Umf Lerma de Villada Issste

¿Sabías que? La ciclosporiasis es una infección intestinal que se transmite por consumir agua o alimentos contaminados. ¡Prevenirla está en tus manos! Lava, desinfecta y cocina bien tus alimentos. 🥗💧

⚽🥗 La mejor estrategia también se juega fuera de la cancha. Una alimentación equilibrada fortalece el cuerpo, mejora nuestro bienestar y nos ayuda a llegar a la meta. Porque en este Mundial 2026, la prevención empieza en tu plato. 🇲🇽💚

⚽🥦🍎

☀️🌡️ El calor extremo puede poner en riesgo la salud y la vida. Las olas de calor afectan especialmente a niñas y niños 💥, personas adultas mayores, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas y quienes realizan actividades al aire libre.

💧 Mantente hidratado, usa ropa ligera 👗, busca espacios frescos y evita la exposición prolongada al sol. Pequeñas acciones pueden prevenir un golpe de calor y proteger a quienes más lo necesitan. 🤩

El día de hoy estuvimos presentes en la ceremonia de entrega de tarjetas del programa "La Clínica es Nuestra".

En la UMF reafirmamos nuestro compromiso de continuar trabajando para brindar una atención médica de calidad. Los recursos obtenidos a través de este programa permitirán la adquisición de nuevo equipo médico y el fortalecimiento de nuestra infraestructura, contribuyendo a ofrecer servicios más eficientes, seguros y oportunos para beneficio de nuestras y nuestros pacientes.💙

Expresamos nuestro agradecimiento al COSABI, especialmente a su Presidente y Tesorera, por su compromiso, dedicación y gestión en favor de nuestra unidad médica. Su participación será fundamental para que estos recursos se traduzcan en mejores servicios y una atención más eficiente.

Seguiremos trabajando de manera coordinada para fortalecer nuestra unidad y ofrecer una atención cada vez más digna, oportuna y de calidad.

📞✨ ¡Tu Línea ASISSSTE está de regreso!
A partir del 1ero de junio, vuelve a estar disponible para ayudarte con citas médicas, trámites de crédito y atención a reportes o felicitaciones, con horarios ampliados y servicio 24/7 en ISSSTE-Tel.

👩🏻‍💼💬 Marca 55 4000 1000 y recibe el acompañamiento que mereces. ¡Porque en el ISSSTE, tu bienestar siempre es primero!

Mi mamá es la mejor del mundo. 😁

🥰 Si aún está contigo corre a darle un fuerte abrazo, el mejor regalo que les podemos hacer en este día es demostrarles que las queremos y respetamos. Si ya no está, recuérdala con cariño junto a los bellos momentos que pasaron. 🫂

Por cierto, un fuerte abrazo a todas las mamis del país, especialmente a las que forman parte de la gran familia ISSSTE. ¡Felicidades!

💜 Hoy, en el Día Mundial del Lupus 🦋, recordamos a todas las personas que viven con esta enfermedad silenciosa, compleja y a menudo invisible.

El lupus no siempre se ve, pero su impacto es real. Aun así, con diagnóstico oportuno, cuidados constantes y acompañamiento médico, es posible llevar una vida plena. 🙌

✨ Hagamos conciencia, informémonos y apoyemos a quienes enfrentan este desafío cada día. Cuidar su salud emocional, reconocer los signos y romper mitos también es parte de ayudar. 🫂

🚨 A veces las señales llegan tarde, por eso explora tu cuerpo a tiempo.
🤷🏻‍♀ ️Hay factores fuera de nuestro control como envejecer o los genes que heredamos 🧬, pero hay otros que sí controlamos como la realización de chequeos médicos periódicos.
El cáncer de ovario es muy agresivo si no se detecta a tiempo. ¡Este es un llamado para empezar a cuidar tu salud!

🧠 Sentir preocupación ante situaciones difíciles es una reacción natural, pero cuando el miedo y la ansiedad 😨 permanecen y afectan la vida diaria, es importante buscar apoyo. 🫂

En las personas mayores, el acompañamiento, la escucha y el trato digno hacen la diferencia para fortalecer su bienestar integral. 👵👴✨

Cuidar su salud mental también es cuidar su calidad de vida. 🤓

Esos dientitos no se cuidarán solos 🦷, por eso es muy importante que mamás y papás procuren la salud bucodental de sus pequeñines. 🥰

😬 Utiliza un cepillo de cerdas suaves
🤍 Cepíllalos con pasta dental con flúor, a partir de los 2 - 3 años
🧐 Supervisa y ayuda a tus hijos a cepillarse los dientes (mínimo 2 veces al día)
☺️ Acudan al dentista al menos cada 6 meses

Aquí te compartimos algunas recomendaciones a tomar en cuenta: 👇🏼