Kyi Lwin Phyu

မျက်နှာ​​နေ​လောင်ထားလို့
Glowချင်လို့ဆိုပီး
Soap-1
Liquid-2bottle
လာအား​ပေးသွား​လေရဲ့လာ​ရောက်အား​ပေးသွားတဲ့ကာကာ​ရေဒီထက်ပိုပီးအလှ​တွေတိုးပါ​စေ​နော်

Hello ​
ကောင်း​သောနံနက်ခင်း​လေး
ပါ​နော်
မင်မင်ရဲ့pageမှာရှိတဲ့
သူတိုင်းကိုလှ​စေချင်​သော
​စေတနားများဖြင့်
7,4,2022က​နေ15,4,2022ထိ
Hm soapတစ်ခဲဝယ်ယူသူတိုင်းကို
(20ml )Liquitပုလင်း​လေးတစ်ပုလင်း
လက်​ဆောင်း​ပေးမှာပဲ
ဖစ်ပါတယ်​နော်
Soap pri-6500ks
Liquit 1-bottle-1500ks

ဗိုက်ပူ​လေးနဲ့
Hm skincare tonor​လေး
ရှိ​နေရင်ဝက်ခြံ​/ဆားဝက်ခြံ/တင်းတိတ်
​တွေရန်က​နေထွက်​ပြေး​နေစရာမလို​တော့ဘူး😍

𝐂𝐨𝐦𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐨𝐨𝐧….💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️

Korea 🇰🇷နိုင်ငံမှာ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့
ချွေးပေါက်ကိုအဓီကသန့်စင်ပေးမဲ့
“ 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐂𝐥𝐞𝐚𝐧𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐌𝐚𝐬𝐤 𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭”

᯽“Detoxing “ ချွေးပေါက်အဆိပ်အတောက်ဖယ်ရှားပေးခြင်း
᯽“Exfoliation” မျက်နှာပေါ်ရှိ ဆယ်လ်အသေကိုဖယ်ရှားပေးခြင်း
᯽”Whitening” မျက်နှာကို ဖြူစင်ဝင်းပစေခြင်း
᯽”Cleansing “ မျက်နှာကို သန့်စင်ပေးခြင်း
စသည်ဖြင့်အာနိသင် “၄” မျိုးကို တကြိမ်တည်းလုပ်ဆောင်ပေးမဲ့ အဓီကပါဝင်ပစ္စည်း “𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐜𝐨𝐚𝐥” နဲ့ဖော်စပ်ပြီးတော့ မျက်နှာရဲ့ချွေးပေါက်ကို သန့်စင်ပေးတဲ့ productဖြစ်ပါတယ်။

3rd Anniversary “ 𝐓𝐡𝐞 𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐲 “မှာ
မကြာမီရောင်းချပေးပါတော့မယ်နော်🖤🖤

ဆာဝက်ခြံ မဲ ကြီးကို အပြတ်ရှင်းကြမယ်✅
💁 နှာခေါင်းမှာ ဆားဝက်ခြံ က မဲနေလည်း ရုပ်လေးကလှချင်ပေမယ့် သူကဖျက်
💁 Video လေးအနီးကပ် ရိုက်မယ် လုပ်လိုက် ဆားဝက်ခြံ ကြီး ကဖျက်လိုက်
💁ဒီလို နဲ့ ကိုယ့် အလှကို နောင့်နှေးကုန်ပြီ
💁စိတ်ရူပ်နေရပြီမလား နှာခေါင်းမဲကြီးကြောင့်

📌ဝက်ခြံ ထဲမှာ ဆားဝက်ခြံ က ကုရအလွယ်ဆုံးလို့ ဖွေး ထင်တယ်
📌မင်မင် ကိုယ်တိုင်က ဆားဝက်ခြံပေါ သူဆိုတော့
📌ဆားဝက်ခြံ ပြောက် အောင် နို့ခဲလေးဘဲ သုံးပေးခဲ့တာ အခုတော့ အဆီပြန် တဲ့ မျက်နှာတောင် မပြန်တော့ဘဲ💯✅
📌ကြည်စိုဝင်းပတဲ့ အသားအရေ ရခဲ့ရပြီ💯✅

❤️

အထူးသတင်း...‼‼‼

4လပိုင်းမှာ ငွေစျေးမြင့်တက်မူနဲ့

ကုန်စျေးနူန်းမြင့်တက်မူတို့ကြောင့်

HM Essence Liquid လေးစျေးတက်ပါမယ်နော် 22500ဖြင့်၄လပိုင်းမှ စပြီးပြောင်းလဲတော့မှာမို့

စျေးမတက်ခင်ဝယ်ဥထားကြပါ.

