Cardio Bren

“ ejercicio no es una meta.
Es una relación para toda la vida.
No hay punto final. No hay "ya llegué".
Hay constancia. Paciencia. Resiliencia.
No es algo que se alcanza y se tacha de la lista.
Es una relación que se cultiva con respeto por el proceso y por el tiempo.
No es buscar un cuerpo perfecto.
Es elegir un cuerpo que te sostenga a largo plazo.
No es trabajar por el summer body.
Es elegir, todos los días, tu lifelong body.
Eso... también es bienestar real.”
💖💖

"Estas felicitaciones son para ti, que no dejas que los días malos te detengan. Que a pesar de los miedos, lo intentas siempre. Que a pesar de no sentirte del todo bien, sales cada día a dar lo mejor de ti. 💖❤️‍🔥

🙃🥳 la rosca y ya JAJA

🫶🏻🙃😊💗🔥

Te lo digo enserio, tienes que obsesionarte contigo misma, enloquecerte con tu crecimiento personal, espiritual, físico y económico, en lugar de obsesionarte con otras personas. Ni siquiera deberías estar pasando en malgastar tu tiempo en vínculos mediocres que solo te estancan y no te aportan NADA. 🧠✨