Salud integral

O, podemos considerar a lo que llamamos enfermedad como una reacción biológica del cuerpo a emociones que no hemos podido gestionar, como sucesos impactantes , o situaciones recurrentes, o a vivir en estrés constante.

Podemos seguir considerando a la enfermedad como un deterioro, una invasión de virus o bacterias , como algo consecuencia de la edad, como producto de un castigo, como karma etc..

El propósito de esta pagina es crear un estilo de vida basado en la naturaleza del ser, que nos mantengamos con calidad de vida, y con energía.

5 aspectos para lograr una buena salud y calidad de vida
1.- Gestión de emociones
2.- Absorber y generar energía ATP
3.- Alimentación VVV verde viva y variada
4.- Oxigenación (respiración , ejercicio )
5.- Hidratación (ph alcalino)