အခုဝယ်ရင် 21000ks နဲ့ရမှာနော်

တင်းတိပ်လို့ဆိုလိုက်တာနဲ့ အသက်အရွယ်မရွေး ဒုက္ခပေးတတ်တဲ့ မျက်နှာပေါ်က အညိုရောင်အကွက်တွေကို ပြေးမြင်မိကြပါလိမ့်မယ်။ တင်းတိပ်တွေက အန္တရာယ်တော့ မရှိပေမယ့် မျက်နှာပေါ် က ညိုညစ်ညစ်အကွက်ကြီးတွေကိုတော့ ဘယ်သူက လိုချင်ပါ့မလဲနော်

တင်းတိပ်ဟာ အသက် (40) ကျော်တွေမှာ တွေ့ရတာ များတယ်ဆိုပေမယ့် ငယ်ရွယ်သူတွေ နဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေမှာလည်း တွေ့ရလေ့ ရှိပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ တင်းတိပ်တွေဟာ မျက်နှာ၊ ပုခုံး၊ လက်မောင်း နဲ့ ကျောကုန်းတွေမှာ ဖြစ်ပေါ်လေ့ ရှိပါတယ်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေမှာ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ တင်းတိပ်တွေကိုတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မျက်နှာဖုံး လို့ ခေါ်တတ်ကြပြီး ကလေးမွေးပြီးတာနဲ့ ပျောက်ကင်းသွားလေ့ ရှိကြပါတယ်။ တင်းတိပ်ဟာ ပျောက်ကင်းဖို့ အချိန်ကြာတတ်တာမို့ မဖြစ်ခင် တတ်နိုင်သလောက် ကြိုတင်ကာကွယ်တာက အကောင်းဆုံးပေါ့နော်

တင်းတိပ်တွေ ဖြစ်ပေါ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းတွေထဲမှာ နေရောင်ခြည် နဲ့ အလွန်အမင်း ထိတွေ့တာက အဓိက အကြောင်းအရာဖြစ်တဲ့အတွက်

- အမြင့်ဆုံးအပူချိန်တွေဖြစ်တဲ့ မနက် (11) နာရီလောက်ကနေ နေ့လည် (2) နာရီလောက်အတွင်းမှာ တတ်နိုင်သလောက် အပြင်မထွက်ပဲနေတာ

- အပြင်ထွက်တဲ့အခါမှာလည်း နေရောင်ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ အနည်းဆုံး SPF 30 ပါဝင်တဲ့ Sun Cream လေး လိမ်းပြီးမှသာအပြင်ထွက်တာ...

- မျက်နှာကို နေရောင်တိုက်ရိုက်မထိစေရအောင် ဦးထုပ်၊ ထီး စတာတွေကို အသုံးပြုတာ....

- ရေများများသောက်တာ...

- မျက်နှာကို ရေဓါတ်ပြည့်ဝစွာရရှိအောင် Aloe Vera / Cucumber စတဲ့ သဘာဝပစ္စည်း အများစု ပါဝင်တဲ့ Mask လေးကပ်ပေးတာ...

- အသီးအနှံ များများ စားသုံးပေးတာ

စတဲ့အချက်လေးတွေကို သေချာလိုက်နာပေးပြီး ဆောင်သင့်တာလေးတွေဆောင်/ ရှောင်သင့်တာလေးတွေ ရှောင်ကျဉ်ရင်း တင်းတိပ်တွေ ဖြစ်မလာခင် ကြိုတင်ကာကွယ်လိုက်ကြရအောင်နော်

❣Skincare နဲ့ အလှအပရေးရာ အကြောင်းများကို Telegram Channel မာလဲ တစုတစည်းထဲဖတ်ရှုလို့ရပါတယ်ရှင်❣
Beauty & Skincare
https://t.me/beautybyphyu

