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En PODOEXPRESS cuidamos lo que te mueve
Soy Doris Hernandez , podologa profesional con enfoque en salud,bienestar y estetica podal.
Ayudo a las personas a recuperar la comodidad al caminar y a mantener sus pies sanos.
17/09/2026
👣 ¿Uña encarnada? No siempre hay que ir directo a lo invasivo. Conoce una alternativa conservadora. 👀💚
Desliza y te contamos. 👉
16/09/2026
👣 Pedicurista: tu trabajo también merece reconocimiento. 💚
Saber cuándo referir también es profesionalismo. 🤝
En PODOEXPRESS creemos en sumar, no competir.
Profesionales diferentes, un mismo objetivo: cuidar mejor los pies.
💚 Guárdalo y compártelo con otra pedicurista.
🦠 ¿Una uña amarilla, gruesa o despegada significa que tienes hongos?
No necesariamente. 👀
Antes de iniciar un tratamiento antimicótico, lo ideal es confirmar qué está pasando.
🔬 El estudio micológico permite analizar la muestra y obtener información que ayuda a orientar el manejo adecuado.
Porque ver una uña alterada no es lo mismo que saber qué la está causando.
En PODOEXPRESS realizamos la toma de muestra y trabajamos con laboratorio para su análisis.
📍 Roma, CDMX
📲 Agenda tu valoración.
Podologia CuidadoDeLosPies
¿Cortas tus uñas demasiado? ✂️🦶🏻
Cortarlas al ras o meterse demasiado en las esquinas puede terminar en dolor y lesiones.
✅ Conserva un pequeño borde libre.
✅ Respeta los laterales.
✅ Lima los bordes sin profundizar.
Un buen corte también es prevención. 💚
PODOEXPRESS | Cuidamos lo que te mueve
🇲🇽 ¡Que nada detenga tu baile! 💃🏻🦶🏻
Los callos no aparecen porque sí: suelen ser la respuesta de la piel a presión o fricción repetida.
Quitarlos puede aliviar, pero también es importante preguntarnos por qué están apareciendo. 👀
👟 Revisa tu calzado.
🦶🏻 Dale espacio a tus dedos.
✨ Y si el callo duele, reaparece constantemente o te causa molestias, vale la pena revisarlo.
Este fin de semana patrio… ¡VIVA MÉXICO y que vivan los pies sin dolor! 🇲🇽😂❤️
📍 PODOEXPRESS
📲 56 3422 4876
🌐 Podoexpress.com
SaludDelPie VivaMéxico CDMX
🤰🏻🤱🏻 ¿Hongos en las uñas durante el embarazo o la lactancia?
No te automediques. 🦶🏻 Primero confirma qué está pasando en tus uñas y valora con un profesional cuándo es el mejor momento para tratarlas.
💕 Los hongos pueden esperar.
Disfrutar tu embarazo y ver crecer a tu bebé, NO.
🦶🫧 ¿Granitos o pequeñas ampollitas en la planta del pie?
No todo lo que aparece en los pies es hongo. 👀
La dishidrosis plantar puede presentarse con pequeñas vesículas y posteriormente descamación.
⚠️ Pero una imagen por sí sola no confirma el diagnóstico. Si las lesiones persisten, cambian o causan molestias, es importante valorarlas adecuadamente.
💚 PODOEXPRESS | Tus pies en buenas manos
👟 ¿Sabes qué hace que un zapato sea adecuado para tus pies?
No solo importa la talla. La puntera, la suela, el ajuste y la estructura del calzado también cuentan. 🦶✨
Elegir bien puede hacer una gran diferencia en la comodidad de tus pies.
💚 PODOEXPRESS | Tus pies en buenas manos
Podologia
¿Uña encarnada en bebés? 👶🏻👣
No siempre el culpable es el zapato.
Calcetines apretados, mamelucos con pie y otros factores también pueden influir.
👉 Desliza y descubre qué observar y cómo cuidar sus pequeñas uñas.
💚 PODOEXPRESS | Cuidamos lo que te mueve
08/09/2026
👶🦶 Sus primeros pasos empiezan mucho antes de caminar.Antes de caminar, sus pies necesitan libertad. Y cuando llega su primer calzado, debe acompañar su movimiento, no limitarlo. 👣💚
Desliza 👉 y descubre qué necesita realmente el pie de tu bebé.
📌 Guárdalo para cuando lleguen sus primeros pasos.
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| Martes | 11am - 6:30pm |
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