NutriSport.Fit

Como cuando superas todas las expectativas!!!!
Nunca permitas que te digan que no se puede , que algo es imposible de lograr, la mayoría de las veces las personas opinan desde sus propias limitaciones. Para muestra uno de mis asesorados, quien pese a su genética 🧬 ha realizado un extraordinario trabajo de tres años para la ganancia de masa muscular y un cuerpo atlético. Su disciplina , determinación y constancia lo hay llevado a obtener grandes resultados de la mano de una asesoría adecuada y profesional, perfecta sinergia que se refleja es su imagen. Felicidades .👏🏻👏🏻

Quieres resultados reales de ganancia muscular o cualquier otro propósito para este 2026 . Agenda tu Cita . Espacio limitado.

El crecimiento que se obtiene durante un Plan De Alimentación y Entrenamiento requiere un Esfuerzo Intencional para hacer cosas diferentes y superar miedos. Muchas veces en el camino atravesamos por momentos en los que comenzamos a dudar de nosotros mismos, pues esta claro que para nuestro EGO el hecho de dejar una mala alimentación, fumar, tomar , incluso despertar temprano para ir a entrenar se vuelve una amenaza , y así comienzan esas voces en nuestra cabeza a hacer ruido , paralizándonos, haciendonos creer que es difícil o incluso imposible realizar , sostener y llegar a la meta que nos propusimos. Es por eso que debemos llevar a cabo determinadas modificaciones, tanto en nuestras actuaciones como en el entorno.
Así que si tenemos a alguien a nuestro lado apoyándonos en todos los sentidos emocional, mental, social y financiero, agradezcamos y valoremos también ese esfuerzo, empeño , guía y sostén que nos brindan. Que sea la gasolina, el impulso, lo que nos hago terminar lo que comenzamos. Claro sin olvidar que lo más Valioso que obtendrás será el desarrollo de tus habilidades mentales, emocionales y físicas , ese valor te ayudará a mantenerte en un estado mayor de estabilidad y bienestar contigo mismo a la hora de hacer frente al ruido mental tan molesto, desgastante y castrozo, a “TUS NO PUEDO” “NO SOY CAPAZ” y todos esas cosas feas que luego nos decimos.

Felicidades por persistir pese a todo!!!👏🏻👏🏻💯💯


NutriologoYPreparadorFisico JoseManuelMaldonado TeamMaldonado NutriSportFit

Les vengo a mostrar un claro ejemplo de un proceso de evolución mutua.
Esto implica apoyarse tanto para el desarrollo individual, como en equipo.
Salir de la zona de confort, mejorar la comunicación y fomentar una conexión profunda son unas de las tantas gratificaciones que se obtienen al caminar junto con tu pareja durante un Plan Alimenticio y Programa de entrenamiento, el objetivo es siempre apoyarse y no competir, respetar el ritmo y la forma de cada uno, de esta manera se hace más ameno y armónico el proceso.

Recuerda que se dice que eres el reflejo de las 5 personas principales de las que te rodeas. Esto incluye a tu pareja! …. Elige SABIAMENTE!!!

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4 meses de trabajo y seguimos …🫡💯Muchas felicidades. .mmyrs Sus logros son evidencia del éxito de mi trabajo 💯👏🏻

“Caminar hacia las METAS se trata de Constancia, Claridad, Planear, Prueba y Error, Confiar en el proceso, Disfrutar el camino con Paciencia.
Poner lo mejor de nosotros en todo lo que hacemos, Seguir mejorando cada día, Descansar si es necesario, pero nunca Rendirse.”

Una de las cosas que más me causa satisfacción es cuando un cliente solicita mi servicios para lograr una meta y este es capaz de comprometerse hasta el FINAL , hasta lograrlo.

Me da mucho gusto el ver a través de los meses y de las fotos sus cambios, su Transformación.

Agradezco a mi asesorada
Por seguir al pie del cañón mis indicaciones, mi trabajo se ve reflejado en sus resultados. Pero tmb te felicito a ti por sembrar en ti misma la Disciplina, Constancia y Fuerza de Voluntad. Muchas felicidades nuevamente por tus logros!
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El cambio inicia con un acto de voluntad y no ocurre por casualidad, si no cuando una persona observa que permanecer en su situación actual ya no es opción viable y saludable.
Y esto implica modificar hábitos, pensamientos y comportamientos que limitan nuestra vida y degradan nuestra salud física y mental.