ဒါဖတ်ပြီးမှ skin care ဝယ်ပါ📌
---------------------------

ဒေါက်တာအေးမင်းထူး

(၁) Toner
Tonerဆိုတာ မျက်နှာသန့်စင်တဲ့ အရည်ကြည်တမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ တိုနာအာနိသင်က အညစ်အကြေးကို အဓိကဖယ်ရှားသန့်စင်ပေးတာ ဖြစ်တယ်။ မျက်နှာသစ်တွေသုံးပြီး ကျန်နေနိုင်တဲ့ အညစ်အကြေးကို ဗာတိုနာက ကောင်းကောင်းဖယ်ရှားပေးနိုင်တယ်။ နောက်ပြီး မျက်နှာအဆီပေါက်တွေကို ကျဉ်းစေတာမို့ အဆီပြန်ခြင်း ကင်းစင်စေတယ်။ အထူးသဖြင့် မိတ်ကပ်သုံးသူအများစုဟာ တိုနာသုံးသင့်တယ်။

(၂) Mist
Mist ဆိုတာ အရည်တမျိုးပဲ။ toner နဲ့နည်းနည်းဆင်တယ်။ ဒါပေမယ့် အာနိသင်မတူညီပါဘူး။ mist ထဲမှာ သဘာဝဆီ၊ ပန်းဆီ၊ အလှဆီနဲ့ ရေဓာတ် တို့ပါလေ့ရှိတယ်။ အာနိသင်က အရေပြား pH ကို မှန်စေတယ်။ အစိုဓာတ်ကို ထိန်းပေးပြီး မျက်နှာပြင်ကို အေးမြစေတယ်။ ပုလင်းနဲ့လာပြီး အရှေ့တိုင်းသားတွေကို မျက်နှာခြောက်သွေ့တဲ့အခါ ဖြန်းလေ့ရှိတယ်။ နွေရာသီမှာ အဓိက အသုံးဝင်တယ်။ တချို့က မိက်ကပ်မလိမ်းခင် ကြိုလိမ်းတတ်ကြတယ်။

(၃) Essence
essence က အားလုံးထဲမှာ ပြင်းအားအနည်းဆုံးပဲ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ရေသာသာ အရည်ကြည်တမျိုးပဲ။ တချို့က treatment water လို့ခေါ်တယ်။ အရေပြားကို အဓိကပြုပြင်ပေးတယ်။ အမျိုးအစား သုံးမျိုးလာတယ်။
• whitening essence ဆိုတာ မျက်နှာ ဝင်းမွတ်တောက်ပတဲ့ နေရာမှာ သုံးတယ်။ Melvita Brightening essence ဆိုတဲ့ နာမည်နဲ့လာတယ်။
• pore control essence ကတော့ အဆီပြန်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်တဲ့ နေရာမှာ အသုံးဝင်တယ်။ Loreal treatment essence ဆိုတာ အဆီထိနိးတဲ့နေရာမှာ ကောင်းတယ်။
• skin repairing essence က အရေပြားကို ပြုပြင်ပေးတာဖြစ်တယ်။Cremorlab Mineral Treatment essence နာမည်နဲ့လာတယ်။အားလုံးထဲမှာ နာမည်အကြီးဆုံးက အများသိတဲ့ SKII facial treatment essence ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်လည်း သုံးဖူးပါတယ်။ အခုလည်း သုံးတယ်။ အဆီဓာတ်အခြေခံတဲ့ Essence လိုမျိုးလည်း ရှိပါသေးတယ်။ အများစုက Mandelic acid ပါတယ်။

