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El cuerpo humano sintetiza alrededor de 25mil proteínas con múltiples funciones.
La uña humana está compuesta por varias proteínas que trabajan juntas para proporcionar estructura, resistencia y flexibilidad. A continuación, te presento un compendio de las principales proteínas que configuran la uña humana:

Proteínas principales:

1. *Keratina*: Es la proteína más abundante en la uña, representando el 85-90% de su composición. La keratina es responsable de la rigidez y resistencia de la uña.
2. *Keratina asociada a la uña (KRT)*: Es una subfamilia de keratinas específicas de la uña, que incluye KRT1, KRT5, KRT14 y KRT17.
3. *Proteínas de la matriz extracelular (ECM)*: Incluyen colágeno, elastina, fibronectina y laminina, que proporcionan estructura y apoyo a la uña.

Proteínas secundarias:

1. *Ceramidas*: Son lípidos que se unen a la keratina para formar una barrera hidrofóbica que ayuda a retener la humedad en la uña.
2. *Glicoproteínas*: Incluyen la lectina y la glicoproteína-39, que participan en la adhesión celular y la organización de la estructura de la uña.
3. *Proteínas de la familia S100*: Incluyen la S100A7 y la S100A8, que regulan la inflamación y la respuesta inmune en la uña.

Estructura de la uña:

La uña se compone de varias capas:

1. *Capa externa*: La capa más externa, compuesta por células muertas que contienen keratina.
2. *Capa media*: La capa intermedia, compuesta por células vivas que producen keratina.
3. *Capa interna*: La capa más interna, compuesta por células que se conectan con el tejido subcutáneo.

*Importancia clínica:*

La comprensión de las proteínas que configuran la uña humana es importante para:

1. *Trastornos ungueales*: Como la onicocriptosis (uñas encarnadas) o la onicomicosis (infecciones fúngicas).
2. *Enfermedades sistémicas*: Como la psoriasis, el eczema o la artritis reumatoide, que pueden afectar la salud de las uñas.

♥️

🧠 ¿De que están formadas nuestras uñas?👀✨

Hoy te explico, sin términos complicados, ¿de qué están hechas tus uñas y por qué es tan importante cuidarlas? 👇👇👇

🔬 Tus uñas están formadas principalmente por QUERATINA 🧱, una proteína fuerte y resistente que también está en tu piel y tu cabello.

💪 Esta proteína crea una capita dura que protege la punta de tus dedos, ayudándote a agarrar cosas, rascarte, y más cosas que haces sin darte cuenta.

💡 PERO OJO: aunque parezcan “mu3rtas” (porque no duele cortarlas), debajo de ellas hay vida ⬇️⬇️⬇️

🔹 En la base de la uña está la matriz ungueal, una especie de “fábrica” 🏭 que produce las células que forman la uña nueva.

🔹 La parte blanquita en forma de lunita (llamada lúnula) es solo una pequeña parte visible de esa matriz.

🔹 Conforme se forman nuevas células, las viejas son empujadas hacia afuera y endurecen… ¡Así es como crecen tus uñas! 🧼📈

👣 Y sí, las uñas también pueden decirnos si algo no anda bien con tu salud:

🔸 Uñas amarillas = tal vez hay hongos o problemas respiratorios

🔸 Uñas muy gruesas = puede ser por hongos o mala circulación

🔸 Uñas que se rompen fácil = quizás falta de vitaminas

🔸 Uñas moradas o azuladas = pueden indicar problemas de oxigenación o circulación

🔸 Líneas, manchas o hundimientos = a veces reflejan problemas internos

🩺 Por eso, ¡las uñas NO SON SOLO COSA DE ESTÉTICA!

👣

🧴🧼💅 Cuídalas con:

✅ Buena higiene

✅ Evita morderlas o arrancar la cutícula

✅ Hidrata tus manos y pies

✅ Usa calzado adecuado (sí, los zapatos también afectan tus uñas) 👟👠

📣 Y si notas algo raro en tus uñas… ¡NO TE ESPERES! Agenda tu revisión con un especialista 👣💙

Créditos a quien corresponda ❤️

¡ATENCIÓN 🥄🥄🥄

Hoy te voy a contar todo sobre un fenómeno que a veces pasa
desapercibido pero habla fuerte y claro sobre tu salud:

¡LAS UÑAS EN CUCHARA!
También llamada: Coiloniquia

¿Qué es?

Es cuando la uña toma forma de cucharita 🥄 —es decir, se hunde en el centro y los bordes se levantan.

¡Como si pudieras retener una gotita de agua encima! 💧

¿Por qué pasa esto?

Hay varias razones y ¡TODAS IMPORTAN!

Aquí te dejo las más comunes:

Deficiencia de hierro ⚠️
(Anemia ferropénica)

Problemas con la tiroides 🧠🌀

Traumatismos repetidos en la uña (golpes, zapatos apretados) 👟

Uso excesivo de productos químicos sin protección 🧴🧤

Enfermedades genéticas o hereditarias 🧬

Enfermedades dermatológicas, como psoriasis o liquen plano ❌

¿Cómo saber si tienes uñas en cuchara?