Proponerse cambiar de hábitos en el día a día significa estar dispuesto a salir de la zona de confort, siendo consciente de que todo esto te hará obtener grandes cambios y recuerda que la mayor parte depende de uno ya que somos creadores y Arquitectos de nuestra propia Evolución. Que tu obra sea Maestra! 👁️🫵🏽🫡

Felicitaciones para mí asesorado -6 % de masa grasa ya se ven reflejados en su físico 👏🏻👏🏻y seguimos hasta llegar al propósito planteado 🫡🫡

“Con perseverancia y constancia, hasta las metas más lejanas se vuelven alcanzables”.

Felicidades
Por seguir tomando la decisión cada día de ir tras tus propias metas, y así transformar tu físico! Has mejorado mucho tu estética sobre todo en el tren inferior. Excelentes grandes cambios para ella! 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 . Continúa , lograrás lo que te propongas. Y recuerden los únicos límites que tenemos son los mentales! 👁️🫵🏼🫡

Un plan alimenticio para ganar peso o aumentar masa muscular por ley debe de haber un aumento en calorías consumiendo más de las que nuestro organismo gasta.

Sin embargo es importante recalcar que no se debe aumentar alimentos procesado ya que son ricos en azúcares y grasas saturadas, por lo que favorecen el aumento de grasa corporal y distintos padecimientos.

En este caso, se han aplicado varias a estrategias para que el asesorado pueda adherirse al plan y sostenerlo por el motivo de que es más comida de lo que él está acostumbrado ingerir en un solo día. Se puede observar cambios notorios en 4 meses, casi 10 kilos arriba de como inicio, tratando de no salirnos del margen en cuanto a la masa grasa.
Muchas felicidades Omar, vamos por esos 80 kilos y próximamente a tarima games (Natural) sigue tal cual las indicaciones como lo has venido haciendo, tienes potencial🫡 poco a poco pero siempre avanzando…

"Habrá días en que querrás tirar la toalla. Dónde sentirás que no puedes más, que no valoran tu esfuerzo y sentirás la necesidad inmensa de salir corriendo. Pero detente confía en ti , en tus capacidades y en tu potencial, la incomodidad es la antesala de la Transformación”.

Entre cada imagen hay 5 meses de trabajo y diferencia 👏🏻👏🏻👏🏻 felicidades, poco a poco pero siempre avanzando … 👌🏻😎

Más allá de ofrecernos salud, la asesoría nutricional en conjunto con el entrenamiento de fuerza nos brinda otros beneficios en nuestro estado emocional como la confianza y seguridad de cómo nos percibimos a nosotros mismos perdiendo así el miedo al juicio y al rechazo brindándonos bienestar personal.

Una imagen corporal positiva, nos hará sentir cómodos y satisfechos con nuestra apariencia, aumentando nuestra confianza.

Muchas felicidades Vaneza por tus logros obtenido en 5 meses 👏🏻 seguimos poco a poco pero siempre avanzando 😎

Muchas veces cuando alguien da un cambio a su vida e inicia un proceso para mejorar su estética corporal y con el tiempo se van viendo cambios notorios, suele pasar lo siguiente: inician los comentarios positivo o negativos por parte de amigos, familiares o conocidos 😮‍💨 y esto en ocasiones puede afectarnos en la manera de percibirnos o nos hace creer que estamos haciendo las cosas mal cuando no es así.
Solo puedo decirte algo, ama tu cuerpo, recuerda que tú no eres el problema , lo que piensas de ti y como tú te veas y sientas eso es lo más importante.😁

Muchas felicidades Claudia por este gran cambio 👏🏻👏🏻 solo tú sabes el esfuerzo, la dedicación , constancia y disciplina que has tenido en estos 5 meses pese a la circunstancias no favorables que se te han presentado 🙂esto continúa…😎

La transformación no se ve de un día a otro, pero si confías en el proceso y sigues adelante, un día mirarás atrás y verás que cada esfuerzo valió la pena. ¡La paciencia es pieza clave para alcanzar cualquier meta en la Vida. Y así esa constancia, paciencia, esfuerzo y disciplina tarde o temprano se ve reflejada en tu Cuerpo”. Gracias Jessi por seguir cada una de mis indicaciones en conjunto se obtuvieron grandes resultados . Felicidades! 🎉 🥳🫡💪🏽👊🏽👌🏽💯