ကိူရီးယားမှာ Esteen Lauder advanced night repair serum ကို essenceခေါ်

(၄) Serum
Serum က essenceထက် ဓာတုပါဝင်မှုပိုများတယ်။ နည်းနည်းပိုပြစ်တယ်။ ဒါ့ကြောင့် essenceထက် စျေးအနည်းငယ်ပိုတယ်။ serumက အရေပြားအတွင်းပိုင်းထိ စိမ့်ဝင်စေပြီး အသားရောင်ကို ကြည်လင်ဝင်းပစေတယ်။ လေထုညစ်ညမ်းမှုကြောင့် အရေပြားပျက်ဆီးတာကို ကာကွယ်နိုင်တယ်။ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးနိုင်ပေမယ့် moisturizer နဲ့ သဘာဝချင်း လုံးဝမတူပါ။ moisturizerက အရေပြားအပေါ်ယံကို ပြင်ပလေထု၊ ရာသီဥတုနဲ့တိုကိရိုက်မထိအောင် အလွှာပါးတခုနဲ့ ကာကွယ်ပေးတဲ့ သဘောသာဖြစ်တယ်။ Serum ကတော့ အရေပြားအတွင်းပိုငိးထိ နက်ရှိုင်းစွာ ဝင်ရောက်ပြီး အသားအရေနူညံ့စေတာဖြစ်တယ်။ serum က အရေပြားတွန့်တာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပေမယ့် လူတိုင်း serum သုံးလို့ရပါတယ်။
serum ထဲမှာ ရေဓာတ်အခြေခံ(water based serum) နဲ့ အဆီအခြေခံ (Oil based serum)ဆိုပြီး နှစိမျိုးရှိတယ်။ Oil based serumတွေထဲမှာ Vitamin C (သို့) retinol လိုမျိုးပါလေ့ရှိတယ်။ အာနိသင်ပေါ်မူတည်ပြီး ထုတ်ထားတဲ့ Serum သုံးမျိုးရှိတယ်။
• anti-aging serumဆိုတာ အရေပြားတွန့်သူ တွေမှာအဓိကသုံးတယ်။
• pore tightening serum ကတော့ ဝက်ခြံထွက်သူ၊ အဆီပြန်သူ၊ အဆီဂလင်းများသူတွေမှာ သုံးတယ်
• brightening serum ကတော့ အရေပြားကို ဝင်းမွတ်စေတဲ့ အမျိုးအစားဖြစိတယ်။
hyaluronic acid, ceramides(အစိုဓာတ်ထိန်းပေး)
water based - မော်လီကျူးသေး၊ moisturizer မလိမ်းမှီ
oil based - မော်လီကျူးကြီး၊ moisturizer လိမ်းပြီး

(၅) Ampoule
Ampoule က ဒီသုံးမျိုးထဲမှာ သူကအရည်အပျစ်ဆုံးနဲ့ ပါဝင်မှုအများဆုံးပဲ။ serum ထက် စျေးနည်းနည်းပိုကြီးတယ်။ ဗီတာမင်နဲ့ အပင်အင်ဇိုင်းတွေ ပါလေ့ရှိတယ်။ အသားအရောင်ကို ညီညာ ချောမွတ်စေပြီး အရေပြားထဲ ပိုမိုစိမ့်ဝင်နိုင်တယ်။ အချိန်တိုအတွင်း အာနိသင်အထိရောက်ဆုံးပဲ။ brightening ampoule က အရေပြားတောက်ပစေဖို့ သုံးတယ်။လိမ်းထားရင် အသားရောင် ကြည်လင်နေတယ်။ collagen ampoule (သို့) wrinkle reducer ampouleက အရေပြားတင်းရင်းစေဖို့ သုံးတယ်။ အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးရင့်သူတွေ သုံးနိုင်တယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့် မိပ်ကပ်တွေ ကြာရှည်ခံအောင် hydrating (သို့) makeup ampoules တွေကို သုံးတယ်။ အထူးသဖြင့် မင်္ဂလာဆောင်တွေမှာ သုံးကြတယ်။ လေနဲ့ထိရင် ဓာတ်ပြုလွယ်လို့ vial လေလုံတဲ့ပုလင်းထဲ ထားရတယ်။

ပါဝင်တဲ့ပြင်းအား - ampoule > serum> essence .
အပျစ်၊အကျဲ - essence > ampoule > serum

(၆) Booster
booster ဆိုတာ serum/essence မလိမ်းခင်သုံးရတဲ့ပစ္စည်းတမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တိုနာသုံးပြီးမှ လိမ်းရတယ်။ booster သုံးခြင်းအားဖြင့် essence/serum ရဲ့အာနိသင်ကို ပိုကောင်းစေတယ်။ အရေပြားအရောင်က ပုံမှန် ကြည်လင်တောက်ပလာတယ်။ မျက်နှာအသေားရောင်ပိုလင်းလာတယ်။

