Orasel

အိမ်သားတွေ နေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းလျှောဝမ်းပျက်ဖြစ်မှ ဓာတ်ဆားထုပ် ဘယ်နားထားမိပါလိမ့်လို့ ကပျာကယာ လိုက်ရှာဖူးကြတယ်ဟုတ်?

တကယ်တော့ Orasel (အော်ရာစဲလ်) က ဖျားနာတဲ့အခါမှတင် မဟုတ်ဘဲ မိသားစုရဲ့ နေ့စဉ်ဖြတ်သန်းမှုတိုင်းအတွက် အမြဲအဆင်သင့် ရှိနေပေးရမယ့် အရာလေးပါပဲ။
ခန္ဓာကိုယ်က ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ ရေနဲ့ ဓာတ်ဆားဓာတ်တွေကို ချက်ချင်း ပြန်ဖြည့်ပေးဖို့ ရေလေးနဲ့ အလွယ်တကူ ဖျော်သောက်လိုက်ရုံနဲ့ ရေဓာတ် ပြည့်ပြည့်ဝဝဖြည့်ပေးနိုင်လို့ Orasel က တကယ့်ကို အားကိုးရပါတယ်။

အမှုန့်ထုပ်လေးမို့ သိမ်းရတာလည်း သပ်ရပ်ပြီး အဆင်ပြေတာမို့ ရေသောက်တဲ့ စားပွဲလေးနားမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆေးသေတ္တာ/ဆေးအိတ်ထဲမှာဖြစ်ဖြစ်၊ အံဆွဲထဲမှာဖြစ်ဖြစ် အသင့်ဆောင်ထားလိုက်ပါ။

ချစ်ရတဲ့ မိသားစုဝင်တွေ လိုအပ်တဲ့အချိန်တိုင်း ချက်ချင်းလက်လှမ်းမီနိုင်အောင်၊ နွေးထွေးပြီး အမြဲအဆင်သင့်ရှိနေတဲ့ အိမ်လေးတစ်အိမ်ဖြစ်ဖို့ Orasel လေးကို ဒီနေ့ပဲ ကြိုတင်ဆောင်ထားလိုက်ကြရအောင်နော်။

#စတော်ဘယ်ရီ
#သံပရာ
#အော်ရာစဲလ်
#ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပါ
#ရေဓာတ်ပြည့်ဝယုံကြည်စိတ်ချOraselနဲ့မှ

💧 နေ့တိုင်း လန်းဆန်းနေဖို့... Orasel နဲ့အတူ ရေဓာတ်ပြည့်ဝပြီး ပျော်ရွှင်စရာ အချိန်လေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ရအောင် 💛

✍ကလေးရောလူကြီးပါ သောက်သုံးနိုင်သော WHO ဖော်မြူလာအသစ်နှင့် ထုတ်လုပ်ထားသည့် အော်ရာစဲလ်ဓာတ်ဆား ဖြစ်ပါသည်။

#စတော်ဘယ်ရီ
#သံပရာ
#အော်ရာစဲလ်
#ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပါ
#ရေဓာတ်ပြည့်ဝယုံကြည်စိတ်ချOraselနဲ့မှ

နွေရာသီမှာ ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးတာဟာ ပုံမှန်ထက်ပိုများတာမို့ အပြင်ပဲသွားသွား အိမ်မှာပဲနေနေ Orasel နဲ့ 💧 ရေဓာတ်ဖြည့်ဖို့ မမေ့နဲ့နော်...

✍ကလေးရောလူကြီးပါ သောက်သုံးနိုင်သော WHO ဖော်မြူလာအသစ်နှင့် ထုတ်လုပ်ထားသည့် အော်ရာစဲလ်ဓာတ်ဆား ဖြစ်ပါသည်။

#စတော်ဘယ်ရီ
#သံပရာ
#အော်ရာစဲလ်
#ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပါ
#ရေဓာတ်ပြည့်ဝယုံကြည်စိတ်ချOraselနဲ့မှ

☀️😔 ပူပြင်းတဲ့နေ့တွေမှာ ပင်ပန်းလွယ်၊ မူးဝေသလိုခံစားရပေမယ့် "ဓာတ်ဆားဆိုရင် သောက်ဖို့ အမြဲတွန့်ဆုတ်နေတယ်” 😖လို့ အမြဲပြောနေတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိတယ်...
အဲ့ဒါနဲ့ "Orasel သောက်ကြည့်ပါလား…သံပရာလား စတော်ဘယ်ရီလား ရွေးပြီး ရေဓာတ်ဖြည့်လို့ရတယ်"လို့ ညွှန်းပေးလိုက်တာ အခုတော့ Orasel နဲ့ ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေပြီတဲ့လေ 💛

#စတော်ဘယ်ရီ
#သံပရာ
#အော်ရာစဲလ်
#ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပါ
#ရေဓာတ်ပြည့်ဝယုံကြည်စိတ်ချOraselနဲ့မှ

"အပြုံးလှလှလေးတွေ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ အစပျိုးပေးခဲ့တဲ့ မေမေ” 👩‍👧‍👦✨
“မိသားစုကို နွေးထွေးကြင်နာမှုနဲ့ စောင့်ရှောက်ပေးခဲ့တဲ့ မေမေ” ❤️
မေမေတို့ရဲ့ ကျန်းမာလှပတဲ့နေ့ရက်တွေ ဆက်လက်တောက်ပနေပါစေလို့ ဆုတောင်းရင်း ဂါရဝပြုလိုက်ပါတယ် 💧
❤️ Happy Mother’s Day!
#မေမေ့အတွက်
#စတော်ဘယ်ရီ
#သံပရာ
#အော်ရာစဲလ်
#ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပါ
#ရေဓာတ်ပြည့်ဝယုံကြည်စိတ်ချOraselနဲ့မှ