Se ven hundidas en el centro 🕳️

Son más frágiles y delgadas 🧻

A veces se rompen fácil o tienen un color más pálido ⚪

Puedes incluso notar dolor o molestias al presionar

¿Qué hacer si te pasa?

¡No lo ignores!

Las uñas hablan, y cuando toman forma de cuchara es porque algo dentro de ti necesita atención.

Lo ideal:

✅ Hacerte estudios de sangre

✅ Valorar si hay que mejorar tu dieta o revisar tu salud general

¿Sabías esto?

Las uñas en cuchara pueden ser una de las primeras señales visibles de una enfermedad interna.

¡Tu cuerpo avisa antes de que tú te des cuenta!

Recuerda:

¡Una uña sana es una ventana a tu salud general!

Mírate las uñas hoy mismo y si ves algo raro…

¡No dudes en buscar ayuda!

texto copiado de la red , créditos a quien corresponda!!

Que tú marido queeeee ???

Chicas live en 10 minutos, vamos a aclar cuentas !!

😂🤭

Agendeme su cita para las de mosaico chicas ,😆

❤️‍🔥DIFERENCIAS ENTRE CALLOS Y DUREZAS.❤️‍🔥

-Casi siempre se tiende a confundir los callos en los pies con las durezas.
Aunque de aspecto se parezcan mínimamente, no es así en ciertas ocasiones.
Depende mucho del tipo de callo, la profundidad, los lugares de aparición y la dimensión…
Los callos en los pies suelen ser más pequeños que las durezas y la ubicación común de estos también tiende a ser diferente.
Normalmente encontramos las callosidades en los dedos (heloma interdigital) o en la parte superior del pie.
Y por el contrario, encontramos las durezas en los talones o en las partes inferiores del pie.
Lo que no quiere decir que solo y exclusivamente estas sean sus ubicaciones.
Estos son los diferentes tipos de callos que pueden existir:
🛑Heloma duro.
🛑Heloma plantar.
🛑Heloma molle o blando.
🛑Heloma miliar o clavo seco.
🛑Heloma neurofibroso.
🛑Heloma periungueal o subungueal.
🛑Heloma vascular hemorrágico.
CAUSAS DE LOS CALLOS:
Existen diferentes motivos por los que puede darse la aparición de los callos en los pies:
Un mal calzado que presiona tu pie, estrecho, mal ajustado…
Unos calcetines que sean de materiales de baja calidad (los de algodón son los más recomendables, tratando de evitar los de acrílico).
Un hábito incorrecto o una mala pisada pueden causar estas afecciones en tus pies.
Una deformidad en los dedos de los pies, prominencias en cualquier parte de estos o una función o estructura defectuosa.


Créditos a quien corresponda

¿Quiropodia y pedicura es lo mismo?😱
¡No! Aunque ambas tratan los pies, tienen enfoques muy diferentes:🧐
❤️‍🔥Pedicura :Es un tratamiento estético. Se enfoca en embellecer los pies: cortar y limar uñas, esmaltado, exfoliación y masajes. Ideal para lucir pies bonitos.
❤️‍🔥Quiropodia:Es un tratamiento podológico, realizado por profesionales de la salud. Se encarga de eliminar durezas, callos, uñas encarnadas o engrosadas, y prevenir afecciones del pie.
¡Va más allá de lo estético, es salud!
❤️❤️❤️❤️❤️Conclusión:La pedicura embellece, la quiropodia cuida la salud de tus pies.

Créditos a quíen corresponda ❤️

ACROPAQUIA
Primero o fueron los dedos… después, la sospecha.”
No dolía,no ardía ,no molestaba, pero poco a poco, sus uñas comenzaron a cambiar.
Se redondearon.
Se abombaron.
Y los extremos de sus dedos… se ensancharon sin razón aparente.
Pensó que era normal.
Tal vez la edad, tal vez genética.
Tal vez nada.
Hasta que vino el cansancio.
La falta de aire al subir escaleras.
El dolor vago en el pecho.
Y entonces, todo cobró sentido.
Lo que ves en la imagen se llama clubbing o acropaquia digital.
Y aunque parezca algo estético,
es una señal clínica que puede estar anunciando una enfermedad grave ,no es solo una uña curva,es el reflejo de una lucha interna, cuando aparece, el cuerpo está diciendo:"Me falta oxígeno.”Algo no va bien en los pulmones, o en el corazón.”
Puede ser cáncer de pulmón,o una infección crónica,fibrosis pulmonar,cardiopatías cianóticas,
O incluso enfermedades como fibrosis quística o endocarditi.
A veces también viene acompañado de dolor en las articulaciones,engrosamiento óseo y alteraciones en la piel: lo que se conoce como osteoartropatía hipertrófica.
Y lo más importante es esto:
No es normal , no es “de nacimiento”.
No es “por el trabajo con las manos”
Por eso, si notas que tus uñas cambian de forma,
si tus dedos parecen más redondeados o inflamados,
no lo ignores.
Podría ser la primera pista de algo que aún no ha mostrado su rostro.
Y en medicina…
quien escucha al cuerpo a tiempo,
puede cambiar su historia por completo.
Creditos a quien corresponda lo leí y me gustó para compartírselos.