LUUM Pilates Studio

Ser muy felizzz siempre.🌷🏡

SE VALEEEE, se vale haberse deschavetado un ratito, soltar la rutina, viajar, desvelarse.🏝️☀️

Pero ya es momento de volver a casa🌷.
Regreso a clases, regreso a la normalidad y tu cuerpo también te está pidiendo volver a ti.🏡

Lo mejor de la vida es volver a empezar una y otra vez y este es tu momento.💕

⭐️Por eso te quiero apapachar con un 10% OFF en tu primera mensualidad si te inscribes antes del 31 de agosto. Sin inscripción.⭐️

Volver a tu Mat, a tu respiración, a tu hora para ti.

Siempre es tiempo de volver a empezar. Yo te espero aquí para empezar juntas.

Con amor,
Coach Nicole Rosas💛
Pilates, Sculpt & Movilidad

¿Buscas un hogar para tu proyecto? 🏡✨

En casa luum tenemos nuestras puertas abiertas para coaches, maestras, terapeutas, artistas y soñadores que quieren compartir lo que aman.🌷

Tenemos 5 salones (interior y exterior) listos para tus clases, talleres, cursos y sesiones 1:1.

Si traes la idea, nosotras ponemos la casita.🏡

⭐️Conviértete en socio luum con nuestros planes mensuales y quincenales y ocupa cualquier espacio.

🍃 También tenemos agenda para talleres únicos.

¿Resuena contigo? Envíame DM y te cuento todo 🫶🏻

Casa Luum nació de una mente que le temía a la báscula, ❤️‍🩹 de alguien llena de inseguridades que encontró en el movimiento una forma de afrontarlas, aceptarse y sanar.🌷🏡

NO venimos a castigar el cuerpo, Venimos a habitarlo mejor.🍃🫶🏻

Nutro mi mente todos los días para enseñar, guiar y acompañar.🧘🏼‍♀️

Mi momento para entrenar es otro, cuando tú vienes a clase, es mi momento de enseñarte, cuidarte y estar presente para ti.💕

PD: Sí, a veces me canso también soy humana.😂

Te espero en casa 🌷
Clase de prueba sin costo → 641-1022-546
📍 Magdalena de Kino.

Pilates = columna larga + core estable 🦞
De camarón a langosta, con técnica. 🦐🫶🏻

Te esperamos en casa luum para tu primera clase. ⭐️🌷

De 🍤 a 🦞 es solo el inicio.

Nuevo mes nueva planeación de clases diseñadas para trabajar todo tu cuerpo durante la semana.🌷⭐️

Escuadrón luum 🏡
en su Hogar x nicoletta 💛
Summer Camp 10:00 - 1:00 pm| Lun a jue |🕣

Este es un summer camp enfocado en que los niños descubran su cuerpo, 🐥aprendan a respirar y se den cuenta de todo lo que son capaces de hacer con sus manos. 🎨🖌️

A través del movimiento consciente, la creatividad, la recreación y el autoconocimiento, jugamos para crecer por dentro y por fuera.⭐️

Cocinamos jugando... y todo es saludable x nicoletta 💛

🔴Rutina diaria🔴
10:00 - 11:00 |
PequePilates ⭐️
Movimiento, equilibrio y respiración. Activación física consiente.🤍🍃

11:00 - 11:30| Hora del Lunch 🍎
Comen su lunch 🥪Respiramos y platicamos sobre la actividad del día.🎨

10:20 - 1:00 | Iniciamos nuestra misión creativa del día.🖼️🖌️Lista de Útiles - Trae cada niño 🎒🖌️

📒Álbum o libreta gruesa: Para pegar fotos y guardar trabajos del mes.🫶🏻
🧰Cajita feliz: Plumas, lápices de colores, tijeras sin punta, pegamento en barra, borrador
🥪🍉Lunch diario: Comida (desayuno lo que mamá quiera enviar).

‼️Delantal viejo o playera grande: Para cocina y pintura ‼️

Materiales incluidos por casa Luum + nicoletta: 💛Arcilla no tóxica, pinturas, ingredientes cocina, impresiones de para fotos, materiales de manualidades.🏡

Nota nicoletta: mamá si hay alergias avísanos para hay adaptar la receta. ⭐️

Costo: $2,800🎨
Opción de:
Dos pagos: 🍃
inicio $1,500
Semana 3 $1,500

🔴APARTA TU LIGAR SOLO ACEPTAREMOS 10 POLLITOS🔴

Sabemos que además de el movimiento físico, necesitamos expandir nuestra creatividad.⭐️

Dentro de casa luum encuentras el taller de Pintura en Cerámica 🖌️🎨

Porque a veces lo que tu mente necesita no es más ruido, es una pieza blanca, un pincel y 2 horas sin reloj.🕰️

Esto es para ti si:
→ Quieres descanso creativo 👨‍🎨
→ Buscas un espacio sin juicio para crear 🍃
→ Te urge bajarle a la ansiedad de
forma bonita 🏡

📍 Casa Luum Magdalena | 5 de Mayo #204 col.Mirasol Magdalena de Kino. (Atrás de la Escuela Fenochio.)
🗓️ Martes y jueves| 4pm - 6 pm
Inversión: $1500 el mes todo incluido (excepto la pieza aquí la puedes comprar)🖼️

Manda “ARTESANO” por DM y te aparto tu lugar 🤲🏽

Porque el arte sana, y más cuando es cerquita de casa.🌷