(၇) Floral water
သိပ်ထူးထူးဆန်းဆန်းမဟုတ်ပါဘူး။ ပန်းကို ရေနဲ့ စိမ်ပြီး ပေါငိးစပ်ထားတဲ့ အရညိတမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအရည်ကို toner, mist (သို့) moisturiser အနေနဲ့လညိး သုံးလို့်ရတယ်။ အရေပြားကို အေးမြစိုစွတိစေတယိ။ ရေဓာတ်ကို နညိးနည်းထိန်းပေးတယ်။ ဒါပေမယ့် moisturiser စစ်စစ်လို အာနိသင်မကောင်းပါ။ ဆောင်းရာသီမျိုးမှာ သိပ်အသုံးမဝင်ပါ။ Melvita Extraordinary water ဆိုတာ Floral water ပန်းအရည်တမျိုးဖြစိပါတယ်။

(၈) Finisher
နောက်ဆုံးမှသုံးလို့ skin finisher လို့လည်း ခေါ်တယ်။ မျက်နှာအရေပြား တောက်ပနေအောင်ပြုလုပ်ပေးတဲ့ ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်က အရောင်တင်တဲ့သဘောပါပဲ။ toner, serums/essence/ နဲ့ moisturisers အားလုံးသုံးပြီးနောက်မှ အပေါ်က ထပ်သုံးရတယ်။ အောက်မှာ ခံလိမ်းထားတဲ့ အရေပြားထိန်းပစ္စည်းတွေကို ကြာရှည်ခံအောင် ဖုံးပေးတဲ့သဘောပါပဲ။ အဲဒီရဲ့အပေါ်ကမှာ နေလောင်ကာလိမ်းဆေး၊ foundation၊ မိပ်ကပ်စတာတွေ ဆက်သုံးနိုင်တယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် နေ့ပိုင်းမှာသာ သုံးတယ်။ Sulwhasoo Luminate Essential Finisher ဆိုတဲ့နာမည်နဲ့လာတယ်။

(၉) Peeling Gel
အရေပြားအပေါ်ယံဆဲလ်ကို ခွာပေးတဲ့ ဂျယ်တမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ scrubs လောက် မပြင်းဘူး၊ အပေါ်ယံ epothelium မှာရှိတဲ့ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် အာနိသင်ကောင်းအောင် ညဖက်မှာ သုံးပြီး sheet mask မသုံးခင်သုံးကြတယ်။ ကိုရီးယားမှာ UGB Peeling Gel အနေနဲ့ လာပါတယ်။

#ဒေါက်တာအေးမင်းထူး

❣Skincare နဲ့ အလှအပ ရေးရာအကြောင်းများကို Telegram Channel မာလဲ တစုတစည်းထဲဖတ်ရှုလို့ ရပါတယ်ရှင့်❣
Beauty & Skincare

Telegram: Contact @beautybyphyu

အမေးအများဆုံးမေးခွန်းပါ
အဆီဖုတွေပေါက်နေလို့ ဘာလုပ်ရမလဲ?

ဘာလုပ်ရမလဲ မပြောခင် ဘာကြောင့်ဖြစ်လဲဆိုတာ အရင်ဆုံး ပြောပြပေးချင်ပါတယ်

အဆီဖုဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းအရင်း...........................

>မိတ်ကပ်လိမ်းပြီး သေချာပြောင်အောင်မဖျက်တာ
>သနပ်ခါးလိမ်းပြီး double cleansing မလုပ်တာ
>suncream မလိမ်းပဲ အပြင်ထွက်တာ
> မျက်နှာကိုသေချာပြောင်စင်အောင်မသစ်ပဲ အိပ်ရာ၀င်တာ
> ရေသောက်နည်းတာ
>အဆီအဆိမ့်နဲ့ ဆီကြော်စာတွေအစားများတာ
>လေထုထဲကအညစ်အကြေးဖုန်မှုန့်တွေကြောင့်လဲ
ချွေးပေါက်ပိတ်ဆို့ပြီး အဆီဖုတွေဖြစ်လာနိူင်ပါတယ်

