ထုတ် ဆားဝက်ခြံဖယ်ရှား ပေါင်းတင်ခြင်း

🌸🌸Mini Spa 🌸🌸Lady only 💃♥️

☎️09 257891047

🏠79×80ကြား12လမ်းကျုံးမြောက်ဘက်ခြမ်း
Booking လေးတင်ပြီးလာဖို့အတွက်
မေတ္တာရပ်ခံပါရစေရှင့်🤗
🙅‍♀️🙅‍♀️ဘိုကင်စနစ်မို့လူမရှုပ်ဘူး စောင့်စရာမလိုအချိန်မကုန်စေဘူးအမျိုးသမီးသီးသန့် လေးမို့အေးဆေးလေးအနားယူအပန်းဖြေလိူ့ရပါတယ်ရှင့်🥰

❇️SPA❇️ ဆိုတာဘာကိုပြောတာလဲ?

ယနေ့ခေတ် ကုသမှု့နည်းလမ်း(Treatments) များစွာထဲ
တွင် ❇️Spa ကုသမှု(Spa Treatment)သည်
လူများအတွက် အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ကုသမှု့တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။
Gym သို့သွားရောက်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူတစ်ဦးကဲ့သို့ အလားတူဆုံးအကျိုးရလဒ်ကို ပေးဆောင်သောကြောင့် 'လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း' ကဲ့သို့ ကောင်းမွန်သော

❇️Spa ကုသမှုများကိုလည်း ခံယူနိုင်ပါသည်။ ကွာခြားချက်မှာ သင်သည် ❇️Spa တွင် မိမိစွမ်းအင်ကို အဆပေါင်းများစွာ နည်းပါးစွာ အသုံးပြုနိုင်ခြင်းပဲဖြစ်သည်။
အသုံးအများဆုံး ❇️Spa treatment❇️ကတော့ Massage(အနှိပ်)ပါ။ Facial(မျက်နှာပိုင်း)
၊Nails(ခြေသည်းလက်သည်း) နှင့် Body(ခန္ဓာကိုယ်) ကုသခြင်း စသည့် ဝန်ဆောင်မှုများ ပါဝင်သည်။

သင့်အတွက် သင့်လျော်မှန်ကန်သောကုသမှုကို အကြံပြုနိုင်စေရန်နှင့် သင်လိုအပ်သည့် Treatment ကို ☺️Shah Spa☺️ တွင်လာရောက်ပြီး ဝန်ဆောင်မှု့ရရှိနိုင်ပါသည်။🙏

🏪၁၂လမ်း၊၇၉လမ်းနှင့်၈၀လမ်းကြား၊အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊မန္တလေးမြို့။
📞၀၉-၂၅၇၈၉၁၀၄၇

🙏မင်္ဂလာမနက်ခင်းပါရှင့်🌅

နေ့စဉ် စီးပွားရေး၊လူမှုရေး၊ပညာရေးစသည့်လုပ်ငန်းဆောင်တာများလုပ်ဆောင်ကြရင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ဂရုမစိုက်မိကြတော့တာမျိုးဖြစ်နိုင်ကြပါသည်၊ ဒီအတွက် 🌸🌸Shah Spa🌸🌸 မှ ဝန်ဆောင်မှု့လေးများခံယူကာ မိမိတို့၏ကိုယ်ခန္တာကိုဂရုစိုက်‌ပေးခြင်းဖြင့် စွမ်းဆောင်ရည်များကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းကြဖို့အတွက်🌸🌸 Shah Spa 🌸🌸မှ စောင့်ကြိုနေပါသည် 🙏🙏🙏

Shah Spa ၏ ဆောင်ပုဒ်လေးအတိုင်း
''Treat yourself today. You deserve it! ''