LFTyR. Yoali Matú

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Ven a apapacharte 🥰

Para que queden más Boo-nit@s ❤️😍
Los espero 👌🏽

Los espero bebés❤️❤️ para echar el chismecito 🫣

Un gusto atenderles ✨❤️

☀️Es importante cuidar la piel antes, durante y después de la exposición solar.

Si tienes en mente acudir a la playa/piscina y g***r de un día bajo el sol y el agua, debes considerar algunas cosas antes de salir de casa✅

💆En primer lugar, es esencial llevar bloqueador solar (FPS50), ya que este producto se encarga de proteger la piel de los rayos solares y así previene daños que podrían desencadenar problemas más serios. Recuerda retocar cada 3-4 horas.

💆‍♀️La piel debe estar limpia y no maquillada.
💧Hidrata la piel antes de usar el protector solar, con una crema que no lleve ningún ingrediente fotosensibilizante.
💆‍♀️Utiliza un protector solar según tu tipo de piel (recuerda que debe ser dermatológicamente comprobado).
🧢La ropa es un excelente protector solar. Ponte una gorra o un sombrero para evitar quemaduras solares en la cara, orejas y cuello, así como gafas de sol… Es importante este último, ya que el contorno de los ojos es una de las partes más delicadas del rostro.
❌Es recomendable evitar colonias, desodorantes u otros cosméticos que lleven alcohol antes de tomar el sol.
🩺Si tomas medicamentos, pregunta a tu médico, por si éstos pudieran ser fotosensibilizantes.
🪒No te depiles antes de tomar el sol. Tampoco te exfolies la piel si vas a ir a la playa o piscina.
🫗Mantente hidratado. El agua es el líquido por excelencia para tener una buena hidratación.

Tienes alguna duda? Con gusto te la resuelvo 999 257 4407

Ohana significa: agenda una cita para tu facial 💆🏽‍♀️

Nueva ubicación: Calle 27 entre 14 y 16. Col, San Juan 💕

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Cada vez que un paciente acude a consulta, la pregunta siempre es "¿Cada cuándo me debo realizar un facial?" 🤔❓❓
Les dejo este post con información sobre cuándo se recomienda una limpieza facial dependiendo del tipo de piel 🥰

Tienes dudas? Con gusto te las resuelvo 999 257 4407

La Autoexploración
Conocer tus senos es de vital importancia y para ello no hay nada mejor que la autoexploración mensual, pues cualquier cambio si se detecta a tiempo puede salvarte la vida.

Observa: frente al espejo, busca cambios en la forma, tamaño o superficie de la piel; especialmente hundimientos, inflación, enrojecimiento o ulceraciones. Este procedimiento deberás hacerlo con los brazos a los lados, 'las manos detrás de la cabeza, los codos y hombros ligeramente hacia adelante y con las manos en la cintura.

Toca: frente al espejo o durante el baño, busqca bolitas, zonas dolorosas, abultamientos o consistencia diferente al resto de la mama. Este procedimiento deberás hacerlo de la siguiente manera:

De pie: la mano derecha en la nuca, con la izquierda toca el pecho derecho. Comienza desde arriba palpando alrededor de la mama y luego en la parte del centro. Posteriormente, revisa toda la axila y al final aprieta el p***n para ver si hay salida anormal de líquido. Explora el otro pecho de la misma manera.
Acostada: con una almohada pequeña o toalla enrollada debajo del hombro derecho, pon la mano derecha en la nuca, con la mano izquierda revisae el pecho derecho, palpa de la misma manera que lo hiciste estando de pie. Haz lo mismo para explorar el seno izquierdo.

Más información: https://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/cancer-mama/autoexploracion #:~:text=Expl%C3%B3rate%207%20d%C3%ADas%20despu%C3%A9s%20de,estudios%20que%20descarten%20el%20padecimiento.&text=Al%20acudir%20a%20tu%20Unidad,los%2025%20a%C3%B1os%20de%20edad.

Ya vienen las fiestas de disfraces y lo único que pienso es en el maquillaje 💄 pintura y muchas cosas que utilizamos para poder crear nuestros looks 👯‍♀️🧛🏽‍♀️🧚🏽‍♀️🧜🏽‍♀️

Recuerda limpiar perfectamente tu rostro posterior al maquillaje, dar un pequeño masaje para tener una mayor flexibilidad y el truco principal es utilizar un muy buen humectante después del maquillaje terrorífico para que la piel no resienta la cantidad de químicos que utilizamos.

Recuerden que el maquillaje que mayormente se usa para hacer estos looks, son comedogénicos 😣estos nos producen imperfecciones como espinillas, barritos, granos; ya que sus componentes obstruyen los poros evitando que la piel respire y por lo que favorece la acumulación de grasa 🥲

Así que por eso, les dejo estas promociones, para que puedan tener su carita limpia después del exceso de maquillaje 👌🏽
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