အဆီဖု အဖြစ်အများဆုံးနေရာတွေကတော့
နဖူး မျက်လုံးအောက်ဖက်နဲ့ မေးစေ့တစ်ဝိုက်ပဲဖြစ်ပါတယ်
စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်းကြောင့်နဲ့ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲ
ကြောင့်လဲ အဆီဂလင်းတွေပိုမိုပြီးအလုပ်လုပ်ရာကနေ
အဆီထုတ်လုပိမှုများပြီးတော့ ချွေးပေါက်တွေပိတ်ဆို့ရာက
နေ မျက်နှာပေါ်မှာရှိနေတဲ့ဆဲလ်သေတွေက အပြင်သို့
မထွက်နိုင်တဲ့အခါ အဆီဖုတွေဖြစ်လာရပါတယ်

>အဆီဖုမှာလဲအမျိုးအစားရှိပါတယ် ထိပ်ဘက်မှာအဆံအမဲ
ရှိတာကို ဆား၀က်ခြံအဆီဖု (blackhead.)ဖြစ်ပြီး
ထိပ်ဘက်မှာအဆံအဖြူ လေးတွေရှိတာက (White head)ပါ

>Oily skinတွေနဲ့ Combination skin typeတွေမှာ
ပိုပြီးအဖြစ်များပါတယ် အဆီထုတ်လုပ်မှုများတဲ့အတွက်
မျက်နှာကိုချွေးပေါက်ပွင့်အောင် မဖွင့်ပေးဘူးဆိူရင်
မျကိနှာအရေပြားအောက်မှာအောင်းပြီး ၀က်ခြံ အဆီဖု
ဆား၀က်ခြံတွေဖြစ်လာရတာပါ ဒါကြောင့်oily skin type
တွေနဲ့ combination skin type တွေက cleansing ကို
သေချာနိုင်အောင်လုပ်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်

>>လိုက်နာရမည့်အချက်များ

>မိတ်ကပ်ကိုပြောင်စင်အောင်ဖျက်ပါ မိတ်ကပ်မဖျက်ပဲ
အိပ်ရာမ၀င်ပါနဲ့
>မိတ်ကပ်မလိမ်းတဲ့နေ့လဲမျကိနှာကိုသေချာသန့်စင်ပေးဖို့
လိုအပ်ပါတယ် ဖုန်မှုန့်နဲ့ အညစ်အကြေးတွေ၀င်နေနိူင်တာ
ကြောင့် cleansing လုပိပေးရပါမယ်
>တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်မျကိနှာကို scrub တိုက်ပေးပါ
>အပြင်သွားတိုင်းsuncreamလိမ်းပေးပါ
>စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ချပါ
>ရေများများသောက်ပါ
>အဆီအဆိမ့်အချိူ သကြားနို့ ရှောင်ပါ
>မျက်နှာကိုမကြာခဏ ကိုင်တွယ်ခြင်းရှောင်ပါ
>ဆံပင်နဲ့ အိပ်ယာခင်းများကိုသန့်စင်အောင်ထားပါ

>>>>အိမ်တွင်းကုသရမည့်နည်းလမ်း💙

ရေနွေးငွေ့နဲ့မကြာခဏပေါင်းတင်ပါ။

ရေနွေးပွက်ပွက်ဆူတာကို ဇလုံတစ်ခုထဲကိုထည့်ပါ ။ထွက်လာတဲ့အငွေ့ကိုမျကိနှာအပ်ပြီးခံပါ။
အရမ်းနီးကပ်ဖို့ မလိုပါဘူး ။
ကိုယ်ခံနိုင်သလောက် အနေအထားကနေ အငွေ့အပြင်ကို
မထွက်စေဖို့ တဘတ် ခေါင်းမြီးခြုံ ပြီး အငွေ့ခံပါ။

ရေနွေ့းငွေ့ခံပြီး sheet mask အသုံးပြုရင်ပိုပြီးရလဒ်ကောင်း
ပါတယ် ပြီးရင်တော့toner ပြန်လိမ်းပေးထားဖို့လိုအပ်ပါ
တယိ

အားလုံးပဲအဆင်ပြေကြပါစေ💙🙆

Love you all 💞💞

နောက်လဆို
(30ml)ဗိုက်ပူ​လေ
1500ks​စျေးတက်မှာဖစ်သလို
Suncream​လေးကလဲ
1000ks​စျေးတက်မှာဖစ်လို့
လမကုန်ခင်​လေးဝယ်စုထားမယ်ဆိုရင်
အရမ်းအရမ်းကိုအဆင်​ပြေမှာပါ​နော်