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Esto que le pasa a Tomás, a muchos pequeños les suele pasar 🤔.

La mayoría de los niños👧🏻🧒🏻, no sabe modular sus emociones 😝por ello a veces su comportamiento que no logramos entender. 🤷🏻‍♀️

¿Que es la modulación vestibular?: es la relación que tiene nuestra cabeza 🧠 con el mundo exterior 🌎 es decir es el equilibrio y la capacidad que tiene nuestro cerebro con las cosas que nos parecen novedosas o destacan en nuestro entorno.

Si tú mami, papi o tutor te gustaría conocer/ comprender/ ayudar a tu pequeño con sus emociones. 😃🥹😔😡😱🤢😵‍💫

Envíame un Dm para agendar cita.

Cuando un deportista 🚴🏻no solo cuida su físico💪🏻, si no que también su mente🧠, se obtienen buenos resultados🎖️.

Como Psicóloga Deportiva 🏃🏻‍➡️ una de mis funciones es ayudarte a:

- Prepararte mentalmente 🧠
- Generar confianza en uno mismo 🫱🏼‍🫲🏽
- Brindar herramientas 🧰 para que las puedas utilizar antes- durante y después de una competencia.

Hace algunos meses se trabajó con un paciente deportista 💪🏻que participó en el IronMan 🏊🏽🚴🏻🏃🏻‍➡️ esta competencia es nadar en aguas abiertas 🏊🏽 pedalear algunos km 🚴🏻 y concluir con una carrera 🏃🏻‍➡️…. Sin duda el IronMan consiste en mucha fuerza física💪🏻 pero más mental 🧠😤

Hoy tenemos el resultado 🎖️ y además de tener una medalla, se tiene una mentalidad más fuerte como deportista 🏊🏽🚴🏻🏃🏻‍➡️🧠💪🏻

Para todos los CrossFiteros que están apunto de realizar el Open 26.3😎

Aqui te dejo algunos tips de estrategia mental 🧠💖

Psic. Deportiva 🏋🏻‍♀️

Para todos los CrossFiteros que están apunto de realizar el Open 26.2 😎

Aqui te dejo algunos tips de estrategia mental 🧠💖

Psic. Deportiva 🏋🏻‍♀️

Creo en mi ✨🌻💜

Galardón Virginia Soto Rodríguez 🏆 8 de Marzo 2026 ✨

Muy agradecida 🤲🏻 y honrada ☺️ Mujer Destacada en el Deporte.🏋🏻‍♀️💪🏻

Este reconocimiento no solo es mío🙋🏻‍♀️, es de todas las personas que han creído en mí💖, me han apoyado 🫂y han sido parte de este camino.🤗

Gracias a mi familia💐✨💖
a mi equipo 30-30-20 🤜🏼🤛🏻 🫱🏼‍🫲🏽 infinitas gracias equipo 💕 los tkm 🤗
A mis amistades 🫂y a cada persona que me impulsa a seguir creciendo 🫶🏻
A todas las mujeres que continúan confiando en mí y que creen en mí así como en mi trabajo 💐🫶🏻💖 a todas ellas que eh dejado mi granito de arena.

Quiero compartirte 🤲🏻que con orgullo y con la misma mentalidad 🧠con la que entro a cada entrenamiento🏋🏻‍♀️: Darlo todo y nunca rendirme, fue como recibir este Galardón 🏆

El crossfit 💪🏻me enseñó que ser atleta no es solo levantar peso 🏋🏻‍♀️o terminar un WOD😤, es tener la disciplina de levantarte cuando el cuerpo está cansado😩, la determinación de seguir cuando la mente quiere parar🥺 y el coraje de superarte todos los días🫡.

Este Galardón 🏆 representa horas de trabajo🤨, sacrificio😔 y una pasión enorme 💖por este deporte 🏋🏻‍♀️que me ha hecho más fuerte 💪🏻física y mentalmente🧠.

Esto no es una meta🎖️… es un recordatorio 🔊de que siempre podemos ir por más😤.

Seguiré trabajando con pasión🤗, disciplina 💪🏻y amor 💖por el deporte🏋🏻‍♀️. 🏆✨

Cree en ti ✨🌻

Día internacional de la Mujer 💜💐

Para ti que peleas por un lugar en el mundo 🌎
Para ti que sigues adelante aún estando cansada 😪
Para ti que decidiste no callar 🔈
Para ti que trabajas en silencio por un futuro mejor 💐

Sigue luchando por tus sueños 🏋🏻‍♀️por tu paz ✌🏻 por tu futuro 💪🏻o simplemente por ser quien quieres ser sin pedir permiso ☺️

Que nunca te hagan pequeña por ocupar tu lugar 🏆💜