အလုပ်တွေ ဘယ်လောက်ပဲ များနေပါစေ... ကိုယ်ချစ်ရတဲ့ မိသားစုဝင်တွေ ကျန်းမာလန်းဆန်းနေတာကို မြင်ရတာ စိတ်အချမ်းသာရဆုံးပါပဲ။ ဘိုးဘိုးဘွားဘွားလည်း ကျန်းမာ၊ ဖေဖေ မေမေတို့လည်း အလုပ်ခွင်မှာ တက်ကြွပြီး သားသားမီးမီးတို့လည်း ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ကစားနိုင်ဖို့ဆိုရင်...ရေဓာတ်ဖြည့်ဖို့ မမေ့နဲ့နော်💧💧 💧
👉 ကလေးရောလူကြီးပါ သောက်သုံးနိုင်သော WHO ဖော်မြူလာအသစ်နှင့် ထုတ်လုပ်ထားသည့် အော်ရာစဲလ်ဓာတ်ဆား ဖြစ်ပါသည်။
#စတော်ဘယ်ရီ
#သံပရာ
#အော်ရာစဲလ်
#ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပါ
#ရေဓာတ်ပြည့်ဝယုံကြည်စိတ်ချOraselနဲ့မှ

နွေရာသီရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အပူဒဏ်ကြောင့် အပူလျှပ်ခြင်း (Heat Stroke) မဖြစ်အောင် ကြိုတင်ကာကွယ်ထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
✍လူကြီး၊ လူငယ်မရွေး ကျန်းမာဘေးကင်းစေဖို့အတွက် လိုက်နာသင့်တဲ့ အချက်လေးတွေကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် 🥰
📢 "ကျန်းမာခြင်းသည် လာဘ်တစ်ပါး" မို့လို့ မိသားစုဝင်တွေနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကိုပါ သိအောင် Share ပေးလိုက်ပါဦးနော် 😍
👉ကလေးရောလူကြီးပါ သောက်သုံးနိုင်သော WHO ဖော်မြူလာအသစ်နှင့် ထုတ်လုပ်ထားသည့် အော်ရာစဲလ်ဓာတ်ဆား ဖြစ်ပါသည်။

#စတော်ဘယ်ရီ
#သံပရာ
#အော်ရာစဲလ်
#ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပါ
#ရေဓာတ်ပြည့်ဝယုံကြည်စိတ်ချOraselနဲ့မှ

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရေဓာတ်နဲ့ ဓာတ်ဆားဓာတ်တွေ ဆုံးရှုံးသွားတတ်တဲ့-
• နေမကောင်းဖြစ်တဲ့အချိန်
• ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်တဲ့အချိန်
• နေပူထဲလှုပ်ရှားသွားလာတာကြောင့် ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် ချွေးထွက်များတဲ့အချိန်တွေမှာ ဓာတ်ဆားသောက်သင့်ပါတယ် 🥰

👉ဓာတ်ဆားဖျော်ထားပြီးရင်လည်း ဘယ်နှစ်နာရီကျော်ရင် မသောက်သင့်တော့ဘူးဆိုတာ အရေးကြီးအချက်ပဲမို့... အဖြေမှန်လေးကို ကွန်းမန့်မှာ ဖြေခဲ့ကြဦးနော်...

#စတော်ဘယ်ရီ
#သံပရာ
#အော်ရာစဲလ်
#ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပါ
#ရေဓာတ်ပြည့်ဝယုံကြည်စိတ်ချOraselနဲ့မှ

💦✨ မြန်မာနှစ်သစ်ကူး အခါသမယမှာ ကျန်းမာချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ Orasel မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ပါတယ်။ 🌼
ဒီနှစ်သစ်မှာလည်း ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေဖို့ မိသားစုကိုပါ ဂရုစိုက်ပေးဖို့ မမေ့နဲ့နော် 💧

#စတော်ဘယ်ရီ
#သံပရာ
#အော်ရာစဲလ်
#ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပါ
#ရေဓာတ်ပြည့်ဝယုံကြည်စိတ်ချOraselနဲ့မှ

အခုတလော ချွေးထွက်အများဆုံး အနွမ်းနယ်ဆုံးအချိန်ကို ပြောပါဆိုရင်တော့ နွေနေ့လည်ခင်း အပူရှိန်အပြင်းဆုံးအချိန်တွေပါလို့ ပြောရမှာပါပဲ...

ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ချွေးထွက်များပြီး ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးသွားတာကို အမြန်ဆုံးပြန်လည်ဖြည့်တင်းဖို့ အိမ်တိုင်းမှာ Orasel ဓာတ်ဆားကို ဆောင်ထားဖို့ မမေ့နဲ့နော် 🥰

ကလေးရောလူကြီးပါ သောက်သုံးနိုင်သော WHO ဖော်မြူလာအသစ်နှင့် ထုတ်လုပ်ထားသည့် အော်ရာစဲလ်ဓာတ်ဆား ဖြစ်ပါသည်။

#စတော်ဘယ်ရီ
#သံပရာ
#အော်ရာစဲလ်
#ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပါ
#ရေဓာတ်ပြည့်ဝယုံကြည်စိတ်ချOraselနဲ့မှ